Հոգեբանություն եւ հոգեբուժություն

Ինչպես մի աղջկա հետ լինել

Ինչպես մի աղջկա հետ լինել: Աղջիկը, թե ինչպես վերջ դնել հարաբերություններին եւ աղջկան փոխանցել, որ չկա վերադարձ, եւ մնալ շողոքորթ եւ մարդկային, բարակ է: Եթե ​​դուք ինքներդ շատ նրբանկատորեն եք արտահայտում, եւ փորձում եք նրան աջակցել, խոսելու շատ հաճոյախոսություններ, դուք ռիսկի եք ենթադրում, փոխհարաբերությունները դադարեցնելու, սովորական ուշադրություն ստանալու եւ փորձելու համոզել ձեզ: Եվ չափազանց կոշտ մոտեցման դեպքում դուք կարող եք լրջորեն վիրավորել եւ անուղղելի հոգեւոր վերքերը հասցնել այն մարդու վրա, ով իր զգացմունքների պատճառով անպաշտպան է ձեր առջեւ:

Մենք ապրում ենք տարբեր քանակությամբ ժամանակի հետ միասին (րոպեից մինչեւ տասնամյակ), ավելի հեշտ է ասել, որ ձեր ընկերներին հրաժեշտ տաք, քան ձեր սիրելիներին: Հանկարծակի հասկացությունից կապի բաժանման դեպքերը, որ անհատը հետագա ճանապարհորդությունը հնարավոր չէ (զգացմունքների կամ դավաճանության հեռացման, փոփոխվող պայմանների կամ անձի անխախտ ասպեկտների հայտնաբերման պատճառով) նոր չէ, ցավոտ եւ շատ մտահոգիչ է: Եթե ​​դուք որոշում եք այս քայլը ձեռնարկել ոչ թե սկանդալից հետո, եւ սա գիտակցված որոշում է, ապա դուք պետք է ավարտեք հարաբերությունները `առանց ձգելով գործընթացը եւ չթողնեք իրավիճակը վերահսկողությունից դուրս: Այս ամենի լավագույն տարբերակն անձնական հանդիպման ընթացքում անկեղծ բաց խոսակցություն է, իսկ ամենավատն այն է, թողնել առանց բացատրության, կտրել բոլոր կապի տողերը:

Եթե ​​մտածում եք, թե ինչպես պետք է մի աղջկա հետ մնա եւ բարեկամ մնա, ապա դուք պետք է վերանայեք այնպիսի հետաքրքիր եզրակացություններ, ի լրումն հաղորդակցության շարունակման ձեր ցանկության ակնհայտության: Թերեւս այս ցանկությունը թաքցնում է պատասխանատվությունից, կամ դուք շատ եք հորինել ձեր աղջկա պահանջները ձեզանից, ապա արժե քննարկել եւ ոչ թե ձեր սեփական զգացմունքները դարձնել, ավելի լավ չի լինի:

Բայց եթե որոշումը հասունանա ձեր հոգու մեջ եւ պաշտպանված լինի մտքի տրամաբանությամբ, ապա դուք պետք է հոգ տանեք, թե ինչպես պետք է մասնակցեք աղջկա հետ, առանց վիրավորելու նրան:

Ինչպես միանալ աղջկա հետ, առանց նրա ցավը պատճառելու:

Երբ հարաբերությունները դառնում են անտանելի, եւ դուք դիտում եք նախկինում կապված այդ զգացումների պարբերաբար անհետացումը, խնդիրը ծագում է, թե ինչպես պետք է դրանով զբաղվել: Դուք, անշուշտ, կարող եք ընթերցել երիտասարդ ֆորումների եւ խորհուրդների միջոցով, պատմել իր նողկալի եւ հիվանդ բաները, դրանք անվանել վերջին բառերը, բայց դա վատ ազդեցություն կունենա ձեր հաջորդ ճակատագրի եւ հեղինակության վրա: Եթե ​​ամեն ինչ անկեղծորեն սկսեց, եւ դու ու աղջիկը սիրելի էինք միմյանց համար, ապա պետք է մտածես, թե ինչպես կոտրել աղջկան, առանց վիրավորելու նրան:

Գեղեցիկ եւ ուշադիր լինել, ոչ բոլորն էլ կարող են դա անել: Նման իրադարձությունը պահանջում է ներքին ինքնակառավարման զեկույց եւ համբերություն, քանի որ կստեղծվի մեկ այլ բացասական հույզեր, թերեւս մեղադրանքներ եւ համոզմունք: Բայց ցանկացած ջանք գործադրելու է արժանահավատ եզրակացություն, քանի որ ոչ ոք չգիտի, թե ինչ հերթով եք նորից հանդիպելու, բայց ատելության զգացողություն է առաջացնում կամ ինքներդ ձեզ դեպրեսիայի մեջ մի պահ դնելու համար:

Նա հիշում է ձեզ եւ ձեր բաժանումը, նա հիասթափված կլինի, նա չի տուժի, բայց ձեր խնդիրն այն է, որ աղջիկը ամնեզիա չտեսնի, բայց փչացնի հարվածը: Հանգիստ քննել նրա հետ կատարվածը, բացատրել ձեր որոշումը, որը անընդունելի է ձեզ համար: Ամենակարեւորն այն է, որ որեւէ մեկի հեռանալը ոչ մի արձագանք չի ստանա եւ նստել, ենթարկվելով ենթադրություններով, քանի որ մյուսն է անցել (եւ սպեկտրը մեծ է եւ կարելի է կարգավորել իր գործողությունները, ինտոնացիան, ժեստը տարիներ): Որքան շատ է նա թողել, այնքան ավելի պայծառ կլինի աղջկա երեւակայությունը եւ պարզելու ցանկությունը, ինչը նշանակում է, որ նա կխոչընդոտի զանգերին եւ հետեւում է հանդիպումների (նույնիսկ ամեն ինչ վերադառնալու ցանկությունից, բայց հասկանալու ցանկությունից):

Փորձելով մեղմել իր ցավը, միանգամից փախչել, լսել պատասխանը, հնարավոր է նրան բերել տուն կամ շարունակել զրույցը հանգիստ զգացմունքների առաջ: Նրա համար մի բան արեք: Խուսափեք նյութական նվերներից `նրանք ձեզ հիշեցնում են ձեր բաժանման մասին կամ նրանք կգնան մոտակա աղբատարի: Դուք կարող եք վճարել բնակարան վարձելու համար, եթե դուք միասին ապրում եք եւ տեղափոխվում եք, կարող եք օգնել փաստաթղթային աշխատանքներին, եթե այդպիսին լինեին, օգնեք աշխատանքին, թող ծառայեք, որը թույլ կտա հեշտացնել իր կյանքը հաջորդ անգամ բաժանվելուց հետո:

Եթե ​​դուք գիտակցաբար եւ վերջապես որոշել եք դադարեցնել ինտիմ կապը, եւ որոշումը կայացվել է ոչ թե զգացմունքային պայթյունի, ապա հետաձգեք զրույցը: Երբ այս որոշումը կայացնեք, աղջիկը արդեն նկատում է փոփոխությունների եւ սառեցման միջեւ: Որքան ավելի ուշադիր եք խաղում «բոլոր OK» -ի դերը, իսկ ավելի երկար եք զղջում զրույցը, այնքան ավելի ուժեղ կլինի հետեւանքների հուզական ցունամիը: Եվ եթե վճռական եւ հանգիստ զրույցում նա բացասական զգացմունքներ է ունենալու, բայց կստանա նոր իրավիճակ եւ գոյատեւում է այդ պետությունը, իսկ զրույցը հետաձգելով, դու ցնցում ես աղջկա նյարդային համակարգը: Նա կարող է կորցնել ներքին ռեսուրսները անծանոթի փորձի վրա, դառնում է ծանր դեպրեսիայի փոս:

Եթե ​​նա սկսում է մեղադրել ձեզ զրույցում, կարող եք առաջարկել ձեր անկեղծ ներողամտությունները, բայց չպետք է շարունակել հարաբերությունները մեղքի հետ: Վճռաբեկ բողոքները կարող են շանտաժի ենթարկել, ուղղված ձեր առողջությանը, կյանքին կամ ինքնասպանություն գործելու փորձերին սպառնացող վտանգին, նախապես պատրաստվելը, խորհրդակցեք իրավաբանների եւ հոգեբանների հետ: Զգուշացեք իր ընկերուհու համար վարքագծի շանտաժի միտումը, իմաստ ունի ստանալ այս պրոֆիլի ուղղակիորեն աշխատող մասնագետների խորհուրդները:

Հատուկ ուշադրություն է դարձնում, թե ինչպես պետք է մի աղջկա հետ խոսել խոսքի հետ: Դատավճարի բացակայությունը եւ obzyvatelstv- ը աքսիոմն է, եթե ձեր նպատակն արժանի չէ աղջկա բարոյական ոչնչացմանը: Ասա նրան իր յուրահատկության, ձեռք բերված փորձի կարեւորության եւ արժեքի մասին, շնորհակալություն եւ հիշեք դրական, չպետք է կոտրեք աղջկա ինքնահավանությունը: Բայց սերենադներ չկատարեք, հաղորդեք, որ դուք չեք տեսնում բարելավման միջոց, ասեք մեզ, որ նա ձեզ հետ երջանիկ չի լինի, նախքան դա լավ է վերականգնել այդ պահերը իր հիշողության մեջ, որտեղ նա նույնպես չի երջանիկ ձեր հարաբերություններում:

Դուք կարող եք առաջարկել իր բարեկամական կապը, երբ նա օգնության կարիք ունի, բայց չի պարտադրում, քանի որ խնդիրն այն է, որ ընկերոջ հետ ընկեր լինելուց անմիջապես հետո դուք այլեւս սիրահար չեք եւ շատերի համար դա երբեք հնարավոր չէ: Եվ դա անհրաժեշտ չէ, քանի որ հոգեւոր աբսոլավոր է նրան առաջարկել սեռական հարաբերություններ ունենալ կամ կազմակերպել հրաժեշտի երեկո: Այս առաջարկը կարող է մեծապես տուժել մի աղջկա, ով իրեն զգում է պահապան, եւ շատերի համար դա ավելի վատ է, քան ոչ ոք:

Ինչպես դավանել աղջկա գեղեցիկ եւ ճիշտ:

Կա հարաբերությունները դադարեցնելու համար շատ պատճառներ կան, ձեր խնդիրն է պարզել, թե որքան կարեւոր են նրանք ձեզ համար: Օրինակ, ձեր ընկերների ընկերների կարծիքը, որ այս աղջիկը ոչ թե անձնական նախասիրությունների կամ ձեր բարեկամության կորստի վախի տարբերակ չէ, դժվար է համարել օբյեկտիվ, համարժեք եւ առաջնահերթություն: Բայց եթե ձեր հարաբերություններում չկա սերը եւ ընդհանուր շահերը, դավաճանությունը, հեռավորությունը եւ հարմարավետության բացակայությունը մոտակայքում, ապա դուք պետք է դադարեցնեք փոխազդեցությունը եւ ոչ թե նվազեցնեք ձեր կամ ձեր աղջկա համար նյարդային բջիջների քանակը:

Ինտերնետը լցված է տարբեր հնարքներով, թե ինչպես կարելի է մի կողմ թողնել մի աղջկա, որը թողնում է ձեզ (բոլոր այդ մեթոդները դրամատիզացված են եւ երկչոտ), ինչը չի կարող արդյունք տալ, բայց հանգեցնում է ձեր սիրո աճի: Ազնիվորեն եւ անկեղծորեն հաղորդակցվելը, այն անձը, ում դուք ընտրել եք, եւ ով ձեզ հետ որոշակի ճանապարհ է անցել, արժանի է ճշմարտության եւ բաց լինելու:

Ընտրեք հարմար վայր, որտեղ դուք չեք շեղվելու (սրճարան եւ կինոնկարը անհաջող ընտրանքներ) եւ մի ժամանակ, երբ դուք կարող եք նվիրաբերել մնացած ժամանակը նոր փորձի եւ նոր խնդիրների: Անհամատեղելի է հրաժեշտի ռոմանտիկ ընթրիք կազմակերպելը կամ աղջկա ուղղությամբ հատուկ ուշադրություն դարձնելը, զգացմունքների նման հակադրությունը կարող է խստորեն զրկել նրան հուզական հավասարակշռությունից:

Ազնիվ կերպով պատմեք նրան ձեր որոշման եւ պատճառների մասին: Շնորհակալություն ներկայացրած աղջկան ներկայացված հույզերի եւ փորձի համար: Միացրեք հիշողությունը եւ երեւակայությունը, ակնհայտորեն ունեք ինչ-որ բան ասելու շնորհակալություն, եւ շարունակեք այն փաստը, որ, չնայած ձեզ համար, լավագույնը լավագույն տարբերակը չէ: Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ աղջիկը սկսում է հավաստիացնել ձեզ հակառակը (մենակության վախի ֆոնին, դուք կարող եք իդեալականացնել ձեր ընկալման մեջ), հիշեցնել նրան դեպքերի եւ մանրամասների մասին, որոնք չեն համապատասխանում նրան եւ որ դուք չեք փոխի:

Եթե ​​նկատում եք, որ դա այնքան հեշտ է, որ նա թույլ տա, որ նա համաձայն չէ եւ սկսում է շանտաժի ենթարկել եւ սպառնալ, ապա փոխել մարտավարությունը, չխախտել տանկի վստահությունը, մի կողմ քաշեք, խնդրեք դանդաղություն հարաբերություններում մտածել իրավիճակի մասին, ապա այն կքննարկեք նոր եզրակացություններ: Եվ աստիճանաբար հեռանում է վստահորեն:

Ինչպես մի աղջկա հետ լինելը եւ ընկեր մնալը խնդիր է հանդիսանում վիրտուոզ եւ բարակ զգացող տղայի համար, եթե դուք ունենաք հանգիստ եւ փոխադարձ բաժանմունք: Այնուհետեւ, կարճ ժամանակ անց, կսկսեք շփվել, միմյանց ծանոթանալ նոր կրքերի հետ եւ գործել որպես բաճկոն, երբ դրանք բաժանվում են: Բայց ձեր սիրելի կամ գրավիչ անձի հետ բարեկամության հնարավորությունը, որի սկանդալային գրառումներով տեղի ունեցած բաժանումը, գրեթե զրոյական է:

Եթե ​​աղջիկը բարեկամություն է առաջարկում, մի որոշ ժամանակով հետաձգել բաժանումը եւ կարծում է, որ նա սկսում է ասել, որ ինքը չի կարող ապրել առանց քեզ, խղճում է ձեզ մնալ եւ խոստանում է դառնալ այնպիսին, ինչպիսին ուզում ես, ստուգեք այս հայտարարությունները յուրաքանչյուրի անկեղծության համար եւ չփորձեք մանիպուլյացիաներին: Նույնիսկ եթե ձեր հարաբերությունները հետագայում վերսկսվեն, բայց կամենում, եւ ոչ թե վախենալով, որ ձեզ վրա ինքնասպանության հասցնելու մասին հոդված կներկայացվի: Թարմացրեք բոլոր առարկաների մասին խոսակցությունները եւ հետեւեք ընտրված ճանապարհին, ձեր լիազորությունների եւ որոշումների արտահայտման ազատության լիակատար իրավունք ունեք: Եվ եթե իրավիճակը դուրս է գալիս քաղաքակիրթ հրաժեշտի շրջանակից, դիմեք հոգեբաններին (թերեւս հոգեբույժներին), իրավապահ մարմիններին եւ հեռացնեք նման հարաբերությունները:

Ինչպես SMS տեքստով աղջկա հետ կիսվել:

Անձամբ անձամբ բաժանելով, դուք հարգում եք եւ կարող եք նվազագույնի հասցնել գործընկերոջ հետ բացասական զգացմունքների քանակը: Հասկանալով հարաբերությունների դադարեցման հեռավոր մեթոդին դիմելը ամենավատ տարբերակն է, սակայն կան իրավիճակային իրավիճակներ, որոնք այլ կերպ հնարավոր չէ: Հնարավոր է, դուք երկար ժամանակ եք այցելել տարբեր քաղաքներ կամ փորձել անձամբ ավարտել աղջկա հետ հարաբերությունները ձախողվելով, կամ դուք կարող եք անհանդուրժելի դառնալ, երբ տեսնում եք տհաճ նորություններ `անսահման քանակի տարբերակներ: Նրանք ընդհանուր բան ունեն `SMS- ի բաժանման ժամանակ դուք, անշուշտ, չի մնա բարեկամ եւ լավ հարաբերություններ կամ հայտարարություններ ձեր հասցեում բացակայում են:

Հաղորդագրությունների հետ փոխհարաբերությունները ավարտվում են սովորական պրակտիկայում, եւ դրա մի քանի պատճառ կա: Բնականաբար նպաստում է ակնթարթային սուրհանդակների առաջացմանը, որոնք նույնիսկ օգնում են գտնել անհրաժեշտ ձեւակերպումները, սակայն հիմնական պատճառներն են, թե ինչպես են զարգացնում infantilism եւ անպատասխանատվությունը հարաբերություններ կառուցելու, ինչպես նաեւ հարաբերությունները եւ կյանքը, ընդհանրապես, որտեղ անհեթեթ է թվում մի քանի ժամ անցկացնել անձամբ արդեն անցյալում:

Հաղորդագրության ստեղծման ժամանակ փորձեք հաշվի առնել բոլոր պահերը, որպեսզի ամեն ինչ չհրապնդեն երկարատեւ նամակագրության մեջ, խափանելով SMS- ի իր նպատակը `արագ եւ ցավոտ կերպով ազատվել հարաբերությունից: Սկսեք անդրադառնալով աղջկա անունով, առանց նվազագույն ձեւերի եւ ձեր մականունների օգտագործման: Ասացեք, որ ձեր որոշումը մաս կազմելու կամ ձեւակերպելու համար որպես անհամատեղելիություն ավելի միասնական լինելու համար, ապա պետք է նշեք ընդմիջման պատճառը: Անհրաժեշտ չէ բանաստեղծներ գրել եւ մանրամասնել, անհատական ​​խոսակցության ժամանակ հարմար կլինի, երբ կարճ ժամանակահատվածում SMS- ի կարիք ունենաք (կարելի է ասել, որ դուք պատրաստ չէ շարունակել, որ նախկինում զգացմունքներ չկան): Շնորհակալություն, որ այն, ներողություն խնդրեց ցավից եւ անկարող է շփվել այդ ամենի մասին անձամբ: Եթե ​​դա համապատասխանում է, եւ կարծում եք, որ դուք պետք է շեշտադրումներ ավելացնեք, ապա խնդրեք ինձ այլեւս չխանգարել:

Բավարար եւ գրագետ եղեք: Որպեսզի ընտրել առավել անընդունելի ձեւերից մեկը, այն չհրապարակեք այն միահամուռ արտահայտություններով, որոնք կոպիտ կերպով դիմակայում են փաստը («ես թողեցի քեզ, չեմ կանչում», «կոտրում ենք» եւ այլն): Սա ձեզ կբերի շատ հարցեր եւ բողոքներ ձեր մասին, եւ ցնցումից հետո խոսելու կարիք չկա խոսելու ատելության չափի մասին: Թեեւ, եթե դուք կոտրեք ձեր աղջկա դավաճանության պատճառով, այն է, որ նա փոխվել է, նվաստացած եւ կամ ինչ-որ կերպ անընդունելի է, դուք պահում եք, ապա կարող եք բաց թողնել այնպիսի զգացմունքները, Քնքշորեն մնալ, որպեսզի չվճարեք իր հեղինակությամբ, բայց կարող եք ընտրել վիրավորական լեզու, կախված իր գործից: Օրինակ, փոփոխվողը կարող է տեղեկացվել, որ շուտով դուք կունենաք գեղեցիկ աղջկա հետ հարսանիք, եւ դուք կարող եք ուղարկել ձեր ընկերների հետ ժամանակին կորցրածը, եւ հիմա դրա համար ժամանակ չունեք:

SMS- ի միջոցով ուղարկելու ամենադժվար մասն այն է, ցույց տալ, թե ինչպես են արձագանքում հաղորդագրություններին եւ զանգերին, որոնց քանակը համեմատելի կլինի ավալանշի հետ, քանի որ աղջիկը չի հանդուրժի նման հարաբերությունները, այլ կփորձի հանդիպում եւ զրույց, որի հետ դուք հավանաբար բարոյապես շահագրգռված կլինեք վրեժ.

Երբ բաժանվում եք, պահպանեք մարդկությանը, անկախ նրանից, թե որքան արագ է ձեր կյանքը, ինչ հանգամանքները հանգեցնում են ընդմիջմանը, եւ եթե ունեք որեւէ կասկած, բացեք ձեր գործընկերոջ հետ, սա ավելի լավ է, քան անվերջանալի եւ անընդմեջ բաժանելով, հասկանալով, որ դու պատրաստ չէ