Վախենում եմ ծնել - Սա հաճախակի վախ է, գրեթե ամեն մայր մայրը փորձ է անում: Իսկ եթե հղիությունը վերջանում է, շուտով ծնվում է, եւ ես վախենում եմ: Կինը հղիության համար կյանքը լցված է ուրախ պահերով, հետաքրքիր իրադարձություններով եւ փորձառություններով: Որքան մոտ է հղիությունը, այնքան ավելի շատ է վախը, մտահոգությունները, երբեմն նույնիսկ խուճապային պետությունները: Կինը հղիության ընթացքում ամենից շատ զգացմունքային է ընկալում, ինչպես բյուրեղյա նավի, հեշտ է լրացնել այն ինչպես դրական հույզերի, այնպես էլ վախի եւ բացասական փորձի հետ: Աղջիկները հաճախ հուզում են երկար ու ծանր ծնունդների մասին իրենց պատմությունների հետ, որպես ամենավատ սարսափելի բան, որը կարող է պատահել կնոջ, բժիշկների վատ վերաբերմունքի, անկանխատեսելիության եւ հիվանդանոցի օգնության պակասի մասին: Ամեն մի կին, որը ծնվելուց առաջ անհայտ կորած զգաց, գոնե մեկ անգամ ասաց. «Ես շատ եմ վախենում ծնվելու» եւ խուճապի մեջ է:

Վախենում եմ ծնել, ինչ անել: Պետք է հասկանալ, որ այստեղ վախը ոչ միայն թշնամի է, այլեւ օգնական կնոջ: Վախը, նախեւառաջ, հարմարվողական մեխանիզմ է, այն օգնում է հարմարվել շրջակա միջավայրի պայմաններում փոփոխություններին, պաշտպանում է բացասական սցենարներից:

Շուտով ծնվելու եւ վախենում եմ `ինչ անել: Հավաքեք այն տեղեկությունները, որոնք կօգնեն ծնել ճիշտ եւ հաշվի առնել բոլոր կարեւոր կետերը, արդյունքում `հաջողությամբ ծնել: Բայց այստեղ կարեւոր է ոչ թե տեղեկատվությունը հավաքել ֆորումներում «Ես շատ վախենում եմ ծնել» թեմայով, որտեղ կանայք զգացմունքային եւ հաճախ բացասական փորձառություններով խոսում են, ավելի շատ վախեցնում են միմյանց եւ ուսումնասիրում են մասնագետների, մայրության խորհրդատուների, մանկաբարձների, բժիշկների մասին տեղեկություններ: Երեխաների համար հատուկ վերապատրաստման դասընթացները նույնպես կօգնեն, ինչը ոչ միայն հուզական կերպով համընկնում է ճիշտ ձեւով, այլեւ սովորեցնում է ձեզ, թե ինչպես վարվել, պարզել, թե ինչ է սպասում ձեզ հիվանդանոցում:

Վախենում եմ ծնել, ինչ անել: Շատ կարեւոր է հասկանալ, որ բժշկական անձնակազմը ձեր կողմն է եւ շահագրգռված է հաջող եւ արագորեն ծննդաբերել, առանց բարդությունների, դա միայն դժվարություններ է ստեղծում իրենց աշխատանքում: Իրականում, այլ կանանց պատմությունները, որոնք վերաբերում են բժիշկների կոկորդին, սովորաբար պարզվում է, որ բժիշկը խիստ էր: Աշխատանքի մեջ աշխատող կանայք միշտ չէ, որ իրենց աշխատանքում ճիշտ եւ ճիշտ են վարվում, չափազանց զգացմունքային պոռթկումների դեպքում բժշկական անձնակազմը ստիպված է լինելու դիտողություններ անել, որպեսզի կնոջը վերադառնա իրականություն, կարիք չխրախուսի զգացմունքների մեջ, այլ ինքն իրեն եւ աշխատակազմին հաջող աշխատանքի համար: Դուք, որպես ապագա մայր, պետք է հասկանա, ծննդաբերելը ձեր անձնական պատասխանատվությունն է: Եվ ծննդաբերության նախապատրաստությունից եւ ճիշտ տրամադրությունից կախված կլինի նրանից, թե որքան նրբորեն անցնում են: Եթե ​​դուք ինքներդ եք գտնում նրանց համար, եթե դուք գիտեք, թե ինչպես շնչել, ինչպես օգնել ձեր երեխային աշխատանքի մեջ, ինչպիսի դիրքորոշումներ եք ունենում, ինչն է ձեր իրավունքները այս բժշկական պրոցեսում, ապա ձեր աշխատանքը տեղի կունենա, բնականաբար, որքան հնարավոր է հարմարավետ, եւ բժշկական անձնակազմը կլինի ձեր ընկերները:

Վախենում եմ ծնելիություն, հոգեբանի խորհուրդ

Հոգեբաններ, որոնք աշխատում են ծննդաբերության վախի մեջ, բացահայտում են այդ փորձի երկու աղբյուրները `արտաքին միջավայրը եւ ներքին խնդիրները, մտքերը առաջացած կոնֆլիկտները, այն փաստը, որ կինը մտածում է, երբ հղի է: Արտաքին, ներքին գործոնները փոխկապակցված են այստեղ `լսելով, օրինակ, վախեցնող պատմությունը, մի կին սկսում է անհանգստանալ եւ քամել իրեն ներսից: Ծննդաբերության վախի սադրիչների դրսեւորումը ծնողներից, երեխաներից, ծնողներից եւ ընտանիքից դուրս գտնվող այլ խնդիրներից է:

Շատ կարեւոր է, թե ինչպիսի ծննդյան պատմություններ կան ընտանիքում, ինչ մայրերն ու տատիկները պատմեցին իրենց ծննդյան մասին: Եթե ​​դրանք հաջողված պատմություններ են, հաջողված եզրակացությամբ, վախերը չափազանց հազվադեպ են: Եթե ​​վատ պատմություններ կան, օրինակ, եթե տատը մահացել է կամ լուրջ ծնվի, դա փոխանցվում է պատմվածքների միջոցով սերունդների միջոցով եւ վախեցնում է: Բացի այդ, հուզմունքը կարող է հանգեցնել նրան, որ ամուսնությունը գրանցված չէ կամ հղիության ընթացքում գործընկերը սկսում է հեռանալ կնոջից, ապա ապագայի մենության եւ անհանգստության զգացումը համընկնում է ծննդաբերության վախի հետ: Այստեղ դուք պետք է խոսեք ձեր հոգու հետ, քննարկեք այն, ինչ ճիշտ է, դիտեք ձեր վախը:

Այնուամենայնիվ, կան դեպքեր, երբ տղամարդը չի համաձայնվում երկխոսությանը, հնարավոր չէ խոսել, ապա մի կին, հարազատների, մասնագետների եւ փորձառու կանանց օգնությամբ, պետք է փչացնի իր վախը, ինքն իրեն հենում: Հաջող ծնունդի պատմությունները կօգնեն համահունչ լինել դրական ձեւով եւ նրանց պետությունը, գործողությունները նպաստում են հաջող արդյունքների: Բացասական պատմություններով եւ մտքերով այստեղ արժե անել այնպես, ինչպես այգում այծերի հետ `կոտորել, դրանք հեռացնելով այնքանով, որ նրանք չեն խանգարում օգտակար եւ դրականին:

Ես վախենում եմ ունենալ երեխա, ինչ անել, եթե վատ երազանքներ ունես: Նման իրավիճակում վախեցած կին կարող է սկսվել երազներ ունենալ, որտեղ իր փորձառությունները կբացվեն, սակայն արժե հասկանալ, որ դա պարզապես պատկերազարդված է իր մտավախություններից `անգիտակից վիճակում, եւ ոչ թե ծննդաբերության բացասական արդյունքի մասին մարգարեություն: Խորացված փորձառությունների եւ երազների դեպքում հարկ է նրանց վերլուծել, նախընտրելի է հոգեբանի օգնությամբ, որը կօգնի նրանց դուրս բերել ներքին կոնֆլիկտների մասին տեղեկատվությունը եւ լուծել այն, ձեռք բերել վստահություն եւ մտքի խաղաղություն: Այս իրավիճակում ծննդաբերության վախը այլ փորձի արդյունք է, այլ ոչ թե իրական վտանգ, կամ էլ ծնվելու վախը:

Վախենում եմ ծնելիություն. Ծնված կանանց, ինչպես նաեւ մասնագետների ֆորումն ու խորհուրդն են առաջարկում հետեւյալը. Հղիության ընթացքում, վախերը եւ տրամադրության ճոճանակները մասամբ բնական երեւույթ են `իր առաջին եւ վերջին trimesters, որը կապված է հորմոնալ ֆոնին: Հետեւաբար, վախը զգալու դեպքում, եթե հաշվի առնեք մնացած հնարավոր պատճառները, հարկ է հիշել, թե ինչ եք զգում, բնականաբար:

Մարմինի վրա հիմնված թերապեւտները պնդում են, որ իրենց շնչառությունը վարելու անհրաժեշտություն է առաջանում, ինչը կնպաստի ծննդաբերությանը: Եվ դա ոչ թե կոնկրետ շնչառական տեխնիկայի մասին է, այլ մարմնի վերահսկման ունակության մասին, զգացմունքային վիճակը, շնչառության վրա ուշադրություն դարձնելով: Ճիշտ շնչելը թույլ կտա ձեր ուժն ու էներգիան ուղարկել ձեր մարմնի աջ կողմում, որը կօգնի ծննդաբերել ձեզ եւ երեխային: Առաջին հերթին, արժե սովորել, թե ինչպես շնչել ստամոքսում: Դուք կարող եք փորձել եւ զարգացնել այսպիսի շնչառություն, փակելով ձեր աչքերը եւ ձեր ձեռքերը դնել ստամոքսի վրա: Այսպիսով, դուք կառաջնորդեք բոլոր ուշադրությունը մարմնի այս հատվածին: Շնչելով, դուք ստամոքսը լցնում եք օդի հետ, իսկ վզնոցով, թողեք, ստամոքսի կաթիլները: Կար մի սպիտակ պատին հատուկ տեղափոխելու կարիք չկա, ձեր խնդիրն այն է, որ ամբողջովին հանգստանաք որովայնին, դիտեք, թե ինչպես է օդը թափահարում ձեր որովայնը:

Զգում ձեր երեխայի ներկայությունը եւ զգացեք մարմնի միջոցով տարածվող թուլացում հոսքը: Դուք կարող եք ամեն օր փորձարկել այս տեխնիկան մի քանի րոպե, որպեսզի ձեր մարմինը համահունչ լինի: Եվ ծննդաբերության ժամանակ, եթե զգում ես ցավը, երբ զգում ես անհանգստություն, փորձեք փակել ձեր աչքերը եւ շնչել, հանգստացնել ձեր ստամոքսը:

Հաջորդ շնչառական տեխնիկան հանգիստ եւ երկարատեւ ժամկետանց տեխնիկան է: Նա նաեւ բնական է: Երբ մենք ցավ ենք զգում, ուզում ենք ցավը ցնցել, կարծես թե մեր շնչառությունն այն է: Կամ մի շունչ քաշեք, երբ մեզ համար դժվար է: Այս բնական ցանկությունն այս տեխնիկայի հիմքն է: Պարզապես պետք է հանգիստ շունչ բերել, դանդաղ շնչառություն: Մեկ այլ կեցվածք, որով դուք կարող եք շնչել `կատուի դրվագը, ձեր ծնկների վրա, իսկ շնչելով այնտեղ, դուք զենք եք նետում: Եվ նաեւ շնչառության բոլոր շրթունքների վրա շունչը նման է շան, այն հաճախ է լինում, կարծես շունը տաք է: Յուրաքանչյուր ակտիվ շունչից հետո դուք պետք է մի քանի շունչ, վերականգնման համար մի քանի շունչ: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար անհրաժեշտ է կարգավորել ձեր շնչառությունը, պարզապես փակել ձեր աչքերը, մի քանի հանգիստ եւ հարթ շնչառություն, exhalations, որպեսզի շունչը վերադառնում է իր բնական ընթացքը:

Շատ կարեւոր է աշխատել շնչելու համար: Հիշեք այս կարիքը, ձեր շունչը մի պահեք: Այսպիսով դուք զրկեք ինքներդ, թթվածնի երեխա: Դուք նույնպես տառապում եք, քանի որ հյուսվածքներում ծնված ցավը մեծանում է թթվածնի բացակայությունից, եւ այն երեխային, որի համար դա այնքան ծանր է քաշի պահին, քանի որ արգանդը, որովայնի միջոցով, որով արյան հոսքը տեղի է ունենում, կնքվում է: Հիշեք երեխային ծնվելու պահին, օգնելու շունչը, ապա գործընթացը շատ ավելի հեշտ կլինի, շատ ավելի արագ:

Վախենում եմ առաջին անգամ ծնել: Ինչ անել:

Առաջին անգամ ծննդաբերության համար պատրաստված երիտասարդ կանայք հաճախ ունենում են փոքր քանակությամբ տեղեկատվություն, եւ դա բացասական բնույթ է կրում: Որպես հետեւանք, կա մի պատկեր, որը ծննդաբերությունը խոշտանգում է, որի մեջ դուք ստիպված կլինեք տառապել եւ բղավել: Անորոշության վախը ամենաուժեղ մարդու մտավախություններից մեկն է, այն առաջացնում է անհանգստություն եւ անապահովություն, որն ապահովում է փորձի աճի համար բերրի հիմք, հատկապես ցածր ինքնակառավարման եւ մեծ անհանգստության ունեցող կանանց համար: Իրադարձությունների հնարավոր տարբերակների տեսանկյունից, նման կինը հակված է ընտրել ամենավատը, մտածել նրա մասին: Տեղեկատվության բացակայության խնդիրը լուծելու համար այսօր պարզ է ինտերնետով ուսումնասիրել որակյալ նյութերը, հաճախել հատուկ դասընթացներ կամ հոգեբան:

Վախենում եմ ծննդաբերել, ծննդաբերության վախը, ինչ անել: Կինը կարող է վախենալ, ինքն իրեն չգիտի `ծննդաբերության թեման ինքն իրեն համար: Վախենալով, որ ծնունդն մոտենում է, ապա դա միայն կբարձրացնի եւ կբարձրացնի բացասական զգացմունքները այնքանով, որ կարող է նույնիսկ վատապես ազդել հղի կնոջ եւ երեխայի վիճակի վրա: Հղիության վերջում կինը կարող է մտածել, որ ինքը չի ուզում ծնվելու, ինքն իրեն կանգ առնելու, առանց ուժի զգալու այս փուլը անցնելու համար:

Այստեղ հոգեբանը կարող է կիրառել ծննդատան հոգեկան վերարտադրման տեխնիկան, անմիջապես գրասենյակում, որն առաջարկում է կնոջ պատկերացնել եւ ապրել իր ծննդի համար `երեւակայական մտավախությունները վերացնելու եւ վերլուծելու այն, ինչ հայտնվում է աշխատանքի ընթացքում: Հոգեբանը ձեզ կփորձի փակել ձեր աչքերը, համապատասխան դիրքը եւ քայլ առ քայլ պատկերացնել, թե ինչպես է ծննդաբերությունը տեղի ունենում: Նախ, որպես երեխա գտնվում է ստամոքսում, քանի որ այն շարժվում է արգանդում, քանի որ այն ծանրաբեռնված է, այն փորձում է դուրս գալ, անցնել աշխարհը ծածկող ծնունդային ջրանցքը:

Մայրը այստեղ պետք է օգնեն երեխային, բացել, ազատել տարածքը երեխայի դուրս գալու համար `աշխատանքն իր կյանքի ապահովման համար: Արդյունքում, կինը պատկերացնում է, թե ինչպես է երեխայի ծնունդը, իր ձեռքում է պահում, դնում է կրծքագեղձը, եւ դրանք բոլորովին այլ փորձառություններ են, դրական, երբ սթրեսն ու վախերը փոխարինվում են երեխայի հանդեպ քնքշանքով, ծննդյան ուրախությամբ: Խելամտորեն այս գործընթացը շարունակվում է, ներկայացնելով ծննդաբերության դրական արդյունքը, արդեն ծնված երեխա, մի կին ընդունում է այս սցենարը եւ հանգստանում է, որը նա չէր կարող անել, նախքան խուճապի վիճակը: Տեխնիկան խաղում է հանգիստ մեդիտացիոն ձեւով, թույլ տալով լիովին ներդնել ինքներդ զգացմունքների մեջ: Հոգեբանը պետք է մասնագիտանա ծննդաբերության հարցերում, ցանկալի է բժշկական կրթությամբ կամ մանկաբարձության փորձով:

Պետք է վախենամ ծնել: Փորձի մեծ մասը ցավից վախենալն է: Կարեւոր է հասկանալ, որ ծննդաբերության ժամանակ նման ցավ չկա, բայց կա անհարմարություն, որը զգացվում է արգանդի ծնկոցի բացման ժամանակ: Առանց դրա բացահայտման, երեխան չի կարող հայտնվել, ուստի այդ անհարմարությունը ասում է, որ գործընթացն ընթանում է: Վախը միջամտում է ծննդաբերության գործընթացին, այն դառնում է «հարվածի կամ վազքի» համակարգը, որը առաջացնում է արյունահոսքի օրգանների ծայրամասերից դեպի ծայրահեղությունների արյան արտահոսքը, սրտխփոցը արագանում է, նյարդերի նեղ, թթվածնային անբավարարությունը գնում է արգանդը, ինչի հետեւանքով աշխատանքային գործունեությունը դանդաղում է, երեխային ստանում են ավելի քիչ թթվածին , պարանոցը ավելի դանդաղ է բացում, պայմանները դառնում են անարդյունավետ: Դա հանգեցնում է այն հանգամանքի, որ բժշկական անձնակազմը պետք է որոշում կայացնի աշխատանքային գործունեության արհեստական ​​խթանման վերաբերյալ: Հետեւաբար կարեւոր է հասկանալ, որ ծննդաբերության սթրեսը ձեր թշնամին է, եւ դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի հանգստանաք: Դա կարող է լինել ցանկացած թուլացում տեխնիկա, սիրելի գործունեություն, օրինակ, երաժշտություն կամ բուրմունք յուղեր, գործընկերային օգնություն:

Ծննդաբերությունը բնական ֆիզիոլոգիական պրոցես է, եւ բնական ֆիզիոլոգիական գործընթացը չպետք է ուղեկցվի ցավով: Ցավը հայտնվում է խանգարումների դեպքում, այն ժամանակ, երբ քաշքշուկից հետո արգանդը չի կարող հանգստանալ: Օգնել արգանդի նեղանալ, արգանդի վզիկի բացումը, իսկ երեխային, որ ծնվել է ծննդյան միջոցով, դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես հանգստանալ: Երբ կինը հանգստանում է, նա չի մտածում վախի եւ ցավի մասին, բայց պայքարում է միայն պայքարում պայքարում, ծննդաբերությունը կատարվում է լավագույն ձեւով: Եթե ​​աշխատես, անհրաժեշտ գործողություններ կատարեք, շնչեք, վերցրեք անհրաժեշտ կեցվածքները, վախի համար պարզապես ժամանակ չունեք:

Վախենում եմ ունենալ երկրորդ երեխա, ինչ անել:

Առաջին եւ երկրորդ ծնունդների համեմատությամբ, մի քանի անգամ ծնված կանայք սովորաբար ասում են, որ երկրորդ ծնունդները ավելի հեշտ էին, քան առաջինը: Դա պայմանավորված է կնոջ փորձով եւ մարմնի արդեն իսկ ավելի լավ պատրաստվածության պատճառով: Այնուամենայնիվ, կանայք հաճախ անհանգստանում են, թե ինչպես է տեղի ունենալու ծննդյան, եթե նրանց միջեւ մեծ ընդմիջում տեղի ունենա: Այստեղ անհրաժեշտ է հաշվի առնել ոչ միայն ընդմիջումը, այլեւ, ինչպես նաեւ նախորդ սերունդները: Եթե ​​ծննդյան ժամանակ առաջին անգամ դժվարություններ լինեին, ապա բացասական սցենար կարելի է ամրագրել:

Ինչպես դադարեցնել վախենալ ծնունդը: Հաջորդ ծնունդը ավելի լավ դարձնելու համար անհրաժեշտ է վերլուծել եւ աշխատել սխալների վրա: Մի քանի տարի ընդմիջումից հետո մարմինը մոռանում է ծննդաբերության մասին, բայց առաջին ծննդի դժվարությունների դեպքում դուք չպետք է ապավինեք դրա վրա: Պատշաճ կերպով կառուցել ծննդաբերությունը, կինը կարող է երկրորդ անգամ ծնել, առանց խնդիրների առաջ: Երբ դուք եք ծնվում երկրորդ երեխային, արդեն իսկ գիտեք ամբողջ գործընթացը ներսից: Բայց հարկ է հաշվի առնել, թե արդյոք մտքերը դեռ առաջանում են. «Վախենում եմ երկրորդ անգամ ծնել»: Կամ էլ դրանք ընդհանուր առմամբ ծննդաբերության նախկին վախի մնացորդներ են, կամ որոշ պահեր վախեցնում են ձեզ, օրինակ, ծննդաբերությունից հետո հայտնաբերված առողջական խնդիրներ կամ հոգեբանական վնասվածքներ: Արդյոք ցանկանում եք այս երեխային: Գուցե դուք չեք տեսնում ուժը եւս մեկ ծնունդի համար, քանի որ ծննդաբերությունից բացի, հետծննդաբերական գործընթացը եւ երեխայի դաստիարակությունը ձեզ դժվարություններ են առաջացրել: Այստեղ անհրաժեշտ է հասկանալ իրավիճակը մասնագետի օգնությամբ, քանի որ խնդրի ձգձգումը չի լուծի այն, այլ միայն բազմապատկվի:

Եթե ​​առաջին ծնունդը լավ է անցել, ապա առավել հաճախ կինը վախենում է, որ պարզապես ժամանակ չունենալ հիվանդանոց տեղափոխվելու համար: Դուք կարող եք հիշել առաջին ծնունդի դեպքերի կտրուկ զարգացումը եւ երթեւեկության վախը զգալ, մտածեք. «Վախենում եմ երկրորդ անգամ ծնել, վախենում եմ, ժամանակ չունենալ»: Այստեղ առաջարկությունները շատ կոնկրետ են, դուք պետք է մտածեք այն հնարավոր եղանակների մասին, որոնցով դուք կստանաք ծննդատուն: Վերցրեք իր ամուսնուն կամ զանգահարեք տաքսի, եթե նա աշխատանքի է անցնում: Եթե ​​տաքսին չունի ժամանակ, զանգահարեք շտապ օգնության: Գրեք ձեր բոլոր ընտրանքները, խնդրեք ձեր ամուսնուն նախօրոք նախապատրաստել մեքենան, որպեսզի վստահություն եւ մտքի խաղաղություն ունենաք, որ ամեն ինչ ճիշտ է, եւ ժամանակին հիվանդանոց եք ստանում: Կրկին, այս վախը կատարում է իր գործառույթը `պատրաստում է ձեր առողջությանն ու ապագա երեխային հասուն պատասխանատվություն կրել:

Վախենում եմ հիվանդ երեխա ունենալ

Հիվանդ երեխա ունենալու վախը կրկին կապված է կնոջ անձնական հոգեբանական խնդիրների հետ: Այստեղ դուք պետք է հասկանաք `վախը չի կարող դադարել, պարզապես խուսափել: Պետք է սովորեն ապրելու կյանքը, եւ նույնիսկ վախը `ամբողջական է: Երբ սկսում եք ուշադրություն դարձնել մարմնին, մարմնով ապրել, շնչել խորը, հիվանդ երեխա ունենալու վախը կվերանա: Վախը բառի հետ կապված է, այսինքն, վախը ձեր պաշտպանության վրա է, օգնում է կանխել բացասական արդյունքները: Եթե ​​դուք վախ եք զգում, դա նման է մի լապտեր, որը թույլ է տալիս ուղղել ուշադրությունը այն բանի վրա, թե ինչն է սխալ ձեր մտքում կամ մարմինը: Քանի որ չպետք է փորձեք հեռացնել վախը, դա միայն ախտանիշ է, դուք պետք է փնտրեք վախի պատճառ եւ դրա հետ աշխատեք:

Ասացեք ձեր վախը. «Ես կարող եմ լսել ձեզ, ուշադիր եմ այն, ինչ նկատում ես ինձ, եւ ես պատրաստ եմ աշխատել այդ գործի հետ»: Ձեր վախը ընդունելը խուճապ է առաջացնում, ուշադրություն դարձնելով ձեր ապագա ներքին աշխատանքին:

Հաճախ, հիվանդ երեխա ունենալու վախը հայտնվում է բացասական ընդհանուր փորձի դեպքում, երբ ընտանիքի կանայք արդեն ծննդաբերել են երեխաների առողջության վատթարացմամբ կամ երեխայի ծննդաբերության ժամանակ կամ երեխայի ժամանակ: Բացի այդ, վախը բժիշկների բացասական կանխատեսումներ է առաջացնում ձեր առողջության կամ երեխայի առողջության վերաբերյալ: Եթե ​​դուք նայեք այդ վախերին ավելի խորությամբ, ապա մենք կգանք մարդու հիմնական մտավախությունները. Վերահսկողության կորստի վախը, աշխարհի պատկերում փոփոխությունները, ռեսուրսների պակասը:

Վերահսկողության կորստի վախը կապված է տեղադրման հետ, որ եթե ամեն ինչ ճիշտ է արվում, վատ բանը, որ մենք վախենում ենք, չի պատահի: Աշխարհի պատկերը կորցնելու վախը, որպես մեր կատարած մեր գաղափարը, դրսեւորվում է այն բանի, որ անկախ նրանից, թե ինչ է մեր կյանքը, մենք ցանկանում ենք պահպանել մեր հավատալիքները, վախ լինել նոր գործոններից, որոնք կարող են փոխել այն:

Ծննդաբերության դեպքում աշխարհի պատկերը կորցնելու վախը կարող է վախի մեջ ընկնել կնոջ կերպարով. «Վախենում եմ, որ ես չեմ կարողանա ծնելիություն, եւ ես կեսարյան հատվածի կարիք ունեմ: Վախը ռեսուրսի բացակայության դեպքում, հիվանդ երեխայի ծնվելու դեպքում, կտրում է այն փորձերը, որոնք առկա են բավարար գումար, աջակցություն սիրելիների, սեփական ուժի: Իրականացվում է, որ ցանկացած արդյունքում ամեն ինչ շարունակվում է սովորականից, ինչը կօգնի խուսափել այդ մտավախություններից եւ անհնար է իմանալ, թե ինչպես են զարգանում իրադարձությունները:

Ինչպես դադարեցնել վախենալ հիվանդ երեխա ունենալուց: Հաճախ բացասական կանխատեսումներով լիովին առողջ երեխա է ծնվում, եւ հակառակը, առողջությունը կարող է տառապել առանց բացասական արդյունքների կասկածի: Ծննդաբերության դրական արդյունքի օգնելու համար չպետք է վախենաք, եւ հնարավորինս շատ հանգստանաք եւ պատրաստեք նախապես: Разграничьте, на что именно вы в силах повлиять, и на что нет. Где те факторы, что зависят от вас, а где те, что вне вашего влияния. С первыми нужно работать, вторые же нужно правильно определить и принять.