Հոգեբանություն եւ հոգեբուժություն

Համակարգչային կախվածություն երեխաներին

Համակարգչային կախվածություն երեխաներին - սա վիրտուալ իրականության մեջ obsessive, դիտավորյալ մեկնում է, այլ պարտականությունների եւ գործողությունների նախկին հետաքրքրության կորստով: Նրանք առաջին անգամ սկսեցին խոսել անցյալ դարի 80-ականների սկզբին համակարգչային կախվածության մասին, սակայն շատ փորձագետներ դեռեւս լիովին չեն ճանաչում այս տերմինը: Ցանկացած տարիքի կամ սոցիալական կարգավիճակ ունեցող անձ կարող է դառնալ համակարգչային կախվածության զոհ, սակայն երեխաները միշտ էլ առավել խոցելի կլինեն: Ժամանակակից երեխաները վաղ տարիքից շփվում են համակարգիչների հետ, եւ նույնիսկ երաժշտական ​​խաղալիքները տեսողականորեն նման են համակարգիչներին:

Երեխաների համակարգչային կախվածության պատճառները

Համակարգիչները միշտ ուղեկցում են երեխաներին, նույնիսկ հանգստանալու համար պարզ հարց է դառնում, եթե դուք միացնում եք մի պարզ խաղ կամ մուլտֆիլմ, իսկ երեխան անմիջապես հանգստանում է: Հաճախ երեխան տեսնում է մայրն ու հայրը, նստած համակարգչում, եւ երբեմն էլ պնդում են, թե ով կանի: Այսպիսով, փշրանքների համակարգիչը դառնում է ցանկության առարկա, այնուհետեւ վերածվում է առարկայի, առանց որի դա շատ դժվար է անել: Ի վերջո, որտեղ կարող եք գտնել ձեր սիրած մուլտֆիլմերը կամ զվարճալի նկարներ: Իհարկե Ինտերնետում: Դպրոցը վաղուց անցել է համակարգչային կրթություն: Համակարգիչը օգնական է, բայց կարող է նաեւ ծառայել բացասական ծառայության, օգտակար հաղորդակցություն դարձնելով կախվածությունը:

Երեխան սովորում է մի նոր աշխարհ, հաղորդակցվելով համակարգչի հետ: Այս աշխարհը նրան այնքան հասկանալի է, կանխատեսելի, եւ սեղմեք այն, ինչ նա ուզում է գրեթե ամեն ինչ: Եվ գալիս է մի ժամանակ, երբ վիրտուալ աշխարհը դառնում է ավելի ցանկալի, քան իրականը:

Համակարգչային կախվածության պատճառները կապված են համակարգչում պերեզիզհիվանիեմի, գրաֆիկայի, առարկաների խթանման, մուլտֆիլմերի մասին: Համակարգիչը թույլ է տալիս երեխային կատարել իր բոլոր ցանկությունները, օրինակ, ագրեսիվ անհատները կարող են սպանել եւ հաղթել մարդկանց:

Կախվածության սկզբնական փուլում նշվում է համակարգիչների համար հեշտ խանդավառության փուլ, առանց խաղալիքի անհրաժեշտության: Այնուհետեւ անցնում է ոգեւորության փուլ, երբ արձանագրվում է համակարգչի վրա խաղալու եւ մնալու համառ անհրաժեշտությունը: Երեխան փորձում է ակտիվ քայլեր ձեռնարկել դրա կատարման մեջ: Կախվածության աստիճանը բնութագրվում է շոշափելի անձի փոփոխություններով: Երեխայի անձի փոփոխության կարիքները, եւ խաղը լիովին փոխարինում է իրական աշխարհի վրա: Խաղը դառնում է անհրաժեշտություն `դառնալով թմրանյութ: Կա դեռ այնպիսի փուլ, որը կցված է, երբ խաղի անհրաժեշտությունը հագեցված է, եւ տոկոսները նվազում են:

Երեխաների մոտ համակարգչային կախվածության նշանները

Համակարգչային կախվածության հետեւյալ նշաններն են.

- ագրեսիվ, պայծառ դիմադրություն, երբ երեխան համակարգիչից շեղվելու փորձերի ժամանակ.

- զգացմունքային, ակնհայտ վերականգնման, ինչպես նաեւ համակարգչի հետ շփվելուց հետո էյֆորիա:

- համակարգչի վրա առաջիկա խաղերի ակնկալիքները վեր են հանում բոլոր մտքերն ու գործերը;

- ուշադրությունը խախտելը, դպրոցի կատարողականի անկումը;

- համակարգչային կախվածությունը թույլ չի տալիս ժամանակին հետեւել, երեխա լեռները մինչեւ ուշ գիշեր եւ նույնիսկ կարող է խաղալ ամբողջ գիշեր:

- երեխան կարող է գումար վաստակել իր բոլոր գումարները, որպեսզի խաղերը կամ ինտերնետը վճարեն:

- Դիետայում խախտում կա, առանց սննդի, երեխան կարող է շատ ժամանակ ծախսել համակարգչում,

- լավ վիճակում պահել, որոշ երեխաներ սուրճ խմում.

- կա հետաքրքրության շրջագծի նեղացում, դժվար է շփոթել աբստրակտ երեխաների հետ վերացական թեմաներով, որոնք համակարգչային թեմաների հետ կապված չեն:

- նախորդ դասերը ամբողջովին արժեզրկված են, այլեւս առնվազն նշանակություն չեն տալիս;

- երկար ժամանակ համակարգչի վրա նստելու խոչընդոտի հետ, ագրեսիան զարգանում է, անհանգստություն է առաջանում,

- երբ համակարգիչը հեռացվում է, երեխան վերածվում է չարիքի, որը կարող է սպառնալիքների եւ շանտաժի ենթարկել, պահանջելով համակարգչին ուղարկել ագրեսիվ ձեւով:

Երեխայի կախվածությունը համակարգչային խաղերի վրա

Կան հետեւյալ գործոնները, որոնք կարող են առաջացնել պաթոլոգիական համակարգչային կախվածություն.

- ծնողների հետ տարաձայնություններ, անտեսում, երեխայի հրաժարում;

- ուշադրությունը եւ լքվածության զգացումը, երեխայի անօգնականությունը,

- սոցիալական ցանցերում ճանաչում ստանալու ցանկություն եւ այդ աղբի բարդությունը ստանալու ցանկություն.

- անընդհատ սթրեսով, դեպրեսիայի եւ մեղքի զգացումով;

- տնային միջավայրը չի հանդիսանում որպես անվտանգության տեղ, եւ ստիպում է կամ փախչել տնից կամ համակարգչում նստել:

- խնդիրներ դպրոցում (վատ կատարում, հակամարտություններ հասակակիցների եւ ուսուցիչների հետ);

- ուժեղ զգացմունքներ, որոնք կապված են հակամարտությունների եւ թյուրիմացությունների հետ, հասակակիցների հետ, որոնք բոլորն են կյանքը: այն հավասարապես ցավալի է երեխայի համար. այն արհամարհված է կամ բարոյապես ծաղրում է:

- համակարգչում թաքնված, երեխան ստանում է այն, ինչ չունի իր կյանքում, ինչպես նաեւ խուսափում է ծանր մտքերից, ինքն իրեն բնութագրող եւ բնավորությամբ բնութագրելով `ուժեղ, քաջ, անպարտելի:

Հատուկ վտանգը, այս բոլոր գործոնների պատճառով, օնլայն խաղերն է, որոնցում խաղացողը խաղային խմբի կամ համայնքի մի մասն է: Նման խաղերում երեխան իր համար ստեղծում է ֆանտաստիկ բնույթ, որոշակի մրցավազքի եւ որոշակի ունակություններով: Խաղացուն ընտրում է նոր անձնավորություն եւ կյանք է տալիս նոր հասարակության մեջ: Երեխայի համար, իրոք, այս նոր կյանքը իր հաղթանակների, իրադարձությունների, պարտությունների հետ: Իրականությունը վիրտուալ է, բայց իրական զգացմունքները զգացվում են: Արդյոք դպրոցում դասընկերների կողմից ծաղրված տղան ցանկանում է դուրս գալ վիրտուալ իրականությունից, եթե նա զգում է ամենաբարձր մակարդակի խաղացողը, վախենում է եւ հարգում:

Երեխաների համակարգչային կախվածության կանխարգելում եւ բուժում

Համակարգչային կախվածության հետ կապված հանձնարարականները ներառում են հետեւյալը.

- երեխայի հետ հնարավորին չափ շատ ժամանակ անցկացնել, հետաքրքրվել նրա կյանքով.

- երեխաներին բեղմնավորել ընդհանուր գործունեություն, հաղորդակցություն, զվարճություն, համակարգչի հետ կապ չունեցող;

- մշակել ընտանեկան սպորտում, ստեղծագործական;

- թույլ չտալ, որ շատ վաղ է համակարգիչը տիրապետելու համար, անհրաժեշտ է սովորեցնել երեխային զվարճանալ տարբեր այլ ձեւերով:

- 5 տարեկանից սկսած համակարգչով ծանոթանալը լավ է, բայց առանց համակարգչային մշակույթի ձեւավորելու.

- երեխայի հետ բանակցել համակարգչի աշխատանքի հստակ կանոնների մասին: Կարեւոր է հետեւողական լինել, եւ ոչ թե նվազեցնելու կամ սահմանված ժամկետները մեծացնելու համար.

- անհրաժեշտ է հետեւել սկզբունքին. հնարավոր չէ երեխայի համար, դա նշանակում է, որ ծնողները նույնպես անհնար է,

- եթե հայրը սիրում է խաղերը եւ հաճախ խաղում դրանք երկար ժամանակ, դժվար կլինի ծնողներին զրկել համակարգչից: Մանկան երբեք չի լսում խոսքերը: Նա տեսնում է միայն մեծահասակների գործողությունները, եւ եթե խանդավառ ծնողները ստեղծագործական մարդիկ են, ապա երեխան ավելի հավանական է դառնալու նույնը:

- անհրաժեշտ է, որ երեխան հասկանում է, որ մեծ թվով աշխատողների համար համակարգիչները անհրաժեշտ են, հետեւաբար ծնողները կարող են համակարգչում երկար ժամանակ նստել:

- Մեծահասակները չպետք է կանխեն երեխային տնից դուրս ընկերների հետ շփվելու համար:

- կարեւոր է երեխաներին համտեսել տրամաբանական, կրթական խաղեր եւ միասին խաղալ:

- Մի շտապեք երեխային անձնական համակարգիչ գնել:

Համակարգչային կախվածություն երեխաներին `ինչպես վարվել դրա հետ: Կախվածության դեմ պայքարում չկա համընդհանուր բաղադրատոմս: Յուրաքանչյուր կախվածությունը ունի իր պատմությունը, բազմաթիվ մասնակիցների (ընկերների, ընտանիքի, դասընկերների) հետ: Կախվածությունը շատ դժվար է հաղթահարել, բայց դա բավականին իրական է:

Համակարգչային հակումներ երեխաների մոտ `հոգեբանի առաջարկություններ.

- Առաջին հերթին, մենք պետք է ճանաչենք խնդրի գոյությունը եւ դրա հետ կապված անհրաժեշտությունը.

- ամբողջ ընտանիքը պետք է ճանաչի այդ խնդիրը.

- դուք պետք է նախապատրաստվեք բարդ, երկար, համբերատար աշխատանքին.

- Հնարավոր չէ կարդալ երեխայի բարոյականացում, մեղքի զգացում առաջացնել, նվաստացնել նրան,

- անհրաժեշտ է փոխել երեխայի գործունեությունը, ողջունել ցանկացած հաջողություն.

- երեխային բավարար ուշադրություն դարձնել.

- զերծ մնալ վերահսկողությունից, ինչպես նաեւ ճնշումից.

- անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրեք հոգեթերապեւտից, ով արտաքինից տեսնում է իրավիճակը: բացահայտել այն խնդիրը, որը հանգեցրել է կախվածության, եւ սկսում է աշխատել հենց այս պատճառով.

- պետք է անկեղծ հետաքրքրություն ցուցաբերեն երեխային, հետաքրքրված է այն, ինչ նա սիրում է: Թող դա էլ համակարգչային խաղ լինի, բայց երեխան հասկանում է, որ ծնողները իսկապես հետաքրքրված են այն, ինչ նա ապրում եւ վայելում է, ինչը նշանակում է, որ նա ինքը հետաքրքիր է,

- մեծահասակները պետք է ստեղծեն հանգիստ, վստահելի հարաբերություններ երեխայի հետ.

- Դուք չեք կարող զերծ մնալ երեխայի համակարգչից, դրա պատճառով նա կդառնա նույնիսկ զայրացած:

- Մեծահասակները պետք է հեռացնեն համակարգչային աշխատանքը եւ նախօրոք բանակցեն:

Երեխայի մոտ համակարգչային հակումների բուժումը իրականացնում է հոգեթերապեւտը: Այն պետք է անդրադառնա այն դեպքում, երբ ինտերնետային կախվածությունը հոգեկան խանգարում է դարձել:

12 տարեկանում երեխաների համակարգչային կախվածությունը պետք է սահմանափակվի մոնիտորի հետեւում մնալուց 2 ժամ, 5 տարեկանից փոքր երեխաները `30 րոպեն:

Համակարգչային հակում ունեցող երեխաների բուժումը դժվար եւ երկարատեւ գործընթաց է, որը պահանջում է ծնողների, ինչպես նաեւ երեխայի մասնակցությունը: Անհրաժեշտ է հասկանալ, որ համակարգչային խաղերից հրաժարվելուց հետո երեխայի կյանքում ձեւավորված դատարկությունը պետք է անմիջապես լրացվի:

Շատ ընտանիքների համար դա ծանր պայմաններից մեկն է, երբ ծնողները ստիպված են աշխատել համակարգչում երկար ժամանակ տանը: Համակարգչից կախվածության մեջ փրկության ամենակարեւոր միջոցը կարող է լինել ձեր սեփական օրինակ: Եթե ​​մայրը կամ հայրը ժամերով ինտերնետում անցկացնում են ժամեր, ապա երեխան նույն ազդեցության տակ է լինելու: