Չարաշահում - Սա բռնության, վատ վերաբերմունքի, վիրավորանքի տերմին է: An abuzer- ն այն անձն է, որը վիրավորում է, հարկադրում է այլ անձի ցանկությունների դեմ: Կան մի քանի տեսակի abusa: հոգեբանական, ֆիզիկական եւ չարամիտ, ստիպելով ինտիմ:

Հոգեբանական չարաշահումը բռնության ձեւ է, որտեղ բռնաբարողը վիրավորում է, նվաստացնում է, շանտաժ է անում, շահարկում է մարդուն, որը կարող է հանգեցնել հոգեբանական վնասվածքների:

Ֆիզիկական բռնությունները վերաբերում են անձին ֆիզիկական վնաս պատճառելու գործողություններին:

Սեռական բռնությունները արտահայտվում են սեռական բռնության, սեքսուալության, ֆիզիկական բռնության եւ շանտաժի կիրառմամբ: Տեռորի դերում երկարատեւ մնալը կարող է հանգեցնել մարդու կախվածության մասին, որը կարող է հանգեցնել հեղինակին: Եթե ​​ընտանիքում երեխաներ կան, ապա մեծ հավանականություն կա, որ նրանք կարող են նաեւ տառապել: Հետեւաբար, շատ կարեւոր է իմանալ, թե ինչ նշանները են միաբջազը, որ ժամանակի բացահայտումը abuzer.

Հոգեբանության չարաշահում

Աբյուժի հոգեբանության մեջ ընկալվում է որպես հուզական բռնություն, որը հաճախ կոչվում է բարոյական բռնություն: Այսպիսի չարաշահման արդյունքում մարդը զարգացնում է անհանգստություն, հետվնասվածքային շեշտված անկարգություններ եւ դեպրեսիա:

Ինչ է նշանակում Աբյուզը Սա է, երբ անհատը, ով ցավում է ուրիշներին, ունի ուժի սուր զգացողություն: Ավելին, եթե նա հասկանում է, որ իրենք վախենում են իրենից, եւ նրանք չեն համարձակվում սպառնալ նրան պատասխանել, ապա դա էլ ավելի կխոչընդոտի իր ջախջախմանը:

Հոգեբանական Աբուսան ունի մոտ քսան դրսեւորումներ, խմբավորված երեք ընդհանուր կատեգորիաներ: Բանավոր ագրեսիան արտահայտվում է հայտարարություններում (հայհոյանքներ), անձին վիրավորելու համար: Դոմինանտ վարքագիծը դրսեւորվում է անձի շփումների, նրա անձնական գործունեության սահմանափակման գործում: Խանդի դրսեւորումը արտահայտվում է անվստահության, անհավատարմության մեղադրանքով:

Հոգեբանական չարաշահումները ներառում են նաեւ ինքնագնահատման եւ ինքնագնահատման նվազեցմանն ուղղված գործողություններ. Վիրավորական հայտարարություններ, ահաբեկում, չափազանց կոշտ քննադատություն, սպառնալիքներ, սպառնալիք, սպառնալիքի ենթարկել իրենց, երեխաներին, գործընկերոջ սերտ մարդկանց, դաժանորեն սպանել կենդանիներին, ստիպելով նրանց անել այն, ինչ նրանք չեն ուզում gaslighting

Եթե ​​անձը ձայն բարձրացրեց մեկ-երկու անգամ կամ կոպտորեն արտահայտվեց գործընկերոջ ուղղությամբ, ապա դա չի նշանակում, որ նա ինքնաբացարկ է: Երբեմն պատահում է, որ մարդը նյարդայնանում է, ավելի շատ է աշխատում, եւ ցանկացած աննշան գործողություն կարող է հանգեցնել բռնության հուզական արձագանքի: Սակայն հոգեբանական չարաշահման տարբերությունն այն է, որ այն կայուն է, կրկնվող, ունի տարբեր ձեւեր, վարքային օրինակ է:

Հոգեբանական վիրավորանքների տեղի ունեցածի պատճառն այն է, որ մարդը ձգտում է տիրել մարդկանց եւ վերահսկել դրանք: Սրանք ընդգրկում են հետեւյալ բնորոշ դրսեւորումները `խանդի, անվստահության, բարձր կասկածի, սուր տրամադրության ճոճանակների, ինքնակառավարման ցածր մակարդակի, ստախոսության աճի միտման եւ բռնության արդարացման միտում: Հաճախ մարդիկ, ովքեր հակված են հոգեբանական բռնությանը, ուրիշների մոտ ունեն հոգեկան խանգարումներ:

Կինը, իր կնոջ հետ հարաբերություններում, ձգտում է ամբողջությամբ վերահսկել ընտանիքի բյուջեն, անտեսելով տնային պարտականությունների կատարումը: Չարաշահողները նույնիսկ հակված են մեղադրել ուրիշին, ինչ-որ բան անելու համար կամ տուժողին մեղադրում են վնաս պատճառելու համար, այդպիսով մաքուր եւ անմխիթար մնաց ընկերների եւ հարազատների աչքերում:

Անպաշտպանը դառնում է մի քանի դեպքեր: Եթե ​​նա ունի մանկական հատկանիշներ, ինչպիսիք են կեղծելու ունակությունը, մեծահասակներին վերահսկելու ցանկությունը, ագրեսիվ վարքը, ներառյալ կենդանիները, խրախուսում են հասակակիցների հանդեպ ագրեսիվ գործողությունները: Միեւնույն ժամանակ, երեխան մեծանում է դիսֆունկցիոնալ ընտանիքում, որտեղ ոչ ոք չի ներգրավված նրանց բարձրացնելով եւ ընդունում է ալկոհոլային ծնողների կամ թմրամոլների վարքագծային ձեւերը: Բացի այդ, մեղավորները կարող են լինել այնպիսի մարդիկ, ովքեր իրենց հերթին ենթարկվել են բռնության:

Խաբեություն հարաբերություններում

Աբյուժի փոխհարաբերություններում արտահայտվում է որպես գործընկերոջ մանիպուլյացիա, նրա կամքի ենթակայություն, աբյուժի բոլոր ձեւերի օգտագործումը (ֆիզիկական ծեծի, սեռական բռնության, բարոյական ծաղրանքի): Ընտանեկան չարաշահումների ամենադժվար դրսեւորումները ֆիզիկական ինտիմ տառապանք են: Չարաշահման դեպքերի 90 տոկոսը հանցագործն է մարդ: Կանայք ավելի շատ օգտագործում են հոգեբանական չարաշահումները:

Ընտանիքում հոգեբանական չարաշահումը արտահայտվում է վիրավորանքների, բոյկոտների, անտեղյակության, խոսակցության չկամության, գործընկերոջ կարիքների մերժման, մշտական ​​մեղադրանքների, պասիվ ագրեսիայի, գործընկերի չափազանց եւ անարդար քննադատության, շանտաժի «սննդամթերքի եւ սեռի»:

Գործընկերների նշանները փոխկապակցված են:

- գործընկերը հավաստիացնում է, որ ոչ ոք ձեզ չի սիրում այնքան, որքան նա:

- խանդը ցույց է տալիս.

- հարցաքննությունների կազմակերպում;

- չափազանց վերահսկում է յուրաքանչյուր գործողություն, պահանջում է յուրաքանչյուր քայլի մասին զեկուցել.

- իրատեսական սպասելիքներ ունի.

- փորձում է սահմանափակել գործընկերի շփումները իր հարազատների եւ ընկերների հետ;

- միշտ փոխարինում է գործընկերոջը:

- անընդհատ արդարացվում է գործընկերոջ կողմից, մեղադրում է նրան նրա վրա.

- շատ հեշտ է վիրավորականացնել վիրավորանքը, որից հետո պետք է խնդրեք ներողամտություն:

- կոպիտ վարք, երեխաների, կենդանիների նկատմամբ.

- բանավոր ագրեսիվություն, ձայնի բարձրացում, անվանման կոչում;

- տրամադրության անբավարարություն;

- Գործընկերը հեշտությամբ սպառնում է ֆիզիկական բռնության, ապա ծեծում է նրան, ապա, կարծես ոչինչ, երբեք չի կարողացել խոսել նորմալ:

Երեխաները, ովքեր մեծացել են ընտանիքներում, որոնց միջանձնային բռնությունները գոյություն են ունեցել, սկսվում են անհանգստության, դեպրեսիայի, դիսոցացիա եւ հետվնասվածքային սթրեսային խանգարումների նշաններ ցույց տալուց:

Երեխաների չարաշահումը, այսինքն `երեխաների չարաշահումը, արտահայտվում է այն առումով, որ ծնողները ցույց են տալիս իրենց գերազանցությունը երեխայի նկատմամբ, ամրացնում են իրենց իշխանությունը, նվաստացնելով նրան, կիրառելով հոգեբանական, ֆիզիկական եւ նույնիսկ ինտիմ բռնություն:

Մանկական չարաշահումները երբեմն օգտագործվում են երեխայի բծախնդրության հասկացության հետ, ինչը նշանակում է, որ երեխայի անտեսումը: Երեխայի անպտղությունը կարող է դրսեւորվել սեռական բռնության մեջ, երբ ծնողները երեխային սեռական հարաբերություններ են հաստատում, բերել նրան ֆիզիկական տառապանք, վնասել նրան, դաժան պատիժի հետեւանքով: Բացի այդ, խնամքի եւ սիրո պակասը, երեխայի կարիքների անտեսումը, բնորոշ է երեխաների ընդունմանը:

Մանկական հոգեբանական չարաշահումը դրսեւորվում է վիրավորանքների, քննադատության, թշնամանքով, որի պատճառով երեխան սուր է զգում սերը: Այս դեպքում սովորական զգացմունքային զարգացումների, ծնողական խնամքի բացակայության եւ երեխայի հանդեպ ագրեսիվ վերաբերմունքի մասին խոսակցությունները չեն կարող հանգեցնել տարբեր խանգարումների:

Կանանց համար, ովքեր դիմակայում են բռնության խնդրի հետ, շատ դժվար է վերադառնալ նորմալ կենսակերպին, եւ նրանք հաճախ հարցնում են նույն հարցին, թե ինչպես կարելի է չարաշահումից հետո նորից երջանիկ լինել:

Կինը, ով վերապրեց հարաբերություններում չարաշահումը եւ բռնաբարված կնոջը, գրեթե նույն բանը փորձեց: Երկուսն էլ զոհ են եւ երբ իրենց մղձավանջն ավարտվում է, հարց է առաջանում `ինչպես ապրել:

Այս դեպքում հոգեբանները խորհուրդ են տալիս մշակել հույզեր, այսինքն, այրել: Եթե ​​ուզում եք լաց լինել, ապա պետք է լաց լինեք, եւ չկանգնեք զգացմունքներին եւ հավատեք, որ մի կին ուժեղ է:

Ընտանեկան բռնության հետ կապված հոգեբանական փորձերը օգնում են որոշել նոր կյանքի նպատակներ կնոջ համար, այլ ոչ թե կենտրոնանալով իր հին փորձառությունների վրա: Օրինակ, դուք կարող եք գտնել լավ աշխատանք, վերապատրաստվել, մարզել, կարգավորել ձեր մարմինը եւ իրականացնել ակտիվ հասարակական գործունեություն: Եվ ամենակարեւորն այն է, որ ստիպեք ձեզ շփվել մարդկանց հետ, երբ դուք իսկապես ցանկանում եք թաքցնել բոլորից, թաքցնել անկյունում, որպեսզի ոչ ոք չվնասի: Նման դիրքորոշումը ավելի կխորացնի իրավիճակը: Հետեւաբար, դուք պետք է մի բան անեք, որ զգաք, որ կինը ապրում է, եւ դա նրա կյանքն է: Ապրելով կյանքը ոչ ոք իրավունք չունի խախտել իր ցանկությունները:

Մի կին, որն անբարեխիղճ հարաբերությունների մեջ է մտնում, երբեք չի անում իր համար ոչ մի բան, քանի որ նրա ամուսինների անխնա գործողությունը կարող է պատժվել: Սակայն բռնաբարողի հետ հարաբերությունների ավարտից հետո նա կարող է անել այն, ինչ նա ուզում է: Ես ուզում էի նոր զգեստ գնել, գնացի եւ գնեցի, առանց վախի, որ ամուսինս ասի: Եթե ​​կինն այնքան դժգոհ էր, որ նա բռնաբարողի հետ հարաբերություններում ինքն իրեն կորցներ, ապա հոգեբանները խորհուրդ են տալիս հետեւյալ կերպ սկսել նոր կյանք:

Սա կյանքը զրոյից է, եւ անձի եւ շրջակա միջավայրի փոփոխություն, որը կօգնի փրկել հոգեբանական վնասվածքներից: Այնպես որ, անցյալից ոչինչ չի հիշեցնում հիվանդության հետ կապված հարաբերությունները, կինն իրավունք ունի բացարձակապես փոխելու իր համար կարեւոր իրերը, տունը, քաղաքը, աշխատանքը, հեռախոսահամարը, ազգանունը, անունը:

Կնոջ համար հասկանալու համար, թե ինչպես կարելի է նորից երջանիկ լինելուց հետո, նա պետք է առաջին հերթին սովորի ինքն իրեն եւ երբեք չի զբաղվում ինքնասպասարկման մեջ, որը ավելի շատ վնասում է եւ նոր տառապանք է առաջացնում մարմնին եւ նրա հոգին: Կինը պետք է ընդունի իրեն, սովորեցնի ինքն իրեն եւ փոխի իր ընկալումը ավելի դրական:

Նատյուրմորտները (ալկոհոլի, թմրադեղերի օգտագործումը), որոնք հաճախ համարվում են իրականության մասին մոռանալու միջոցներից մեկը, իրականում երբեք չեն բուժել որեւէ մեկին, նրանք պետք է ափսոսանք իրենց մասին, ինչպես նաեւ ծախսած ժամանակը:

Կինը պետք է հասկանա, որ ինքը չի մեղադրում այն ​​փաստի համար, որ նա ինքնասպանության զոհ է: Շատերը, ովքեր ապրում են դաժան փորձից հետո, հավատում են, որ նրանք անարժան են նորմալ կյանքի եւ իրական կանանց երջանկության համար, ուստի սկսում են ատել իրենց: Որպեսզի համոզվեք, որ կա սերը, մի կին պետք է բացվի եւ պատրաստ լինի նոր ծանոթություններին: Հաշվի առնելով այլ մարդկանց ջերմությունը եւ խնամքը, հատկապես տղամարդիկ, կնոջ աստիճանաբար սկսում են «ջրել»: Սիրող, ազնիվ, անկեղծ եւ խնամող մարդը կարող է «դժգոհ կնոջ սառույցը հալեցնել», գլխավորն այն է, որ պարզապես հանդիպի նրան:

Անհրաժեշտ է ընդմիշտ հեռանալ, անհրաժեշտության դեպքում, պարզ է դառնում, որ գործընկերը խաբեբա է, անմիջապես հեռանալ, «գործարկել» այս հարաբերությունից, կամ դիտարկել, թե արդյոք որոշակի վարքագծի օրինակներ, որոնք ցանկանում եք զգոն լինել:

Անխուսափելիորեն դուրս գալու համար պետք է սկսել մտածել ձեր մասին, կազմակերպել ձեր սեփական երջանիկ կյանքը: Դուք կարող եք ազատանալ միայն անցյալի հետ կապող ամեն ինչից հրաժարվելով: Ամբողջական, առողջ եւ ինքնավստահ մարդը երբեք չի ընկնի հարձակվողին, դա թույլ չի տա ձեզ վարվել անհարգալից վերաբերմունքով:

Կա նման դիտողություն. Նախկինում կին կնոջ վրա ընկնում է վիրավորական հարաբերություններ, այնքան ավելի դժվար կլինի դուրս գալ դրանցից: Նա տեղափոխվում է մեկ շնչով մյուսին, մտածելով, որ ինքը ինքն իրեն ընտրում է, եւ որ նա ավելի լավ է, քան նախորդը, իսկ իրականում նա խրված է չարաշահում: Կարեւոր է հաշվի առնել, որ ավjուզի զոհը չի առաջնորդվում ճիշտ չափանիշներով, երբ ընտրում է մարդուն, եւ եթե մարդը վիրավոր է, ապա դա կյանք է: