Հոգեբանություն եւ հոգեբուժություն

Ինչպես փոխել ավելի լավը

Ինչպես փոխել ավելի լավը: Մշակման ցանկությունը բնութագրում է մարդկությանը բնորոշ, եւ դրական փոփոխության ցանկությունը յուրաքանչյուրի մեջ բառացիորեն էվոլյուցիոնորեն դրվում է: Տարբերությունն այն է, թե ինչ փուլում է մարդը սկսում հարց տալ «Ինչպես կարող եք փոխել ավելի լավը»: Նման փոփոխությունների համար ինչ-որ մեկը հրահրում է ուրիշների ձախողումներն ու քննադատությունները, ապա բարելավման ցանկությունը պաշտպանական ռեակցիա է, պատիժից խուսափելու, ոտնձգության կամ հասարակական անտեղյակության համար:

Ինչ-որ մեկը փոխվում է հանուն որոշակի անձի (խնդրում, հարգել, կառուցել հարաբերություններ) կամ հարաբերություններ (կարեւոր մարդու քննադատության ընդունումը եւ որոշակի փոփոխություններ կատարելը, ինքնուրույն փոխել իմաստալից հարաբերությունները): Մեկը ոգեշնչված է ուրիշների օրինակով, եւ ինչ-որ մեկը ձանձրացրել է ձանձրալի գորշություն: Նոր ուղեւորություններ, ծանոթություններ, ֆիլմեր, հիվանդություններ, աղետներ, բաժանմունքներ, դրանք բոլոր ուժեղ խթաններն են փոփոխությունների սկիզբը: Առաջնորդվում է մարդկանց վախը փոխելու պատճառների պատճառների ցանկում, հաճախ կորստի վախը կամ ստանալու հնարավորությունից զրկելը:

Փոփոխության կենտրոնացումը եւ ուղղությունը կախված են այն տարածքից, որոնք պահանջում են այդպիսի որոշումը եւ գլոբալիզացիան: Եթե ​​մեկ անձ պետք է փոխի իր բնակության վայրը եւ օկուպացիան, որպեսզի իր երազանքը իրականանա (եւ սա դիտավորյալ բարելավման արդյունք է), ապա ինչպես կարող է մարդը փոխել ավելի լավը (իր բնույթով, իր կյանքի ընթացքում եւ մարդկանց հետ փոխհարաբերություններում), պարզապես ձեր hairstyle թարմացնելու կամ հանդերձարան մնում է առեղծվածը:

Յուրաքանչյուր խնդրի լուծման համար ունի սեփական մեթոդներ: Ուստի, նախքան անխոհեմ հետեւելով տասը քայլ խորհրդատվություն կատարելուց հետո, փորձեք հասկանալ հենց այն հատկությունները, որոնք ուզում եք փոխել, որոնք են բարելավել, թե որքանով եւ ինչ ուղղությամբ եք ցանկանում եւ պատրաստ է շարժվել, ինչ պետք է անեք եւ ինչ ռեսուրսներ ունեք: ունեն: Եվ նորաձեւության միտումներից զերծ մնալու համար ինքներդ ձեզ բարելավելու համար, մինչդեռ ձեր կյանքը ձեզ հարմար է, առնվազն հիմարություն է, քանի որ փոփոխության գործընթացում կարող եք կորցնել ձեր հին կյանքը, որը լիովին համապատասխանում է ձեզ:

Ինչպես փոխել ավելի լավ բնույթ:

Նիշը բաղկացած է բազմաթիվ սովորություններից, մշակված ռեակցիաների եւ ռեակցիայի մեթոդներից, հետեւաբար հնարավոր չէ ամբողջովին փոխել այն: Փորձերը միաժամանակ ազատվել այն բոլոր հատկություններից, որոնք համարում եք բացասական եւ բոլոր սովորությունները, որոնք ինչ-որ կերպ խանգարել են ձեր կյանքին, ուղղակի անհնարին գործ է: Եթե ​​նման բեռով ձեզ մեղադրանք առաջացնեք, կարող եք մեկ շաբաթվա ընթացքում պահել, ապա վերադառնալ իր նախկին վիճակին, եթե ոչ խորացված ձեւով: Կոտրել գլոբալ խնդիրը բաղադրիչները եւ միաժամանակ աշխատել մեկ կամ մի քանի որակներով, աստիճանաբար մյուսներին կապելով, երբ առաջինն է հաղթահարում:

Ինչպես կարող է մարդը փոխել ավելի լավը, եթե նա չունի գործողության սկիզբ, այսինքն, հասկանալ, թե ով է նա եւ իր հոգեւոր աշխարհը: Ցանկացած խնդրի լուծումը սկսվում է ուսումնասիրությունից, բնության փոփոխության դեպքում սեփական փորձի աշխարհին սուզվելու անհրաժեշտությունը դառնում է անթույլատրելի: Առաջին հարցն այս հետազոտության ձեւով կփոխվի փոփոխության անհրաժեշտության պատճառների մասին: Վերլուծեք, թե ինչ միջոցառումներ եք հրահրում ձեզ: Սիրո զգացմունքներից եւ հոգատար վերաբերմունքի զգացմունքներից կատարվող փոփոխությունները կունենան բարենպաստ ազդեցություն (նվազեցնելով գրգռվածության հակումները ձեզ փրկելու սրտի խնդիրներից, հրաժարվելու կարողությունը զարգացնելը ձեզ համար ավելի շատ ժամանակ կտա ձեզ եւ սիրելիների հետ շփվելու համար, փորձելով փորձել ավարտել ծրագիրը): Միեւնույն ժամանակ, եթե դուք սկսում եք ձեւափոխել ձեր բնավորությունը ուրիշների հարմարության համար, ապա ձեզնից ավելի լավը չի լինի նման իրավիճակում, եւ ձեր հոգու դեմ բռնության զգացումը կմնա եւ կարող է ձեզ վերադառնալ հոգեբանության տեսքով (խուսափելով ուրիշների խնդրանքով, դուք կխզվեք նրանց խնդրանքով: , բարձրացնելով կոշտությունը, ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցելու համար կարող է ընկերներին հեռացնել ձեզանից, եւ արտաքինով լավ բանիմաց հաղորդակցումը նրանց, ովքեր դավաճանել են ձեզ, հղի են հիպերտոնիայի եւ պեպտիկ խոցային հիվանդությունների զարգացման վրա):

Լսեք ուշադրությունը, թե ինչ եք փոխվում եւ նայում արդյունքները, ում համար դա կլինի ավելի հեշտ եւ ավելի ուրախ:

Ավելի լավ բնավորության փոխելու համար անհրաժեշտ է պահպանել երջանկություն եւ սեփական կյանքին հետաքրքրություն հաստատուն, բավական բարձր մակարդակ: Վերանայել ձեր արգելումը ձեր համոզմունքները եւ նրանց կեսը թողնել (չթողնել անկողնում, քանի որ դուք պետք է ուտել ուտել, վերջին անգամ քաղցրավենիք չտաք, հրաժարվեք ֆիլմեր գնալ, որպեսզի տունը մաքրվի, սրանք բոլոր այն օրինակներ են, որոնք կարող են ձեզ բերել երջանկություն եւ բարեկեցություն եւ կորցնում է միայն կեղծ համոզմունքները, որ դա անհնար է): Ամեն օր, նայեք, թե ինչն է ձեզ ուրախանալու, համոզվեք, որ ձեր կյանքը լցված է գործունեությամբ, հոբբիներով, զվարճություններով, որոնք Ձեզ դուր են գալիս եւ չեն ճանաչում կամ ձեր ընկերների կողմից: Լավ բնավորությունը չի նշանակում ամբողջ աշխարհում ճշգրիտ ճշգրտում, սակայն այն ճշգրտորեն ներառում է իր կարիքների մասին հասկացությունը, քանի որ սա միմիայն ուրիշների տարբերությունները հասկանալու եւ ընդունելու միակ միջոցն է:

Ինչպես ինքներդ փոխել ավելի լավը: Մի հապաղեք, թե ինչն է կարեւոր ձեզ հասնելու համար, հիմնավորելով այն ուրիշների առաջնահերթությունը կամ ծուլությունը, աշխատեք ձեր հաստատակամության վրա: Աշխատեք ոչ թե փոխել ինքներդ, այլ փոխեք ձեր կյանքը ձեր ուղղությամբ: Դուք չեք կարող լինել հարմար չափանիշ, որը համապատասխանում է այս չափանիշներին: Ամենուրեք կլինեն նրանք, ովքեր չեն սիրում ձեզ, եւ դուք ազատ եք մրցակցել նրանց հետ, պայքարել, շփվել կամ շփման կետեր որոնել: Կլինեն միշտ այն վայրերը, որտեղ դուք չեք գտնվում, եւ դուք ազատ եք, որ հանկարծ եւ մնաք այնտեղ, գնացեք ուրիշներին փնտրելու կամ սեփական ստեղծման համար: Աշխարհը պլաստիկ է, իսկ ինքնակամ ընդունելը օգնում է գտնել կարիքների բավարարման օրգանական ուղիներ, բացի վերանայել սեփական անձը:

Ինչպես փոխել աղջկա համար ավելի լավը:

Երբ ճգնաժամը սկսվում է հարաբերությունների մեջ, կամ մի աղջիկ, որը մեկ շաբաթվա ընթացքում լուռ եւ դժգոհ դեմքով քայլում է, եւ հարաբերությունները սառն են, տղաները սկսում են ավելի լավը փոխելու ուղիներ փնտրել: Առաջին բանը հասկանալն այն է, որ նախընտրում են գործողությունները, եւ ավելի վաղ, ավելի լավը, եւ չկատարել լուրջ գիտական ​​հետազոտություն այս խնդրի վերաբերյալ:

Փոփոխությունների մեջ տղաների ընդհանուր սխալն այն է, որ նրանք լիովին ուշադրություն են դարձնում աղջկա շահերին, փորձելով հաճեցնել կամ նույնիսկ կանխատեսել նրա ցանկությունները: Նման մարտավարությունը կարող է մեծապես օգնել: Եթե ​​նախկինում դուք բացարձակապես ուշադրություն չդարձրեք, բայց ավելի հաճախ դա արդյունք չի տալիս: Աղջիկին ավելի հարմարավետ եւ հետաքրքիր դարձնելու համար դուք պետք է մղել ձեր սեփական կյանքն ու ունակությունները: Ուստի մշտապես ձեր ընկերոջը խանգարելու փոխարեն, վայելեք ինքնակառավարման զարգացումը, նոր գիրք կարդացեք ձեզ համար, գրանցվեք դասընթացների, սպորտի մեջ մտնեք, բացեք նոր հոբբի: Մարդը, ով դեռ չի կանգնել, զարգանում է, գիտի, թե ինչ է ուզում, գրավում է ուշադրությունը: Ընդլայնելով ձեր սեփական շահերի շրջանակը, ավելի հեշտ կլինի հասկանալ աղջկան, խոսակցությունների ավելի շատ թեմաներ եւ միասին կախված լինելու պատճառները: Ինքնակառավարման զարգացումը ժամանակատար է եւ ոչ թե որպես աղջկա աչքի առաջ բարելավելու երկրորդ տարբերակը, այլ ավելի հուսալի, քան ներկայացված փունջը:

Դիտեք ոչ միայն ներքին աշխարհի զարգացման համար, այլեւ ձեր արտաքին տեսքի համար: Հոգ տանել մաքրության եւ հիգիենայի հիգիենայի ձեւը, հիգիենիկ ընթացակարգերի կանոնավորությունը, առանձնացնել ուշադրությունը ձեր առողջությանը (հարմարեցնել ռեժիմը, սնունդը, ժամանցի), զբաղվել տարբեր տեսակիներով (գեղեցիկ մկանները, իհարկե, վայելք, բայց ճարպկություն, տարբեր տրանսպորտային միջոցների հաղթահարման ունակություն, աղջկան նայում հիացմունքով աչքերը):

Ինչպես փոխել աղջկա համար ավելի լավը: Փնտրեք դրական ամեն ինչ եւ համահունչ այս ալիքին: Լավ տրամադրությունը, ուրախանալու ունակությունը, հումորի հետ տհաճ իրավիճակից դուրս գալը, այն հատկանիշները, որոնք կանանց համար գնահատում են տղամարդկանց: Եվ, իհարկե, մի մոռացեք հաշվի առնել ձեր ընկերոջ ցանկությունները, քանի որ եթե նա պնդել է, որ ուշանալու է, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է աշխատեք, ձեր ճշտապահությունն է: Աղջիկները սովորաբար պարզեցնում են, թե ինչ են ուզում տղաներից, չեն անտեսում իր խոսքը, քանի որ նախքան քննադատությունը բարձրաձայն արտահայտելը, նա արդեն լուռ, արդարացված, համբերեց եւ ամեն ինչ արեց իր երեւակայության մեջ, որպեսզի չկատարներ քեզ:

Ինչպես փոխել տղայի համար ավելի լավը:

Երեխաները շարունակաբար ինքնահաստատվելու համար ձգտում են իրենց գործունեության մեջ երկու գործոններով `իրենց ցանկությունները եւ տղաների ցանկությունները: Սովորաբար, տղային ավելի լավ դառնալու համար, առաջին հերթին, արտաքին փոփոխությունները: Ավելի շատ կանացի դառնալու համար փոխել հագնված ջինսերը օդային հագուստով, սովորում է հեծանիվների վրա նավակներով զբոսնելը `սա բոլոր զինանոցն է, որ կանայք ակտիվորեն օգտագործում են տղամարդկանց աչքերում իրենց սեփական գրավչությունը: Անշուշտ, արտաքին տեսքը կարեւոր դեր է խաղում ընկալման ձեւավորման եւ հետաքրքրության առաջացման մեջ, սակայն հետագայում մարդիկ ստանում են արտաքին տեսք, եւ մարդը կստիպի ցանկացած գեղեցիկ տիկնիկ փոխանակել կնոջ համար, որի հետ նա հարմար է եւ հարմարավետ:

Փոփոխությունը ներքին է, գործընթացը ավելի լուրջ եւ ժամանակատար է արտաքին վերափոխումների համեմատ: Հագուստի եւ կանացի տեսք հագնելու խնդիրն է մի քանի ժամվա ընթացքում, բայց մեկի գործողություններում քնքշություն պահպանել, անկախ զգեստապահարան, արվեստ է, որը շատ նվիրված է այսօր: Բայց սովորաբար տղաները այդքան կարիք չունեն: Նրանք շահագրգռված են ապրել եւ իրական աղջիկներին, ովքեր գիտեն իրենց, իրենց հմտությունները, ուժեղ եւ թույլ կողմերը, նրանք գիտեն, թե ինչ են ուզում: Ներքին լիություն, հուսալիություն, դժվար իրավիճակներում աջակցելու ունակություն եւ հասկացողությունը տղաների ներգրավման եւ նրանց մոտ մնալու համար:

Գիտեք ինքներդ ձեզ, ներգրավեք ձեր սեփական զարգացմանը, ընդունեք ինքներդ ձեզ, այս աշխարհին եւ այն տղային, ով մոտ է, եւ դուք ավելի լավ կդառնաք ոչ միայն նրա համար, դուք կզգաք, թե ինչպես այն դարձավ ավելի հարմարավետ եւ ուրախ, որ ձեզ հետ ապրի, ինչպես ձեր շրջապատող աշխարհը սկսեց հոգ տանել դուք Դառնալ ավելի բաց աշխարհ, զարգացնել ինքնաբերականություն եւ փորձել փոխարինել քննադատությանը եւ նախապաշարմունք դարձնել այլ մարդկանց կարծիքների եւ կյանքերի հետազոտության հետաքրքրությունը `նման փոփոխությունները չեն թողնի այլ մարդկանց անտարբեր եւ տիեզերք կտան ձեր ներքին տարածության իրականացման համար: