Սիրո գաղտնիքը հետաքրքիր մարդիկ վաղեմի ժամանակներից: Ինչու այս զգացողությունը որոշակի մարդկանց մեջ ծաղկում է եւ միայն ժամանակի ընթացքում ուժեղանում է, իսկ մյուսների մեջ հակառակն է ճշմարիտ. Նրանք կիսում են իրենց սիրելիների հետ կամ երկար տարիներ ապրում են դժբախտ միության մեջ: Որն է որոշ մարդկանց շրջանում երջանիկ սիրո գաղտնիքը, եւ ինչն է պատճառը, որ ուրիշները դժգոհ են ամուսնությունից: Իսկ ինչն է երջանկությունը: Այսպիսով, երջանկությունը այն անհատականության վիճակն է, որը համապատասխանում է իր գոյության պայմաններին առավելագույն բավարարվածությանը, իր կյանքի իմաստնությանն ու նրա մարդկային նպատակների իրականացմանը:

Դրական հոգեբանությունը տալիս է երջանկության հետեւյալ բանաձեւը: Սա խորը գոհունակություն է կյանքի, գումարած առավելագույն դրական եւ բացասական հույզերի: Միեւնույն ժամանակ, այս պահին դրված է երջանկության դրական զգացմունքները, եւ լիարժեք գոհունակությունը կապված է երկարատեւ երջանկության հետ: Հոգեբանական հոգեբանության ներկայացուցիչ Կ. Ռոջերսը կապում է երջանկության հայեցակարգը ինքնագիտակցությամբ, տալով անհատական ​​աճի ինքնավստահություն, ինքնակազմակերպման, ինքնակառավարման կարողություն, որն անբաժանելի պայման է կյանքի ուրախության, լիության եւ իրազեկության զգացում հասնելու համար:

Հոգեբան Ջոն Գոթմանը, դիտելով, թե ինչպես են սեր զույգը շփվում իրար հետ, կարողանում է կանխատեսել, թե տարիներ շարունակ ժողովուրդը երջանիկ կլինի, թե նրանց հարաբերությունները չունեն երջանիկ ապագա: Ջոն Գոթմանը 40 տարվա հետազոտություն եւ հետազոտություն է նվիրել այս հարցին:

Ինչն է երջանիկ զույգերը: Նրա կարծիքով, սա միմյանց դրական երեւույթն է: Սա մի բան է, որի համար կարելի է «շնորհակալություն հայտնել» ամեն օր կամ պարզապես ուրախանալ եւ ընդունել, որ կյանքը հնարավորություն է տվել հանդիպել նման հրաշալի անձնավորության հետ, ասում է Գոթմանը: Նման զույգերի մարդիկ նպատակասլաց հարաբերություններ են հաստատում երախտագիտության եւ հարգանքի մասին: Ինչ է տեղի ունենում անհաջող զույգերի մեջ: Այս զույգերի մարդիկ միշտ փնտրում են ինչ-որ բան գտնել մեղքով եւ բռնել գործընկերոջ յուրաքանչյուր սխալ:

Գոթմանի համաձայն, երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը սիրող, զգույշ վերաբերմունքի մեջ է գործընկերոջ հետ, նույնիսկ վեճերի ժամանակ: Փաստն այն է, որ նման զույգերի մարդիկ ի վիճակի են ստեղծել միմյանց ջերմություն, վստահություն, սերը:

Gottman- ը պարզել է, որ ամուսնալուծության հիմնական պատճառը զուգընկերոջ համար անտեսում եւ արհամարհանք է: Այն մարդիկ, ովքեր քննադատում են փոքր-ինչ պատճառի եւ չեն սովորել հարգալից վերաբերմունք ցուցաբերել իրենց գործընկերոջ խնդրանքներին, կորցնում են դրական բաների 50% -ը եւ նրանք բացասական են հարաբերություններում, որտեղ չկա: Նման մարդիկ ոչ միայն սպանել են զգացմունքների քննադատությունը, այլեւ թուլացնել իրենց գործընկերոջ անձեռնմխելիությունը: Անտարբերությունը եւ զայրույթը նշանակում են հարաբերությունների վերջն ու հակառակը, ջերմություն, բարություն, ուշադրություն, քնքշանք զգալիորեն մեծացնում է միմյանց հանդեպ ունեցած շփումը, որը տարիների ընթացքում աճում է միայն ուժեղ:

Սիրո գաղտնիքներից մեկը այն է, ակտիվորեն փնտրել ինչ-որ բան, շնորհակալություն հայտնել գործընկերոջը օրվա ընթացքում, այլ ոչ թե կենտրոնանալով բացասական եւ վատ մտքերի վրա: Գիտնականները ցույց են տալիս, որ բարությունն է ամուսնության կայունության կարեւորագույն ցուցանիշը: Լավ տրամադրվածությունը թույլ է տալիս մարդուն զգալ անհրաժեշտ, սիրված, արժեքավոր: Որոշ մարդիկ մտածում են բարության մասին, որպես բնույթի առանձնահատկություն. Դա էլ կա, թե ոչ: Փաստորեն, Գոթմանը պնդում է, որ բարությունը կառուցվում է որպես մկանների `ավելի շատ անհատական ​​զորավարժություններ, այնքան ուժեղ է: Սա նշանակում է, որ անհրաժեշտ է աշխատել հարաբերություններում, որպեսզի նրանք միշտ ձեւավորվեն, եւ դա սիրող գործընկերներն են, ովքեր դա անում են:

Հակամարտությունների եւ վեճերի ժամանակ բարդ է բարություն դրսեւորել, բայց նույնիսկ այս պահին կարելի է բարի լինել: Երբ ամուսինները ճգնաժամ ունեն կամ ինչ-որ կոնֆլիկտներ ունենան, քնքշության եւ բարության զգացումը պետք է լինի աջակցությունը եւ աջակցությունը: Բարի լինելը չի ​​նշանակում թաքցնել ձեր զայրույթը, այլ բարությունը օգնում է եւ պատմում է, թե ինչպես պետք է ավելի լավ արտահայտել: Սա նշանակում է, որ գործընկերոջ վիրավորելու փոխարեն հարկավոր է հանգստացնել ձեր զայրույթի պատճառը:

Երկար գոհունակության գաղտնիքը ոչ թե նվերներ եւ ծաղիկներ է, որոնք ժամանակին նվիրաբերված են, այլ այն թե ինչպես են գործընկերները ամեն օր հաղորդակցվում իրար հետ:

Ճշմարիտ սերը գաղտնիքն է, որը կարող է կիսել գործընկերոջ ուրախությունը, քանի որ դժբախտ զույգերի խնդիրը հաճախ է ընկած այն հանգամանքում, որ նրանք չեն կարողանում ուրախանալ միմյանց հանդեպ, կիսել սիրելիի հաջողությունը, եւ դա նույնքան կարեւոր է, որքան դատավարության ժամանակ միասին լինելը:

Այսպիսով, սիրո գաղտնիքը կոլեկտիվ գաղափար է, որը ներառում է բարություն, անձնական կողմնորոշում, հարգանք, հոգատար վերաբերմունք եւ նվիրվածության դրսեւորում:

Հոգեբանները կարեւորում են տղամարդկանց եւ կանանց սիրո հետեւյալ գաղտնիքները:

Սիրո առաջին գաղտնիքը մտքի ուժն է: Սերը սկսվում է մտքերից եւ անհատը դառնում է այն, ինչ նա մտածում է: Միայն զգացմունքներով լի զգացողությունները կարող են սիրո լիությամբ փոխհարաբերություններ ստեղծել:

Երկրորդ գաղտնիքը հարգանքն է ձեր եւ ձեր գործընկերոջ համար:

Երրորդ գաղտնիքը տալիս է տալը: Եթե ​​մարդը ցանկանում է փոխադարձ զգացում ունենալ, պարզապես պետք է սկսել տալ այն: Որքան ավելի շատ սեր է տալիս, այնքան ավելի շատ է ստացվում, քանի որ այն, ինչը նշանակում է սերը, ձեզնից մի մասն է տալիս, առանց վերապահման եւ վճարում, գործնականում դրսեւորում է բարության դրսեւորում: Հետեւաբար, սիրո բանաձեւի գաղտնիքը չէ, որ մարդը կարող է վերցնել այդ զգացումից, բայց այն, ինչը կարող է տրվել:

Սիրո չորրորդ գաղտնիքը բարեկամության ուժն է: Սա նշանակում է, որ ճշմարիտ սերը ձեռք բերելու համար նախ պետք է գտնել ճշմարիտ ընկերոջ հետ, որի հետ կհամապատասխանի շահերը եւ ցանկությունները:

Սիրո հինգերորդ գաղտնիքն է օգտագործել հզոր ուժը, որը խախտում է խոչընդոտները եւ ամրապնդում հարաբերությունները: Անդրադառնում է զգացմունքային եւ ֆիզիկական վիճակը փոխելու, գործընկերներին ավելի զգայուն զգալու համար:
Անտեսները կարող են օգնել ջերմացնել ջերմությունը եւ բուժել մարմինը, քանի որ ձեր ձեռքերը բացելով, բացում եք սիրտը:

Սիրո վեցերորդ գաղտնիքը ձեր գործընկերոջ ազատությունն է: Եթե ​​անհատը սիրում է գործընկերը, ապա անհրաժեշտ է նրան տրամադրել անձնական տարածք եւ ազատություն: Եթե ​​գործընկերը վերադառնում է սիրող անհատի, ապա նա սիրում է նրան, եթե ոչ, նա երբեք հոգեւորապես չի կապվել նրա հետ: Նույնիսկ անկեղծ սիրո հարաբերություններում գործընկերները պետք է ունենան իրենց տարածքը:
Եթե ​​մարդը ցանկանում է սիրել, ապա նախ պետք է ազատվել անցյալի ցավերից, հանցանքներից, նախապաշարմունքներից, վախից եւ սովորել ներել:

Սիրո յոթերորդ գաղտնիքը հաղորդակցության ուժի մեջ է: Երբ մարդը սկսում է ազնվորեն եւ բացահայտորեն հաղորդակցվել, նրա կյանքը փոխվում է: Սերը ներառում է շփումը անձի հետ, քանի որ այս կերպ Դուք կարող եք թույլ տալ, որ ձեր գործընկերը հասկանա, որ նա արժեքավոր է: Այն պետք է, որքան հնարավոր է, զրուցել գործընկերոջ մասին սիրո մասին եւ գովել այն:

Սիրո ութերորդ գաղտնիքը նվիրվածության զորության մեջ: Անհրաժեշտ է լինել սիրո նվիրյալ, եւ այդ նվիրումը կցուցադրվի գործողությունների եւ մտքերի մեջ, քանի որ հավատարմությունն ու նվիրվածությունը սիրո իրական փորձությունն են:

Սիրո իններորդ գաղտնիքը զգացմունքների դրսեւորման ուժն է: Միայն անկեղծ զգացմունքները թույլ չեն տալիս սերը մահանալ եւ աջակցել այս կրակը: Սիրված սերը զգացվում է խորը նվիրվածությամբ, ոգեւորությամբ, ուրախ հուզմունքով, հետաքրքրությամբ: Անակնկալները եւ ինքնաբուխությունը կարող են ջերմացնել եւ պահպանել սիրո հրդեհը:

Սիրո տասներորդ գաղտնիքը ասում է, որ տղամարդու եւ կնոջ միջեւ փոխհարաբերություններում ամենակարեւորը վստահությունն է: Առանց դրա, գործընկերը դառնում է անհանգիստ, կասկածելի, իսկ մյուս գործընկերը զգում է զգացմունքային: Հետեւաբար, անհնար է իսկապես սիրել գործընկերը, եթե լիովին չեք վստահում նրան: