Eydetizm - առանձին օբյեկտների կամ տեսարանների պատկերների (տեսողական, ձայնային, շոշափելի) հնարավոր վերարտադրության հնարավորությունը, դրանց ուղղակի ընկալման դադարեցումից հետո: Այս պատկերները բնութագրվում են սովորական ծանոթ թեմաներից տարբերությամբ, եւ psyche շարունակում է ընկալել օբյեկտը իր փաստացի բացակայության մեջ: Eideticism- ի մեկ այլ սահմանումը բնութագրվում է այն որպես ինքնուրույնորեն առաջ բերելու եւ պահելու ուշադրության վրա գտնվող պատկերները, որոնք նույնական են կամ ուժեղ են իրենց զգայական հատկանիշներով: Գործունեության երեւույթը եւ սկզբունքները լիովին հասկանալի չեն եւ դրսեւորում են միայն մեծահասակների բնակչության փոքր տոկոսային մասում, իսկ մանկության շրջանում էլիդիզմը համարվում է ավելի հայտնի երեւույթ: Հետագայում էլիդետիկ հիշողության գործառույթները կորցնում են կամ զգալիորեն թուլանում են բանավոր հմտությունների զարգացումը:

Eidetism- ը հոգեբանության մեջ է `գիտական ​​սահմանումը, որը ոչ պրոֆեսիոնալ գրականության եւ ամենօրյա օգտագործման մեջ կոչվում է լուսանկարչական հիշողություն: Որպես լուսանկարչական հիշողությունների ներքին տեսակներ գոյություն չունեն: Իր գոյության փաստը հաստատելու փորձերի արդյունքում պարզվեց, որ առարկաների խմբից ոչ ոք չի կարող լիովին կատարել այն փորձարկման պայմանները (վերարտադրել հիշողությունից տեքստը վերածվելիս, մինչդեռ լուսանկարում նայելով `այս խնդիրը մեծ ջանքեր չի գործադրում) ):

Էդիթիզմի միտումների առկայությունը պայմանավորված է ֆիզիոլոգիական գործոններով (գենետիկա, ուղեղի զարգացում, նեյրոոպլաստիկություն), սակայն որպես սահմանադրական հատկություն պահպանվում է համեմատաբար փոքր թվով մեծահասակների մեջ: Նշվեց նաեւ, որ eidetic ունակությունների պահպանումը կապված է մարդու գործունեության բնույթի հետ եւ ավելի տարածված է ստեղծագործական մասնագիտությունների մեջ:

Eideticism- ի զարգացումը ունի մի քանի ոլորտներ, որոնց ընթացքում, իհարկե, բարելավվում են ներքին ունակությունները, բայց դա միշտ չէ, որ զարգանում է հիշողությունը:

Ինչ է eidetism?

Հոգեբանության մեջ էլիդետիզմը մարդուն բնորոշ հիշողությունների տեսակներից մեկն է, որը հիմնականում հայտնի է տեսողական մոդալների ընկալման համար եւ թույլ է տալիս նրան վերարտադրել ավելի մանրամասն եւ ամբողջական պատկերացումներ, որոնք հաճախ ուղեկցվում են այլ ձեւերի (հնչյունների, հոտերի, անդրադառնում) վառ պատկերներով: Որպես առանձին հատուկ հիշողություն եւ ուսումնասիրության առարկա, համեմատաբար վերջերս հայտնաբերվել է էլիդետիզմի ունակությունը:

Eidetism- ը փոխաբերական հիշողության մի տեսակ է, որը արտահայտված է օբյեկտների ակնհայտ, ակնհայտ պատկերների պահպանմամբ `զգայարանների հետ փոխկապակցվածությունից հետո:

1907 թ-ին հայտնաբերված էլիդային հիշողությունը ուսումնասիրող առաջին ստեղծագործությունը, որը ուսումնասիրվել էր Վ.Ս. Ուրբանիչիչի կողմից: Ավելի ուշ, 1925 թ Բլոնսկին եւ Ս.Վ. Կրակովը կրկին բարձրացնում են նախկինում չծնված հիշողության ձեւը: Փորձարկումներ են կատարվում, տվյալները վերլուծվում են, տրամադրվում է էլիդիզմի հայեցակարգի սահմանումը:

Գիտնականները իրենց գիտահետազոտական ​​աշխատանքում փնտրեցին ոչ միայն էլիդիզմի գործընթացները ուսումնասիրելու, այլեւ յուրաքանչյուր անձի համար էլիդետիզմի զարգացման ուղիներ գտնել: Փորձարարական ուսումնասիրության ընթացքում պարզվել է, որ ունակությունը ունի բնածին հատկանիշներ եւ միշտ չէ, որ կարող է արտաքին ազդեցություն ունենալ: Արդյունքները ստացան, որոնք նկարագրեցին շիզոֆրենիկ սպեկտրի խանգարումների բազմակի դեպքեր, որոնք ուղեկցվել են ինքնասպանության փորձերի հետեւանքով `կայուն, բայց անխուսափելի ջանքերի արդյունքում, որոնք բուռն կերպով eidetic պատկերներ են բերում: Այս բացասական հետեւանքները դադարեցնելու հաջողված միջոցը վերակենդանացնելով եթերային պատկերները, սակայն լավ հիմունքներով:

Այս ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հերոսական հիշողությունը նման է հոլյուրինացիաներին, հիմնական տարբերությունն այն է, որ անհատը, ով ընկալում է գաղափարական պատկերներ, տեղյակ է նրանց անկատարության մասին: Այս պատկերները հայտնաբերվում են ներկայացումների եւ սենսացիաների միջեւ, նրանց տեսքի բնույթը բավականին ինքնաբուխ է:

Յուրաքանչյուր անձ ունի eideticism- ի որոշակի հակումներ, կյանքում իրենց դրսեւորման տարբերությունը այն է, թե որքան են նրանք անհետացել են անձնական զարգացման գործընթացում կամ, հակառակը, ինչ զարգացման աստիճան են ստացել:

E. Jensch- ը մշակել է eidetics- ի տիպաբանությունը ըստ այս առանձնահատկության դրսեւորման եւ դրսեւորման:

- զրոյի `փոփոխված օբյեկտի հատկանիշներով կարճ տեղադրման պատկերների հայտնաբերումը (աչքերում մնացորդային շողալ, լույսի լույս տեսնելուց հետո) բնորոշ է.

- առաջին հերթին անհրաժեշտ է ամրագրել պատկերը (խթանման կրկնակի ներկայացումը կամ ուշադրությունը օբյեկտի վրա ամրագրելը) մինչեւ արտաքին տեսքը, պատկերն ինքնին կրում է որոշակի նշաններ կամ ընկալման օբյեկտ հանդիսացող տարրեր,

- երկրորդը `թույլ կամ թերի պատկերները բնորոշ են, ամրագրումը անհրաժեշտ է (օբյեկտի ընդհանուր ձեւի կամ դրա անհատական ​​տարրերի դրսեւորման հնարավորությունը հնարավոր է, վերարտադրությունը ինքնին անկայուն է);

- երրորդը `պարզ օբյեկտների թույլ եւ միջին տեսողական պատկերները, հնարավոր է անել առանց ամրագրման. երբ բարդ պատկերների հետ շփվելիս հնարավոր է անհատական ​​տարրերի դրսեւորում.

- չորրորդ `նույնիսկ բարդ օբյեկտների հստակ եւ իմաստալից ամբողջական պատկերների ձեւավորում;

- Հինգերորդ `բարդ պատկերների ընկալման բնութագրիչը ամբողջությամբ, ամենափոքր մանրամասների դրսեւորմամբ:

Սահմանադրական նախադրյալների հիման վրա էլիդետիկան պայմանականորեն բաժանված է երկու խմբերի. Առաջինը ներառում է նրանց, որոնց eidetic պատկերները այնքան կայուն են, որ նրանք կարող են դառնալ obsessive, այլ ոչ թե ազդել արտաքին խթանման, Երկրորդ խումբը ներառում է այն մարդիկ, որոնք ինքնուրույն կամայականորեն առաջ են քաշում եւ զարգացնում են կենդանի պատկերներ:

Eideticism- ը ինքնին առաջին փուլն է, որտեղ ընկալումը եւ հիշողությունը միմյանցից տարբերվում են տարբերակումից: Միայն ավելի ուշ այն է, որ բաժանումը երկու առանձին մտավոր գործընթացներում: Որոշվել է նաեւ, որ դա էլիդային հիշողություն է, որը հիմք է հանդիսանում մանկական բովանդակային կոնկրետ մտածողության հետագա զարգացման համար:

Eideticism- ի ունակությունները ներկա են բոլորին, հենց իրենց դրսեւորման ձեւի վրա, որոնք կբացվեն, կախված են գենետիկ կանխորոշումներից, եւ ինչ աստիճանի զարգացման է հասնում, շատ առումով կախված է անձի ջանքերից:

Ինչպես զարգացնել eidetism?

Eideticism- ի զարգացումը մեծ ժողովրդականություն է վայելում, կան շատ դպրոցներ, միտումներ եւ մեթոդներ, որոնք նպաստում են հիշողության այս հատուկ տեսակի զարգացմանը:

Eideticism- ի զարգացումը սկսվում է ամենօրյա ապրելակերպի որակական փոփոխությամբ: Առաջնային խնդիրը կլինի սթրեսային դիմադրության ձեւավորումը եւ ստրեսային գործոնների հարմարեցման նոր ռազմավարությունները: Անհանգստացնող, սթրեսային եւ դեպրեսիվ վիճակներում, ուղեղի գործողության փոփոխությունը եւ այդ ազդեցության տակ նյարդային կապերի եւ հիշատակի համար պատասխանատու ծառի մի հատվածի ուղեղի բջիջները կարող են քանդվել: Ծայրահեղ դեպքերում կարելի է հաղթահարել նման պայմանները `հոգեթերապեւտիկ եւ հակահամաճարակային, հակադեպրեսիվ դեղամիջոցների օգնությամբ: Բայց պետք է հիշել, որ ճգնաժամային իրավիճակը, որն օգնում է օգնություն խնդրել, անհապաղ չի առաջանում, անհրաժեշտ է ձեռնարկել գործողություններ, չթույլատրելով քննադատական ​​փուլում վնասակար պայմանների զարգացումը:

Այն օգնում է սթրեսին լսել ներքին իրական կարիքները եւ ցանկությունները եւ, հնարավորության դեպքում, կատարել դրանք, խորհուրդը եւ յոգան նույնպես ունեն բարենպաստ նվազեցման ազդեցություն անհանգստության մակարդակի վրա: Անհրաժեշտ է հրաժարվել կամ նվազագույնի հասցնել վատ սովորությունների քանակը (ծխելը, ալկոհոլի չարաշահումը, սուրճի ավելցուկ սպառումը, քրոնիկական քնի պակասը), որը նույնպես նպաստում է մագնիսական գործառույթների ատրոֆին: Ընդ որում, սովորական ծանրաբեռնվածություն ձեռք բերեք, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ ֆիզիկական (լիցքավորման, վերապատրաստման, քայլելու) եւ մտավոր (խաղաթղթեր, լեզու սովորող, հանելուկներ լուծելը, մշտապես կարդալ գրքերը, լրացուցիչ վերապատրաստման դասընթացներին մասնակցելը):

Ֆիզիկական ակտիվությունը բարելավում է արյան մատակարարումը մարմնի եւ ուղեղի հյուսվածքի բոլոր մասերում, զորավարժությունները պետք է կազմակերպվեն այնպես, որ յուրաքանչյուր օրվա ընթացքում նվազագույն (30 րոպե) ֆիզիկական ակտիվություն լինի: Բացի ֆիզիկական տոնուսի եւ թթվածնի հարստացման բարելավումից, զորավարժությունները օգնում են հանգստացնել մկանների կուտակված նեյրո-հոգեկան սթրեսը: Մտավոր բեռը նույնպես պետք է մշտական ​​լինի եւ բաժանվի ողջ ժամանակահատվածում, ավելի կայուն ուղեղի համար վերապատրաստումը, այնքան ավելի հեշտ է հիշել: Եթե ​​դուք առավելագույնի հասցնեք օրվա ընթացքում ներկայացված բոլոր հնարավորությունները, ապա նվազագույն լրացուցիչ ջանքերի ծախսերի հետ դուք կարող եք զգալի արդյունք ստանալ:

Ինչպես զարգացնել eidetism? Eidetic ուսուցումն է մշակել կոնկրետ հիշողությունների ռազմավարություն, սկսած պատշաճ կազմակերպված գործընթացի, որտեղ բոլոր գործոնները, որոնք կարող են շեղվել նյութի ուսումնասիրությունից, բացառվում են: Տեղեկատվություն ստանալիս դուք պետք է օգտագործեք տեսողական միավորումներ, ինչպես նաեւ հնարավորինս ամենամոտ ժամանակահատվածում ձեռք բերված տեղեկատվության կրկնության կամ օգտագործման մեթոդը (սա փոքր քանակությամբ տեղեկատվության համար, օրինակ, զրուցակցի անունը):

Eidetism- ի զարգացումը հնարավոր է ամենօրյա պայմաններում, առանց կիրառելու հատուկ տեխնիկա եւ որոշակի ժամանակ չի հատկացնում: Այնպես որ, դուք կարող եք ընտրել ցանկացած անձի փողոցում, ապա թարգմանել տեսքը եւ վերարտադրել իր տեսքը եւ հագուստի մանրամասները, որքան հնարավոր է, հիշողության մեջ: Նույն կերպ, դուք կարող եք փորձել հիշել եւ մի քանիսից հետո վերարտադրել բոլոր տեսողական պատկերները, որոնք ուղեկցում եք ճանապարհին (նշաններ, ծառեր, շենքեր), ապա վերադառնալով ստուգելու ստուգման հաջողությունը:

Նման վարժություններով հնարավոր է կիրառել eideticism:

- Ձեւակերպելով ձեւակերպումներ, դուք պետք է մի քանի պատկերների ձեւակերպումներ, որոնք կարող եք դիտել 10-20 վայրկյանից հետո, որից հետո դուք պետք է վերարտադրեք այն, ինչ հիշում եք: Ամեն անգամ անհրաժեշտ է բարդացնել խնդիրը, ավելացնելով բանաձեւերի բարդությունն ու քանակական կազմը.

- տեքստը հուշում է, անհրաժեշտ է ընտրել տեքստի պարբերություն եւ նկարագրել մի քանի վայրկյան որպես պատկեր (կարդալ) եւ հետագայում վերարտադրել այն, ինչ հիշում է:

- eidetic հիշողության զարգացման համար հերթական կատարված զորավարժությունների բլոկը, անհրաժեշտ է ուշադրություն հրավիրել մի քանի րոպե օբյեկտի վրա, հնարավորինս ուսումնասիրելով օբյեկտը (այսինքն, ուշադրությունը վերապատրաստված է); ապա դուք պետք է ընտրեք մեկ այլ օբյեկտ եւ ուշադրություն դարձնեք դրա վրա, ներթափանցելով, հնարավորինս անգիր կերպով ջնջելով, եւ երբ դուք հրկիզեք, մաքրել օբյեկտի պատկերը: հաջորդ փուլը դիտարկելու համար որոշակի առարկա է ընտրում, որը նախատեսված է մի քանի րոպեով, այնուհետեւ փորձել վերարտադրել իր կերպարը որքան հնարավոր է փակ աչքերի հետ, ընտրեք բոլորովին այլ օբյեկտների դիտարկումը, սերտորեն նայեք օբյեկտներին, ապա մտավոր կերպով դիմեք մեկի պատկերին մյուսին:

Այն նաեւ կօգնի բարելավել հիշողությունը եւ, համապատասխանաբար, էլիդիզմի զարգացումը, որոշ դեղամիջոցներ, որոնք բարելավում են ուղեղի գործառույթը եւ նյութափոխանակության գործընթացները: Այդ դեղերը ներառում են Պիրասետամ, Itellan, Vitrum հիշողությունը, Glycised եւ B վիտամինները: Որ դեղը ընտրելու, դասի տեւողությունը եւ դեղաքանակը ավելի լավ է հուշում նյարդաբան, հոգեբույժ կամ հոգեթերապեւտ, հաշվի առնելով անհատական ​​հատկանիշները: