Ընտանեկան ճգնաժամը եւ դրա լուծման հնարավորությունները, բառացիորեն, ամուսնացած բոլոր ամուսինները եւ ձգտում են պահպանել եւ զարգացնել հարաբերությունները: Ընտանիք կազմելը, ապագա ամուսինները միշտ հույս ունեն լավագույնին, սիրո ալիքի վրա, հաճախ լինելով իդեալիստական ​​գաղափարներ, որոնք, անկասկած, այլ ընտանիքների առջեւ ծառացած դժվարությունները չեն լինի: Նրանք կարծում են, որ ընտանեկան կյանքը նման կլինի մեղրամիսին:

Այնուամենայնիվ, անհնար է շրջանցել ճգնաժամային փուլերը եւ միայն իմանալ, թե ինչ դժվարություններ եւ ընտանիքի անդամները պետք է հաղթահարեն դրանք, կնպաստեն ամուր հարաբերություններ հաստատելու համար: Ճգնաժամային բառը հայտնվում է հին հունական արմատով, ինչը նշանակում է շրջադարձային լուծում, իսկ ճապոնական ճապոնական խոսքերն ու հնարավորությունը մեկ բառով նշանակված են: Այսինքն, ճգնաժամը որոշակի շրջադարձ է, նոր մակարդակ հարաբերություններում, որը, նույնիսկ եթե այն բերում է դժվարությունների, թյուրըմբռնում, հաճախ բացասական, դեռեւս անհրաժեշտ է եւ պարունակում է հարաբերությունների աճի ներուժ: Միայն ճգնաժամերի միջով անցնելուց հետո մի քանիսը կարող են դառնալ իրական, ուժեղ ընտանիք:

Մենք կարող ենք պատկերացնել, որ ընտանիքը նավակի պատկերով է, որի մեջ առաջինը երկուն են, ապա երեխաները հայտնվում են, եւ նրանցից յուրաքանչյուրն այլ բան է ավելացնում: Խնդիրներ առաջանում են, երբ մի կին կամ մեկ ամուսին կանչում են, կամ, օրինակ, ծնողները մեկ ուղղությամբ եւ երեխաներից մեկում: Երիտասարդ ընտանիքների համար ամենատարածված իրավիճակը, որն առաջին անգամ դիմակայում է ամուսիններին, ոչ մի տեղից եկած ճգնաժամի խնդիրը ծագում է ամուսնու եւ կնոջ տարբեր ուղղություններով:

Կնոջ եւ ամուսնու միջեւ ընտանեկան հարաբերությունների հոգեբանությունը `ճգնաժամեր

Ինչ է ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամը: Կան կարգավորիչ ճգնաժամեր, ինչպիսիք են երեխայի ծնունդը, պատանի տարիքը, բաժանումը ծնողներից եւ, որպես հետեւանք, դատարկ տան զգացում: Յուրաքանչյուր ընտանիք ընթանում է այդպիսի ճգնաժամերի միջով, նրանք նման են ընթացիկ եւ դառնում են բնական եւ օբյեկտիվ: Բայց կան նաեւ սուր ճգնաժամեր, որոնք հանկարծակիի պես փոթորիկ կամ ջրվեժ են թվում, դժվար է նախապատրաստվել նրանց: Նման ոչ-նորմատիվային ճգնաժամերը ներառում են սիրելիների մահը, առողջության կամ գույքի կորուստը եւ սնանկությունը:

Հոգեբաններն օգնում են անցնել այս փուլերը `նպաստելով ընտանիքում հարմարվողությանը, ընտանեկան դերերի եւ պարտականությունների տարածմանը, ձեւավորելու իրենց ավանդույթները եւ կյանքի ուղին: Ընտանիքի տարիքի հետ միասին ամուսինները հասկանում են, որ սերը ոչ միայն զգացմունք է, այլեւ պահանջում է կոնկրետ գործողություններ, խելամիտ մոտեցում, համբերություն եւ միմյանց փոխելու պատրաստակամություն: Իմաստությունը հայտնվում է, ամուսինները սովորում են քննարկել բարդ հարցեր եւ բանակցել: Եվ որքան ավելի շուտ խորը խոսակցություններ են առաջանում, այնքան քիչ խնդիրներ կուտակվեն, այնքան ավելի հեշտ կլինի լուծել դրանք: Իրադարձությունների գաղափարական զարգացումը կլինի այն դեպքում, եթե ամուսնության ավարտից առաջ գործընկերները դնում են բոլոր կետերը, խնամելով, որ միության նավը կայուն կերպով փչացնի կյանքի գետի վրա ոչ միայն լավ եղանակին, այլեւ կարող է դիմակայել անհաջողություններին: Ամուսինն ու կինը `որպես սպորտային սպորտի թիմ, պետք է համակարգված գործողություններ կատարեն, միայն այն ժամանակ նրանք կժամանեն իրենց նպատակակետին` բարեբախտաբար:

Հիշեք ձեր ընտանիքում տեղի ունեցած ճգնաժամը, այն ժամանակաշրջանները, երբ թվում էր, որ ամեն ինչ վատ է: Եթե ​​մենք պատկերացնում ենք ընտանիքը որպես կենդանի օրգանիզմ, ուրեմն այդ պահերը կլինեն հիվանդություններ, եւ զարգացումը նման է աճի: Օրինակ, երբ դեռահասը մեծանում է, նրա մարմինը ծանր բեռներ է զգում, կարող է լինել անհամապատասխանություններ skeleton- ի եւ ներքին օրգանների չափերի, հորմոնալ խանգարումների միջեւ: Օձի հետ համեմատելը նույնպես տեղին է, երբ չափը մեծանում է, մեծանում է: Մաշկը թափելով, օձը հիվանդ է, եւ առանց այդ խանգարող գործընթացը չի կարողանա նոր մաշկի կառուցել, այն չի կարող աճել, մինչեւ այն հին մաշկի թափը: Սա վառ կերպով ցույց է տալիս ճգնաժամը, ինչպես նաեւ ընտանիքը, որտեղ առկա են նաեւ վտանգները եւ հնարավորությունները: Երբ ընտանիքը վատ է, երբ շատ գործընկերների մտահոգություններ, անկարգություններ եւ դրանց բացասական հույզեր հայտնվում են, վեճեր եւ սկանդալներ են առաջանում, եւ ընտանիքի ընդհատման վտանգը մեծանում է: Բայց այստեղ նաեւ հնարավորություններ են հայտնաբերվել `ընտանիքը շարժվում է զարգացման հաջորդ մակարդակին, դառնում է ավելի հասուն: Եթե ​​դուք չեք շտապում վիճել, մի խոցեք ինքներդ ձեզ, ձեր գործընկերը վիրավորանքներով, բացասական զգացմունքներով, եթե դուք համբերատար եք, ապա ճգնաժամը հաջողությամբ հաղթահարելու է:

Հոգեբանության մեջ ընտանեկան միությունը համարվում է համակարգ, համակարգային նշանակում է միավորում, մի քանի տարրերի ինտեգրում: Եվ ցանկացած համակարգ, նույնիսկ առավել արդյունավետ, վաղ է կամ ուշ, բայց սկսում է ճգնաժամեր: Անհաջող կերպով անցավ ճգնաժամերը, հանգեցնելու ամուսնալուծության:

Եվ եթե այնուամենայնիվ հայտնաբերեք ընտանեկան ճգնաժամը, թե ինչպես կարելի է բարելավել հարաբերությունները եւ ամուսնալուծվել: Ընտանիքը ինչ օրենքներով է ապրում: Ընտանեկան ճգնաժամերից որն է առավել վտանգավոր եւ ինչպես հաղթահարել նրանց հետ: Կարեւոր է հասկանալ, որ հիմնական, թեեւ ընտանեկան համակարգի միակ տարրը ամուսինն է եւ կինը: Նրանց երեխաները, ծնողները կարեւոր մաս են կազմում, բայց դա ինքն իրեն եւ կինն է, որը որոշում է համակարգի բարօրությունը: Ցանկացած համակարգ, զարգացող, փոփոխություններ է կրում: Ճգնաժամի փուլում ամուսինը խորացնում է ազատության փափագը: Իսկ ամուսինը `կայունություն զգալու անհրաժեշտություն: Ամուսինները կարողանում են շղթայակցել վախերը, սահմանափակվելով իր հնարավորությունների սահմաններում: Կանխելը կանխելու համար կին պետք է ցույց տա, որ մարդը շատ նրբանկատորեն ներթափանցի իր ազատության, ինքնասիրության, ինքնորոշման վրա, նա չի պատրաստվում: Կինը զգում է պաշտպանության եւ աջակցության բարձր կարիք, այդ պատճառով նա ավելի հաճախ եւ անդորրորեն դիմում է մարդուն խնամքի եւ աջակցության համար, դրանով իսկ վառ պահելով իր վախերի աճը:

Կրկին, կինը պետք է շատ զգույշ լինի իր ցանկությունները եւ կարիքները սահմանելու համար, ոչ թե տղամարդը սեղմելով, այլ պայմաններ ստեղծի, որպեսզի ուզում է ընտանիքում լինել, օգնել կնոջը: Մարդը պետք է փորձի ոչ թե երկար ժամանակ աշխատել կամ աշխատել իր հոբբիների աշխարհով, այլ փորձել հասկանալ, թե ինչպիսի մարտահրավերներ է առաջանում իր կնոջ առջեւ, տեսնել `նա ոչ պակաս, քան վախենալ դժվարություններից:

Ընտանեկան հարաբերություններում ճգնաժամը տարեց տարի

Երբ երկու տարբեր մարդիկ որոշում են սկսել ընտանիք, նրանք անմիջապես մտան ճգնաժամային հարաբերություններ, քանի որ յուրաքանչյուրն ունի իր սեփական սոցիալական եւ կենսունակ սովորույթները. Ով, ինչպես է այն աշխատում, ով վարում է տնային տնտեսությունը, ով վաստակում է, ինչպես ժամանակ անցկացնել միասին: Խնդիրների հսկայական շրջանակը պահանջում է կարգավորման: Եվ հաճախ տղամարդը սովոր է ամենօրյա կյանքում վարքի մեկ սցենարով, իսկ կինն էլ մյուսին: Օրինակ, տարբեր գաղափարներ կան, թե ինչպես կարելի է կապել հարազատներին, ամուսինների, ծնողների հետ, ինչ տեղ է տրվել նրանց: Ամուսինը կարող է մտածել, որ ամեն շաբաթ արժե իր մորը հրավիրել, դուք պետք է պատրաստ լինեք, սեղան դնեք, միասին անցկացրեք ժամանակ անցկացրեք: Եվ կինը, օրինակ, դեմ է դրան, նա սովոր է ապրել ազատ կյանքով, որը բաժանվում է իր ծնողներից, եւ ամուսնու սպասելիքները եւ պատրաստվելու իր զոքանչը արդարացված չեն: Սա հակամարտությունների գոտի է, միասին իր կյանքի առաջին տարում զույգի խնդիրն այն է, որ այս ճգնաժամը հաղթահարել ընտանեկան հարաբերություններում, համաձայնեցնել, փոխել այս մոդելը:

Որպես կանոն, որոնումը փոխզիջում է դառնում սիրո զգացողության վրա: Եթե ​​կա մեծ սիրո, ապա փոխզիջումը դժվար չէ գտնել: Բայց եթե կան ավելի կոնվենցիաներ, ձեր սեփական սցենարի համար պայքարի, ապա մարդիկ կարող են նույնիսկ մաս կազմել: Շատ հաճախ ամուսնություններ գոյություն ունեն առաջին տարվա ընթացքում, առանց առաջին ճգնաժամը հաղթահարելու:

Այնուհետեւ գալիս է երեխաների ծննդյան հետ կապված ճգնաժամը: Ընտանիքի նոր անդամ է հայտնվում, ընտանիքի շեշտադրումները շատ են փոխվում, կինը դառնում է զգացմունքային եւ սկսում է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել երեխային, որը հասկանալի է, բայց մի մարդ կարող է բացարձակապես պատրաստ չլինել դրա համար: Հետաքրքիր է, հաճախ ամուսնու դավաճանությունը տեղի է ունենում այստեղ, այս փուլում `երեխա է գործում, որպես երրորդ անձ, որը ուշադրություն է դարձնում կնոջ ուշադրությանը, որը երբեմն սկսում է գլխավորել մյուս կին դերերը, ապա ամուսինը փորձում է լուսավորել իր մենակությունը իր սիրուհիի հետ` խմելուով: Եվ դա տեղի է ունենում ինչպես ինքն է, որը կրկին հաստատում է ընտանիքի սիստեմատիկ բնույթը `գործընկերները պետք է լինեն ճիշտ դերակատարման դիրքերում, կինն առաջին հերթին պետք է մնա կնոջ, առաջին հերթին տղամարդու հետ հուզական կապի մեջ, ոչ թե երեխային իր ամուսնու դիրքի փոխարեն: Սակայն ամուսինների այս վարքը հաճախ արդեն ծրագրված է `հիմնվելով ծնողների ընտանիքներում գործող վարքագծի վրա:

Նոր հանգամանքների ճգնաժամը բացահայտում է նման ցավալի պահերը, եւ հարաբերությունները կարող են ընկնել: Այս բացասական սցենարի հաղթահարմամբ, գործընկերները կզգան ոչ միայն ապակառուցողական, այլեւ հարաբերությունների վրա հայտնված երեխայի միացնող ազդեցությունը: Նրանք կկարողանան տիրապետել նոր դերերին `ծնողներին, բացելով նոր, հետաքրքիր հորիզոններ իրենց անձերի եւ փոխհարաբերությունների համար: Բացի այդ, երեխաներին ծնվում են ճգնաժամերը, որոնք արդեն իսկ քիչ են արտահայտված, սուր պահերը հարթվում են այն հիմքով, որ ամուսինները ձեռք են բերել անդրանիկ ծննդյան ծնունդը:

Ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամը տեղի է ունեցել 7 տարի, երբ ամուսինները արդեն շատ են գնացել, լավ են հասկանում միմյանց, հարմարվել հարաբերություններին: Հանկարծ նրանք սկսում են զգալ մի կետ եւ անհանգստություն, երբ ոչինչ չի պատահում, զույգում կտրուկ չի փոխվում, հարաբերությունները ընկալվում են որպես անլուրջ, անհետաքրքիր, լճացած: Երբեմն պատահում է, որ 7 տարիների ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամը հատվում է միջնադարյան ճգնաժամով մեկի կամ երկու գործընկերների համար:

Ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամը տեղի է ունենում 10 տարիների ընթացքում, երբ հանկարծակի թվում է այն մարդուն, որ նրա կյանքում ամեն ինչ անհրաժեշտ չէ, եւ ընտանիքը ընտրված գործընկերն է: Այս ճգնաժամի հաղթահարումը հասկանալ ձեր ցանկությունները եւ սովորել դրանք իրականացնել կոնկրետ փոխհարաբերություններում, որոնք կապում են բոլորովին այլ մակարդակով: Հաճախ այս փուլում գալիս են նոր գործունեություն եւ հոբբի, նոր բիզնես եւ կարիերայի աճ, տեղափոխում: Եթե ​​ամուսինները փոփոխությունները վերցնում են որպես հնարավորություն, ապա տասը տարիների ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամը բերում է աճ, փոփոխություն եւ երբեմն զգացմունքների նորացում: Եթե ​​անտեսվել է, դա երբեմն հանգեցնում է ամուսնալուծության:

Մեկ այլ խոշոր ճգնաժամ, որը կոչվում է դատարկ բույնի ճգնաժամ, որի ընթացքում երեխաները մեծանում են, հեռանում են ծնողական ընտանիքից, չեն քնում տանը կամ չեն շարժվում եւ ապրում են անկախ կյանքով: Եթե ​​ընտանիքում ամեն ինչ ձեւավորվի հանուն երեխաների, ապա ամուսինները նույնիսկ երբեք խոսելու ոչինչ չունեն, նրանց հաղորդակցման իմաստը կորցնում է: Այս փուլում ամուսնալուծությունը կապված է ամուսինների իսկական անձնական փոխհարաբերությունների պակասի հետ, որոնք փոխարինվել են հաջող, բայց ավելի շուտ, բիզնես գործընկերությամբ, երեխաները իրենց համատեղ նախագիծն էին, որոնք թողարկեցին: Նախքան այս ճգնաժամը հաղթահարելը, դուք պետք է հասկանաք, որ ընտանիքը երկուսի միություն է, պատրաստ է աջակցել այն եւ ժամանակ ծախսել: Ցավոք, ամուսինները հաճախ ժամանակի ընթացքում մոռանում են իրենց առաջին սերը, ռոմանտիկ հարաբերությունների համար զույգերի ընտրությունը, դադարում են ուշադրությունը միմյանց հանդեպ, կորցնում են զրույցների հմայքը, իսկ երբեմն ինտիմ շփումները կորցնում են բոլոր հետեւանքները: Գտնելով, որ ոչինչ չի կապում գործընկերոջ հետ, նույնիսկ 60-65 տարեկանում տղամարդը եւ նույնիսկ կինը կարող են սկսել նոր գործընկերներ փնտրել, հոբբիները, քանի որ առողջությունը դեռ թույլ է տալիս դա անել, եւ ժամանակի անցումը զգալիորեն մեծացնում է հերթական շանսը, սիրով

Ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամի պատճառները

Ինչպես արդեն նշվեց, ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամերը բնական են, դա ընտանեկան համակարգի զարգացման անբաժանելի մասն է եւ չպետք է ճգնաժամը համարել բացառիկ բացասական երեւույթ: Ճգնաժամը սթրես է ընտանեկան հարաբերությունների համար, եւ սթրեսը ներկայացնում է լարվածության վիճակ, ավելացված տոն, հետեւում է իրավիճակի լուծում եւ հանգստացում, թողնելով խնդիրը ոչինչ: Ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամի անցնելու այս տարբերակում նրանք կարող են առողջ լինել:

Այնուամենայնիվ, հաճախ ընտանեկան հարաբերությունների բնական ճգնաժամը խորացնում է լրացուցիչ դժվարությունները, չլուծված խնդիրները, որոնք տարիներ շարունակ ձյան նման են, եւ ամուսինների համար հույս չկա, որ դրանք չլուծվեն: Մենք կփորձենք նման պատճառներ գտնել ընտանեկան ճգնաժամի դժվար անցման համար:

Նման խնդիրները կարելի է բաժանել մի քանի բլոկների `զգացմունքային խնդիրներ, որոնք կապված են պակաս աջակցության, դերերի սխալ տեղաբաշխման, հարազատների հետ փոխհարաբերությունների դժվարությունների, բնակարանային եւ ֆինանսների հետ կապված խոշոր նյութական խնդիրների հետ: Ժամանակակից կյանքի արագ տեմպը նպաստում է իր կանացիության կնոջ կողմից կորստի, իսկ տղամարդը, նրա տղամարդկությունը: Զույգերի փոխհարաբերություններն ավելի հաճախ սկզբունքորեն նման են լավ բարեկամական հարաբերությունների, որոնք չեն նպաստում դերերի ճիշտ տեղաբաշխմանը, երբ ամուսինները ծնող են դառնում:

Կանայք իրենց բնույթով մայրեր են, քանի որ մեր մշակույթում, որը ծագում է կանանց նախաձեռնության հետ կապված դժվարությունների մեջ, ընկերոջ դերից ստացած ամուսինը հաճախ անմիջապես մտնում է մայրական դիրքով `կապված ամուսնու հետ, փորձելով նրան դժվարության մեջ ճիշտ ուղու վրա դնել: Իհարկե, դա չի նպաստում պատասխանատվության կրկնակի բաշխմանը, ինչպես նաեւ ընտանիքի գոյությունը որպես միություն: Մարդը պետք է ազատ զգա, նույնիսկ մի քանի զույգի, եւ հատկապես սթրեսային իրավիճակներում, որպեսզի կարողանանք իրավիճակն անցնել եւ կնոջն ապահովել աջակցություն եւ կայունություն:

Ընտանիքի ճգնաժամը ծննդից հետո

Կարծես, երեխայի ծնունդով ընտանիքի հարաբերությունները պետք է ավելի ուժեղ լինեն, բայց իրականում դա հաճախ հակառակն է: Շատ հաճախ, ամուսինների հարաբերությունները փչացնում են իրենց սերունդների տեսքով, նրանք հեռանում են միմյանցից: Մենք կփորձենք հասկանալ այս հակամարտության պատճառները: Վիճակագրությունը անխիղճ է `զույգերի մեկ հինգերորդը վախենում է ամուսնալուծության պատճառով երեխաների ծնունդը:

Ինչու այստեղ խնդիր կա: Ի վերջո, դա նույնիսկ համարվում է `երեխայի ծնվելու դեպքում ընտանիքը ծնվում է, ստանում է հիմք, դառնում է լիարժեք: Հաճախ երիտասարդ ծնողները դեռեւս հասունացած չեն երեխաների համար, նրանք լավ չեն ճանաչում միմյանց, չեն հարմարվել միմյանց, իսկ երրորդ ընտանիքի անդամի առաջացումը ավելի բարդացնում է այդ գործընթացը: Կինը առջեւում խնդիրներ է ունենում մայրական դերի անցման հետ կապված, նա զգացել է հսկայական ֆիզիկական եւ հոգեբանական սթրես եւ հաճախակի զգացմունքային հարվածներ: Ամուսինը երբեմն հեռանում է, քանի որ կինը հոգնած է երեխայի հետ եւ հաճախ ստիպված է իրեն ավելի շատ աշխատել: Նույնիսկ ռեժիմը կորցնում է, ինտիմ հարաբերությունները բծախնդրության են ենթարկվում, հիմա նրանց հանգստի համար ավելի քիչ ժամանակ կա, ավելի քիչ ուշադրություն են դարձնում միմյանց, ավելի դժվար է պահպանել ռոմանտիկ տրամադրություն:

Եվ այստեղ երկու տարբերակ կա, թե ինչ են իրադարձությունները: Առաջինը, ոչինչ փոխելն է, հույս ունենալով, որ այդ ժամանակահատվածը կանցնի ինքնուրույն կամ գործընկերը կլուծի հակամարտության լուծումը ինքնուրույն: Դա այդ մոտեցումն է, որը հանգեցնում է ամուսնալուծությունների, քանի որ արդեն առաջացած բնական դժվարությունները հետաձգվում են եւ դառնում խրոնիկ: Երկրորդ մոտեցումը բանակցություններին նստելն է եւ քննարկել այն, ինչը չի համապատասխանում ձեզ, անհանգստացնող է, որ գործընկերը կցանկանա լսել միմյանց եւ փոխել, գնալ հարաբերությունների հաջորդ փուլ:

Դիմումները միշտ ունեն երկու կողմ, սովորաբար արդարացված: Կինը գտնում է, որ ամուսինը քիչ ժամանակ է ծախսում ընտանիքի վրա, ինքն անձամբ չի օգնում տնային աշխատանքներին, այդ պատճառով էլ նրա մեծ հոգնածությունը ձեւավորվում է: Ամուսինը զգում է դժգոհություն, քանի որ կինը ավելի քիչ հոգ տանում է իր համար, իր ամբողջ ազատ ժամանակը նվիրում է երեխային, իսկ գիշերը վերադառնում է նրան եւ ընկնում քնած: Բացի այդ, կանանց մեկ հինգերորդը հետծննդաբերական դեպրեսիան է ունենում, եւ զգացմունքայինորեն հաճախ զգացվում են գրգռում, հոգնածություն եւ բացասականություն: Այս պահանջները խոսելով եւ հասկացան, ամուսինները կկարողանան գտնել ընդհանուր լուծումներ: Օրինակ, թողեք երեխային երեկոյան տատիկին, եւ գնա միայն կինոթատրոն կամ սրճարան:

Ծնողական հոգեբանության մեջ նշվում է, որ ամուսինները պետք է պատրաստված լինեն զգացմունքային երեխայի համար, հասնելու այս ցանկությանը, դերերը դնելու համար, փորձելու նախօրոք լուծել մի շարք խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ նրա արտաքին տեսքով: Այնուհետեւ երեխայի ծնունդից հետո ընտանեկան հարաբերությունների այս ճգնաժամը ամենից հեշտությամբ կանցնի եւ ավելի շատ դրական պահեր կբերի ընտանիքին:

Ինչպես նախապես տեղեկանալ, թե ինչպես է ձեր ընտրածը վարվելու, երբ հայտնվում է երեխա, ինչ խնդիրներ կարող են առաջանալ: Դիտեք, թե ինչպես է իր ծնողները կապում նրա հետ: Արդյոք նրա նկատմամբ ծնողական վերաբերմունքը համարժեք է, կարող է կառուցել հարաբերությունները որպես երեխա: Եթե ​​այո, եւ հարաբերությունները ներդաշնակ են, դա նշանակում է, որ ծնողական-երեխայի հարաբերությունների ժառանգական մոդելը դրական է, պարզապես այնպիսի լավ հարաբերություններ, որ ձեր ընտրածը կփորձի ստեղծել իր ընտանիքում, երեխայի հետ:

Ինչպես դուրս գալ ճգնաժամից ընտանեկան հարաբերություններում

Ընտանեկան հարաբերություններում հաջողությամբ հաղթահարելու ճգնաժամը պետք է հստակ հասկանալ, որ անհրաժեշտ է աշխատել հարաբերություններում: Իդեալում, նույնիսկ նախօրոք պատրաստել բարդ ժամանակահատվածների համար եւ կանխել կամ թուլացնել դրանք: Այլ կերպ ասած, ձեր հարաբերություններում հոգեբանական ներդրումներ կատարելու, մի նոր բան բերեք, զգացեք զգացմունքներով, սեր տվեք ձեր գործընկերոջը, ով ձեզ կզարմացնի: Հարաբերությունների հիմքը սերն է, եւ այդ նվերը տրվում է բոլորին: Եթե ​​դուք աշխատում եք այդ զգացողության վրա, ապա դա տալիս է ձեր կյանքը ձեր կյանքում եւ առաջատար դիրքերում, ձգտեք ոչ միայն պահպանել զգացմունքները, այլեւ ավելի շատ սիրել, զարգանալ որպես գործընկեր, ձեր կյանքը միշտ էլ ճիշտ ալիքի վրա է: Конкретной рекомендацией здесь будет вспомнить первоначальное отношение к партнеру, постараться вернуть трепет, проявлять внимание, беречь, заботиться - так, как это было до совместно пережитых сложностей, бытовых неурядиц, обид, привыкания. Делая это, выстраивая правильные приоритеты, человек устраивает правильные отношения поначалу с собой, ведь только счастливая личность может быть счастливой в отношениях, свободно дарить и получать любовь.

Իսկ եթե ընտանեկան հարաբերությունները ճգնաժամ են դուրս եկել, ինչպես հաղթահարել: Հասկացեք, որ սերը ինքնաբուխ եւ ինքնաբուխ զգացողություն չէ, կամ ընդամենը հորմոնալ ռեակցիաներ, որոնք անցնում են 3 տարի, բայց գիտակցված աշխատանքն ինքնին, հարաբերություններում: Միայն առաջին անգամ վերականգնելու կամ այդ առաջնահերթությունը սահմանելու միջոցով կարող եք նայում ձեր հարաբերություններին եւ դրանց մեջ առկա հակամարտություններին `ճիշտ անկյունից: Աշխատանքի հաջորդ փուլը լինելու է կոնկրետ խնդրի ուսումնասիրություն, ընտանեկան հարաբերությունների առանձին ճգնաժամ, որը զույգը այժմ ապրում է: Լավագույն տարբերակը այստեղ կլինի հոգեբանի համատեղ դիմում, որը կօգնի հասկանալ եւ ընդունել, որ դժվարությունները տրամաբանական են եւ հնարավոր է դուրս գալ դրանցից, ինչպես նաեւ դրական ազդեցությամբ, ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր հարաբերությունների համար:

Ընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամի հետեւանքները: Շատ զույգերը հրաժարվում են դժվարություններից առաջ, նրանք վախենում են սիրո այս ավարտին, դրական վերաբերմունքի, որոնք նրանք միմյանց նկատմամբ էին: Նրանց թվում է, որ նրանք կորցրել են իրենց զգացմունքները, եւ ոչինչ չի կարող փրկվել, ուստի ամուսնալուծությունների տոկոսը այնքան բարձր է, որքան պարզվում է `անտեղյակությունից եւ չհավանելով հարաբերությունների վրա: Հետեւաբար իրավիճակի ճշգրիտ ախտորոշումը եւ մենաշնորհից սեփական վերահսկողությունը լուծում է խնդրի կեսը, երկխոսության գնալու ցանկության եւ փոխզիջումների որոնման ունակությամբ, դրական արդյունքը անխուսափելի է: Բացի այդ, կոնկրետ դժվարությունների լուծման համար դուք կարող եք զբաղվել որոշակի հոգեբանություններով, բայց դրանք երկրորդական են: Հիմնականը `ձեւավորել եւ պահպանել սիրո առաջնահերթությունը, իսկական հասունացած զգացմունքները, որոնց վրա կարելի է կառուցել ամուր հարաբերություններ: Այն պահպանելու համար դուք կարող եք վերցնել, օրինակ, մեդիտացիայի տեխնիկան, պատկերացնելով, թե ինչպես է անցնում սիրո հոսքը: Այս պրակտիկան կլրացնի ձեզ `այս հուզական վիճակից ելնելով, դուք սկսում եք կառուցել հասուն դրական եզրակացություններ եւ վարք, գործընկերոջ առնչությամբ: