Հոգեբանություն եւ հոգեբուժություն

Ինչպես խանգարել լեզուն

Խոսքի մաքրությունը մարդու զարգացման մակարդակի, հարաբերությունները կառուցելու ունակության, ինչպես նաեւ սեփական հուզական վիճակը կարգավորելու կարեւոր ցուցանիշ է: Նման արտահայտիչ ելույթը նմանատիպ օգնության ձեւ է դարձնում բավականին ծավալուն տեղեկությունների փոխանցման միջոցով մեծ քանակությամբ տեղեկատվության փոխանցման համար: Նրանց համեմատելով համատեքստին կամ արտահայտելով մեկի զգացմունքային վիճակի մասին, մեկը խնդիրներ չունի: Խորհրդատվություն, թե ինչպես կարելի է դադարեցնել կեղծ լեզու օգտագործումը, սովորաբար տրվում է այն մարդկանց, ովքեր փոխարինում են անպարկեշտ խոսքերով պարզ խոսքով, առանց ակնհայտ կարիքների կամ ներառում են որոշակի բառեր յուրաքանչյուր նախադասության մեջ (ինչպես, օրինակ, մակաբուծական բառեր):

Տաբատի օգտագործումը չունի կապը կրթության կամ անձի սոցիալական զարգացման հետ, քանի որ բառապաշարների հարստությունը չի երաշխավորում որեւէ բառի բացակայությունը կամ ներկայությունը: Անբավարար բառապաշարը կարող է հանգեցնել խոսքի, լռության, «mekaniyu» բառի հետաձգմանը, այլ ոչ թե սովորաբար խոսքի համար օգտագործվող բառակապակցությունների օգտագործմանը: Ավելին, գոյություն ունի հարաբերություններ սերտ սոցիալական հարաբերությունների զարգացման մակարդակի եւ օգտագործված անբարեխիղճ բառերի միջեւ: Սովորաբար, նրանք, ովքեր հաճախ երդում ունեն, ունեն խնդիրներ, ինչպիսիք են անվստահությունը, հաճախակի սկանդալները, հարցումների անհամապատասխանությունը եւ այլն: Ոչ թե շտապօգնությունը անմիջականորեն խառնաշփոթ է հարաբերություններում, բայց ներկա վիճակում, պատճառաբանելով, որ նա որոշակի բառեր ընտրի հաղորդակցության համար:

Մարդիկ երդվում են պատճառները

Հասարակական փոխգործակցության զարգացումը փոխվում է մարդկանց զգուշացման ազդանշանների ձեւերի փոփոխության մասին: Եթե ​​կենդանական աշխարհում, նախքան ուղիղ հարձակումը, նախազգուշացումն ընդգծված է, բուրդի բռունցքը եւ խարույկների ցուցադրումը, ապա մարդկային հասարակությունում այս գործառույթը ելույթ է ունենում: Բիոլոգիական մակարդակի վրա մածուկ օգտագործելու պատճառը պայմանավորված է արտաքին գործոններով այնպես որ անձը պարզ է դարձնում ուրիշներին, որ նրանք համապատասխան ձեւով չեն գործում, եւ հետագա գործողությունները կարող են վտանգավոր լինել:

Կատարելու համար հաջորդ նպատակը լրացուցիչ պաշտպանության անհրաժեշտություն է, իրավիճակի մահվան կամ նրա չափազանց անհանդուրժողականության ընկալումը: Բոլոր քննադատական ​​իրավիճակներում (մահ, դժբախտ պատահարներ, անհատական ​​ողբերգություններ եւ այլն) մարդը կկիրառի վիրավորական բառեր, որոնք նշանակում են այն, ինչ տեղի է ունենում, շեշտը դնելով իրավիճակի պաթոսներին եւ իրեն բարոյական ուժ դարձնելու համար: Այո կոպիտ ասած, այնքան ավելի շատ մարդ զգում է վախը եւ անապահովությունը, այնքան ավելի անպարկեշտ արտահայտություններ կլինեն նրա ելույթում:

Մատուցվող այս պատճառներն ու գործառույթները կարող են օգտագործվել անձի կողմից հոգեբանական գործոնների առկայության դեպքում, որոնք նպաստում են վարքագծի որոշակի ձեւի ձեւավորմանը: Մանկությունից սկսած որոշակի վարքագծային սցենարներ տեղադրվում են այն մարդկանցից, որոնք ընկնում են իրենց շրջապատից: Հետեւաբար, եթե երեխայի ընտանիքում սովորական էր օգտագործել անպարկեշտ լեզու, նույնիսկ եթե դռները փակվեցին մանկական ականջներից, ապա այդպիսի անձը շատ ավելի մեծ հնարավորություն ունի դառնալու մղող, քան այն ընտանիքը, ում ընտանիքում թույլ չի տրվել օգտագործել ուժեղ արտահայտություններ:

Շատ ծնողներ սկսում են փնտրել ընտրանքներ, թե ինչպես կարելի է դանդաղեցնել լեզուն դեռահասի հանդեպ, բայց միեւնույն ժամանակ հաշվի չեն առնում տվյալ տարիքում նման վարքի առաջացման հիմնական պատճառը: Խարդախ լեզու գոյություն ունի, բայց արգելված է: Դրա օգտագործումը դատապարտված է մշակութային հասարակությունում, ԶԼՄ-ներում, ինչպես նաեւ արգելված է երեխաների համար: Անցումային տարիքում վիրավորական լեզվի օգտագործումը կապված է հոգեբանական կարիքների հետ, զգալով, որ չափահաս, անկախ, դեռահասները ակտիվորեն օգտագործում են բոլոր այն բաները, որոնք արգելված են երեխաների համար, բայց թույլատրելի է չափահասներին (ծխելը, ալկոհոլը, երդումը, սեռը): Սա մի տեսակ բողոք է ընդդեմ հասարակության վերաբերմունքի նրանց նկատմամբ որպես թույլ եւ փոքր: Հարգելի գործընկերների հետ հարաբերությունների մակարդակով, զույգը նույնպես շատ կարեւոր կարգավորիչ գործիք է, որը տալիս է զովություն եւ ղեկավարություն տպավորություն, եւ ուժեղ արտահայտությունների հմտորեն օգտագործումը կարող է փոխել սոցիալական դերերի տարածումը դեռահասների խմբում:

Ոչ միայն դեռահասների շրջանում, այլեւ ցանկացած սոցիալական խմբերի մեջ կարող են օգտագործվել որպես իրացնող մեխանիզմ: Ձեռք բերելով նոր նշանակալից ընկերություն, որտեղ սովորական է արտահայտվել անբարեխիղճ արտահայտություններով, մարդը կամ սկսում է արտահայտել իրեն, քանի որ մեծամասնությունը մնում է այս շրջանում կամ թողնում է այն:

Օգտագործելով շղարշը օգնում է կարգավորել հարաբերությունների փոխհարաբերությունը: Շնորհիվ այս լեզվի, դուք կարող եք դանդաղ դադարեցնել մարդու հետ շփումը կամ հեռացնել նրան իր մտերիմ փորձից: Բացի դրանից, արտահայտչական ելույթը օգնում է կայունացնել իր զգացմունքային վիճակը `ճնշող զգացմունքները նետելու, դժգոհություն արտահայտելու համար (դա նույնիսկ օգնում է դատարկ սենյակում, որպեսզի զրուցակիցը միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է):

Ինչպես դադարեցնել երդվելը հավիտյան

Որոշ իրավիճակներում մենք կարող ենք վերահսկել մեր ելույթը, մինչդեռ այլ հանգամանքներում կամ մարդկանց մեջ մենք կարող ենք ամբողջությամբ անտեսել մեր խոսքը: Անհրաժեշտ բառերի օգտագործումը դադարեցնելու հրատապությունը եւ ընդհանրապես բոլոր իրավիճակներում դառնում է ավելի ու ավելի, քանի որ հասարակությունը ձգտում է զարգացման եւ հեռացնում է իր զինանոցից ոչ միայն ակտիվ ֆիզիկական ագրեսիվ, այլեւ բանավոր:

Նոր կծիկը բարձրացնում է այնպիսի խնդիր, թե ինչպես պետք է դադարեցնել աղջկան հայհոյելը, քանի որ նախքան անբարեխիղճ բառերի օգտագործումը բնորոշ էր տղամարդկանց, որոշակի դասի կամ մասնագիտության: Հիմա, ազատագրման ազդեցության տակ, աղջիկները կարող են երդվել ավելին, քան տղամարդիկ, բայց հասարակության ներքին կարծրատիպերը չեն փոխվում այնքան արագ, որքան ազատված են, եւ այդ պահվածքը ընկալվում է որպես հատկապես անպարկեշտ եւ անբավարար:

Բանավոր խոսքի ձեւը սովորություն է, եւ դրա համար անհրաժեշտ է զբաղվել դրա հետ, ինչպես մյուս բացասական սովորությունների հետ `տեղյակ լինելով: Ինչ կտա ժամանակը եւ գիտակցված ջանքերը: Այսպիսով, եթե մարդը սկսում է ուշադրություն դարձնել իր խոսքին եւ գիտակցաբար վերահսկել այն, մի նախադասություն հնչեցնելուց առաջ մի դադար առաջացնեք, ապա երդվելու քանակն արդեն կրճատվել է: Պարզ ուղղորդված ուշադրությունը զգալիորեն կնվազեցնի մածուկի օգտագործման տոկոսը եւ եթե ձեր աշխատանքի հետ կապվածեք ձեր հուզական ռեակցիաների հետ, փոփոխությունները տեղի են ունենալու ավելի արագ:

Օպտիմալն այն է, որ արտաքին սադրանքներին արձագանքելու տարբեր ձեւեր մշակվեն, օրինակ, մարդը կարող է ցանկություն համարձակություն ունենալ լավ օրվա համար, եւ խայտառակ տեքստը, որը դուք կարող եք խնայել անձին ձեր օգտին: Որքան ավելի շատ ռեակցիան ունեք, այնքան հեշտ կլինի ընտրությունը առանց ձվաձեւի ընտրել:

Զգուշորեն գնահատեք ձեր սոցիալական շրջանակը եւ որոշեք, թե ինչպես է ձեր շրջապատում գտնվող մարդկանց մեծ մասը դա նորմալ է, օգտագործելով անեծք: Հնարավոր է, որ տան մեջ այս սովորությունը հաղթահարելու համար հարկավոր է նվազեցնել հաղորդակցումը այն մարդկանց հետ, ովքեր խոսում են միայն խաղողի լեզվով: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, ապա այն քննարկեք ձեր մտերիմների հետ եւ սկսեք վերահսկել ձեր ելույթը միասին: Ավելի լավ է այն ժամանակ, երբ կա մեկը, ով հիշեցնելու է կամ ուշադրություն է հրավիրում պտտվողներին, քանի որ շատ դեպքերում խոսքերն անխուսափելիորեն եւ աննկատելիորեն շեղերից ազատվում են անձի համար: Բացի մարդկանցից, անհրաժեշտ է բացառել համապատասխան ֆիլմերը, երաժշտությունը, գրքերը `բոլոր աղբյուրները, որտեղ օգտագործվում են երդում:

Փոխարինել ֆիլմերից կամ ծանր գիտական ​​պայմաններից ստացված ծիծաղելի անալոգային խոսքերով: Առաջին անգամ փոխարինելու համար կարող եք օգտագործել նույն բառից սկսած ցանկացած այլ բառ, մինչեւ որ փոխարինման բառերի արագ որոնման ունակության զարգացման բավարար մակարդակը գալիս է: Ժամանակի ընթացքում դա կարող է վերածվել հետաքրքիր խաղերի, կապել մյուսներին եւ զվարճանալ, զվարճանալ համաշխարհային իրադարձությունները ոզնի կարկանդակով, քրոմոսոմային սկյուռով եւ այլ ծիծաղելի, բայց ծիծաղելի արտահայտություններով:

Ստեղծել բացասական մոտիվացիա պատիժից: Դուք կարող եք որոշել դրամական տուգանքը յուրաքանչյուր բառի համար, ի վերջո, նպատակին հասնելու ժամանակ, դուք կստանաք լավ կուտակված գումար, որը դուք կարող եք ծախսել վարձատրության վրա: Դուք նաեւ կարող եք կրել ռետինե կամ ռետինե ապարանջանի ձեր դաստակ եւ սեղմեք այն մաշկի վրա, յուրաքանչյուր օգտագործման համար: Լավ զարգացած մանկությունից սովորույթները չեն ծեծում ծնողների կամ որոշակի անձանց հետ: Այս ռեֆլեքսը կարող է օգտագործվել հասունության մեջ, անընդհատ ձեր աչքերի առաջ անցկացնել այն անձի կերպարը, որով դուք չեք երդվում: Վարքային եւ խոսքը գրեթե ինքնաբերաբար կփոխվի:

Որոշ դեպքերում երդվում է տեղի ունենալ որոշակի սադրանքների կամ իրավիճակների պատճառով: Գուցե սա կոնկրետ վայր կամ անձ, որը ձեզնից դուրս է գալիս: Անհրաժեշտ է կրճատել շփման քանակը շեղող գործոններով, որոնք հնարավոր չէ ազդել եւ փոխել ձեր տիպի պատասխանը այն սթրեսային իրավիճակներում, որտեղ դա հնարավոր է:

Ձգտեք շարունակական ինքնակառավարման զարգացման համար: Բառի հարստացումը կօգնի ավելի ու ավելի շատ նոր եւ հետաքրքիր արտահայտություններ փնտրել պարզունակ գորգը փոխարինելու համար, իսկ ներդաշնակության, ներողամտության, հանդուրժողականության հետ աշխատելը կօգնի խուսափել բազմաթիվ հակամարտող եւ անհանգստացնող իրավիճակներից: Բացի այդ, ավելի շատ մարդ է զարգանում, ավելի անկրկնելի մարդիկ են շրջվում նրա շուրջ, հասարակության մշակույթը եւ փոխգործակցությունը մեծանում է, կախված մեր սեփական գիտելիքներից եւ հմտություններից, եւ դրանով իսկ զարգացնելով ձեր անձը, դուք դառնում եք նոր հասարակություն, որտեղ անթույլատրելի է վիրավորական արտահայտությունների օգտագործումը:

Մի պահանջեք անմիջապես արդյունքներից, քանի որ նոր սովորություն ձեւավորելու համար անհրաժեշտ է առնվազն երեք շաբաթ, իսկ այնուհետեւ մեկ այլ ժամանակաշրջան, նրա համախմբման համար: Ավելի լավ է ստեղծել լրացուցիչ մոտիվացիա, դրական վերաբերմունք: