Empathy- ը զգացմունքային empathy է իր մեկ այլ անձի իր հուզական վիճակում: Հետեւաբար, empath- ը այն անձնավորությունն է, որը զարգացրել է ներողամտություն: Empathy- ի զարգացումը կարեւոր տեղ է զբաղեցնում հուզական հետախուզության զարգացման մեջ: Այն օգնում է իմանալ անձի զգացմունքային վիճակի մասին `կենտրոնանալով ժեստերի եւ դեմքի արտահայտությունների վրա:

Empathy empathy- ը հնարավորություն է տալիս հասկանալ զրուցակիցի զգացմունքները: Ցանկալի է նրան, որ նրանք ունենան իրենց աշխատանքում հաղորդակցվելու այն մարդիկ: Օրինակ, դրանք մանկավարժներ, հոգեբաններ, մանկավարժներ, մենեջերներ, բժիշկներ են: Գիտնականները նշում են, որ մանկական զգացմունքային զգացողության զարգացման փուլը ավարտվում է: Գիտակցված զգացմունքների համար կործանարար վախը:

Empaths- ը հարմարավետ չէ կոնֆլիկտային իրավիճակներում, նրանք հակված չեն մրցակցությանը, ինչպես նաեւ պաշտպանել իրենց շահերը, ավելի հաճախ դրանք մի կողմ թողնեն: Empaths- ը հեշտությամբ չի կարող ազատվել վախից, քանի որ նրանք շատ համբերատար են եւ փնտրում են այդ իրավիճակը շտկելու իրենց սեփական ուղիները: Վախի հաղթահարման ունակության բացակայության դեպքում նա կարողանում է ուղեկցել անձին իր ողջ կյանքի ընթացքում, ինչը կարող է առաջացնել խուճապային հարձակումներ:

Empathy եւ համակրանքը փոխկապակցված են: Մենք ձգտում ենք այն մարդկանց, ովքեր մեզ լավ են հասկանում, եւ մենք մղում ենք նրանց, ովքեր չեն հասկանում մեզ: Յուրաքանչյուր մարդ նպատակասլաց ցանկանում է տեսնել իր մոտ գտնվող մարդկանց, ովքեր հասկանում եւ ընդունում են նրան, ինչպես նա է:

Empathy- ի զարգացում

Գոյություն ունեն զգացմունքների մի քանի մակարդակներ եւ սովորելու գիտակցված զգացմունքների զարգացումը, բայց դա շատ դժվար է նրանց համար, ովքեր նախկինում չեն պատկանում: Անհնար է աշխարհը շրջել եւ մի պահ փոխվել, սկսելով զգալ ամեն ինչ: Դա անելու համար անհրաժեշտ է բավականաչափ ժամանակ փոխել հավատալիքները եւ ձեռք բերել տեղեկացված զգացմունք:

Ամաչկոտության զգացումը չի տարածվում պարզ զգացմունքների եւ փորձի վրա: Սա ամբողջական հասկացողություն է, ինչպես նաեւ զգացմունքների մասին, որոնք տեղի են ունենում ձեզ համար: Հուզական զգացմունքների առանձնահատկությունները բաղկացած են ամբողջովին օտար կյանքի նուրբ աշխարհի սենսացիաներից:

Empathy- ի զարգացումը ներառում է մի քանի մակարդակ: Առաջին մակարդակը նշվում է զգացմունքային ժեստերի, նշումների տարբերվելու ունակությամբ: Ձայնի տոնը կարող է ասել, թե ինչ վիճակում է մարդը եւ ինչ է զգում: Այս մակարդակը ցույց է տալիս անհարկի ուշադրություն դարձնելու անձի հուզական վիճակին:

Հասկացողության զգացումը ներառում է զգացմունքային աշխարհը սենսացիաների անցնելու համար: Դժվար է սովորել: Դա անելու համար անհրաժեշտ է ուսումնասիրել դեմքի արտահայտություններ, մարմնի շարժումներ, ձայնային տառատեսակ: Սկսեք գործնականում ընկերների, ընկերների, առաջին այցելուների վրա: Ուշադրություն դարձրեք որեւէ փոքր բաներին. Մազերը բաճկոն, անգույն, դիմահարդարում դեմքին, մազերը: Այն կարող է շատ բան ասել մարդկանց մասին: Վարպետ այս հմտություն:

Դասընթացի երկրորդ մակարդակը ներառում է որոշակի հմտությունների տիրապետում: Այս մակարդակը ավելի բարդ է, կարեւորն այն է, որ սովորողները սովորություն են դարձնում սովորությունները, սենսացիաները, մարմնի շարժումները եւ այն զգայունության ձայնը, որն անհրաժեշտ է զգալ: Պատկերի ավելի հեշտ ներածման համար պահանջվում է ուժեղ հուզական արձագանք: Կարեւոր է ուշադիր լինել մարդուն, պատկերացրեք, որ դու նրան ես: Դրա հետ մեկտեղ միանալով, կարող ես կանխագուշակել, թե ինչ է անելու: Դուք կկարողանաք ապրել առանց նրա մտածելակերպի եւ ոչ թե դատել: Դուք կդառնաք նրա հետ, եւ դուք կզգաք նույն զգացմունքները, ինչպես նա է `սիրո, ցավ, հիասթափություն: Դժվար է սովորել, բայց հնարավոր է: Ժամանակի ընթացքում empath- ը ընկալում է մեկ այլ մարդու զգացմունքները, որպես սեփականություն: Եվ այդ զգացմունքները տարբեր են:

Վերապատրաստման երրորդ մակարդակը թույլ է տալիս վերածվել իրական empath- ի: Empaths- ը ոչ միայն կարող է զգալ այլ մարդկանց փորձառությունները, նրանք գիտեն, թե ինչպես պետք է կառավարել այդ պետությունը: Առաջին հնարավորությունն այն է, որ բացասական վիճակից արագ դուրս գա: Երկրորդը կրճատվում է զրուցակիցի բացասական վիճակից դուրս գալու ունակությունը: Empath- ը կարող է ազդել զգացմունքների վրա:

Զգացմունքների զարգացումը հնարավորություն է տալիս շփվել մարդկանց հետ հեշտությամբ եւ հասկացողությամբ: Առատաձեռնության զարգացման մեջ կան առավելություններ եւ թերություններ: Մի կողմից, մարդը սկսում է հասկանալ մարդկանց, իսկ մյուս կողմից, դառնում է ավելի զգայուն մարդ, ով դժվար է դիմակայել հակամարտության կողմերին `զրուցակցին:

Empathy մակարդակը

Լինելով տարբեր հայեցակարգ, ներողամտությունը շատ մակարդակ ունի իր մեջ:

Զգացմունքների առաջին մակարդակը ամենացածրն է: Այս մակարդակին պատկանող մարդիկ կենտրոնացած են իրենց վրա, նրանք անտարբեր են այլ մարդկանց մտքերին եւ զգացմունքներին: Հազվադեպ հասկանալ ուրիշներին եւ դժվարություններ ստեղծել շփումների մեջ, զգալ անհարմարություն խոշոր անծանոթ ընկերությունում: Նման մարդկանց հուզական դրսեւորումները կարծես անհասկանալի են, ինչպես նաեւ իմաստ չունի: Ցավալի ցածր մակարդակով մարդիկ նախընտրում են միասնական աշխատանքները, շրջանցելով կոլեկտիվ աշխատանքը: Ազատության ցածր մակարդակի ներկայացուցիչները հստակ ձեւակերպումների կողմնակիցներ են, ինչպես նաեւ ռացիոնալ որոշումներ: Նման մարդիկ ունեն քիչ ընկերներ, եւ նրանք, որոնք գոյություն ունեն, հստակ միտքով եւ գործարար հմտությամբ են, եւ ոչ թե զգայունություն եւ պատասխանատուն: Մարդիկ նույնն են արձագանքում նման մարդկանց: Նման մարդիկ օտարված են զգում, քանի որ շրջապատող մարդիկ իրենց ուշադրությունը չեն գրավում: Հանգստացնող զգացմունքների շատ ցածր մակարդակով, մարդը դժվար է խոսել առաջինը, ինքն իրեն զերծ պահում իր գործընկերներից: Հաճախ նա շատ բարդ է երեխաների, ինչպես նաեւ տարեցների հետ: Միջանձնային հարաբերություններում, empath հաճախ հայտնվում է անհարմար վիճակում, հաճախ չի գտնում փոխըմբռնման ուրիշների հետ, սիրում է հուզմունքներ եւ արվեստը շատ. Ցավոք հանդուրժում է քննադատությունը, սակայն կարողանում է չպատասխանել դրան:

Հաճախակի երկրորդ մակարդակը ամենատարածվածն է: Մարդկանց մեծ մասը անտարբեր է ուրիշների մտքերի եւ զգացմունքների հանդեպ, եւ միայն հազվադեպ են դրսեւորում ներողամտությունը: Այս մակարդակը բնորոշ է մարդկանց մեծամասնությանը: Շրջապատող մարդիկ նրանց չեն անվանում հաստ, բայց դրանք հատկապես զգայուն չեն համարվում: Զգացմունքները նման մարդիկ չեն, բայց շատ դեպքերում դրանք վերահսկվում են: Հաղորդակցության մեջ նրանք հաճախ ուշադիր են, փորձում են շատ բան հասկանալ, բայց երբեմն կորցնում են իրենց համբերությունը: Ավելի հաճախ նրանք նախընտրում են լուռ պահել լռությունը, քանի որ վստահ չեն, որ դրանք կհասկանան: Արվեստի ստեղծագործությունները կարդալիս, ինչպես նաեւ ֆիլմերը դիտելիս նրանք շահագրգռված են հերոսների փորձից, ոչ թե գործողություններից: Նման մարդիկ բնորոշ չեն զգացմունքների անխախտության, ինչը խոչընդոտում է մարդկանց լիարժեք ընկալման համար:

Ներուժի երրորդ մակարդակը ամենաբարձրն է: Այս մակարդակի զգացողություն ունեցող մարդիկ բավականին քիչ են գտել: Այս մարդիկ հակված են ավելի լավ ճանաչել օտարներին: Նրանք իրական հավատարիմ ընկերներ են դարձնում: Նման մարդիկ զգայուն են ուրիշների խնդիրների եւ կարիքների համար, շատ առատ են, կարող են ներել շատ բան: Միշտ հետաքրքիր մարդկանց համար: Նման մարդիկ զգացմունքային են, արագ շփվում են, շատ շփվում են: Գործընկերներն ու մյուսները գնահատում են նման անկեղծությունը: Երրորդ աստիճանի ներող մարդիկ թույլ չեն տալիս հակամարտություններ եւ միշտ էլ փոխզիջման լուծումներ են գտնում, պատշաճ կերպով հանդուրժում են քննադատությունը: Իրավիճակը գնահատումիս նրանք վստահում են իրենց զգացմունքներին, ինչպես նաեւ իրենց ինտուիցիաներին: Նրանք գերադասում են աշխատել թիմի հետ, այլ ոչ թե մենակ: Երրորդ մակարդակի մարդիկ միշտ ցանկություն են հայտնում իրենց գործողությունների սոցիալական հավանությանը: Այնուամենայնիվ, նման մարդիկ միշտ չէ, որ զգույշ լինեն ճշգրիտ, ինչպես նաեւ ծանր աշխատանք կատարելիս: Նրանք բավականին հեշտ են դուրս գալ հավասարակշռությունից:

Ուշադրություն

Empaths դասակարգվում են հետեւյալ տեսակների `ոչ empath, թույլ empath, ֆունկցիոնալ empath, պրոֆեսիոնալ empath.

Ոչ թե empaths լիովին փակեց իրենց զգայական ունակությունները: Գուցե դրսեւորված զգացմունքների դրսեւորումն իզուր էր, քանի որ նրանք երբեք չեն օգտագործել այդ ունակությունը: Նման մարդկանց հանդեպ զգացմունքների զգացումը անծանոթ է, եւ նրանք չեն փորձում ճանաչել նրան: Նրանք չեն կարողանում ճանաչել ոչ բառացի եւ բանավոր ազդանշանները:

Անհասկանալի empaths- ը մշտապես սթրեսային վիճակում է, աշխարհի ծանրությունը, ուրիշների խնդիրները, զգացմունքային ծանրաբեռնվածության պատճառով վախերը: Հաճախ թույլ empathic ֆիզիկապես արագ փչացած, զգում գլխացավեր.

Ֆունկցիոնալ empaths են առավել զարգացած, հեշտությամբ հարմարվել հույզերի, վերահսկել դրանք, ոչ թե անցնել իրենց միջոցով: Սա հազվագյուտ հմտություն է: Արտաքին, ֆունկցիոնալ empaths չեն տարբերվում հասարակ մարդկանցից:

Մասնագիտական ​​զգացմունքները հեշտությամբ ճանաչում են ցանկացած զգացմունք, նույնիսկ առավել բարդ, հոգու խորքերում թաքնված: Պրոֆեսիոնալ empaths լավ կառավարել այլ մարդկանց զգացմունքները: Նման մարդիկ շատ քիչ են: Նրանք ունեն ունակություն թեթեւացնել ցավը, բարելավել տրամադրությունը:

Empathy ախտորոշում

Ամաչկոտության ախտորոշումը օգնում է որոշել, թե ինչպիսի հատկանիշներ են ունենում empath- ը մարդը: Այս փորձությունը կարեւոր է այն մարդկանց ընտրության հարցում, որոնց մասնագիտական ​​գործունեությունը կապված է մարդկանց հետ: Իմաստության ուսումնասիրման համար դուք կարող եք օգտագործել «զգացմունքային արձագանքի սանդղակը»: Թեստը մշակվել է հոգեբանության պրոֆեսոր Ա. Մեհրաբյանի կողմից:

«Զգացմունքային արձագանքման սանդղակը» մեթոդը հնարավորություն է տալիս վերլուծել փորձված մարդու մեջ զգացմունքների ընդհանուր հատկությունները: Օրինակ, ուրիշի հետ շփվելու ունակությունը:

Երեխաների զգացմունքները

Երեխաները զգացմունքների օգնությամբ ձեռք են բերում իրենց եւ այլ մարդկանց, ովքեր շրջապատում են իրենց փորձը: Երեխան աստիճանաբար կուտակում է զգայական փորձ:

Երեխաների զգացմունքները ուղղակիորեն կախված են ծնողների զգացմունքների ձեւավորման վրա: Եթե ​​ծնողները լավ ձեւավորվեն վերը նշված զգացմունքները, ապա նրանց երեխաները կունենան զգացմունքների բնականոն դրսեւորում: Նա լավ զարգանում է ծնողներից սեր եւ ջերմություն ստացած երեխայի մեջ: Երեխաներում, ծնողների շնորհիվ, ալտրուիզմը կարող է զարգացած լինել, քանի որ ալտուիզմի ձեւավորումը ծագում է ընտանիքում:

Կարեկցանքը, համակրանքը ոչ միայն երեխայի հոգեւոր զարգացումն է, այլեւ մարդկանց միջեւ փոխհարաբերությունների ուսումնասիրման մեթոդ: Հենվելով այդ զգացմունքների վրա, երեխաները նայում են մարդկանց շրջապատող մարդկանց եւ փորձում են իրենց փորձը գտնել իրենց մեջ: Այսպիսով, զգացմունքների կրթությունը լիովին ծնում է ծնողների ուսերին:

Երիտասարդների զգացմունքները

Ծննդից ծնված մարդու զարգացումը մեծապես ազդում է ծնողների եւ ընտանիքի վրա: Ընտանիքը կարեւոր բաղադրիչ է մարդկային կյանքի զարգացման գործում: Empathy- ի զարգացման գործում մեծ դեր է խաղում երեխաները իրենց ծնողների հետ: Անչափահասը չի կարող ինքնուրույն սովորում, փորձի պակասի շնորհիվ: Նա դեռեւս ծանոթ չէ ցավի զգացողությանը: Երիտասարդների զգացմունքների զարգացումը դրսեւորվում է այն երեխաների կյանքում, ովքեր կարողացել էին տալ ընտանիքին, այնպես էլ սերը, խնամքը, ուշադրությունը եւ ջերմությունը:

Երիտասարդների զգացմունքները հնարավոր է, երբ ծնողները հասկանան իրենց երեխաների զգացմունքներն ու զգացմունքները: Ծնողների հետ շփման իրավունքը վնասում է պատանիների հոգին, որը բացասականորեն դրսեւորվում է նրա զարգացման մեջ: Էմոցիոնալ զգացողություն ունենալը նշանակում է ընկալել այլ անձի աշխարհը, նրա ցավը եւ երջանկությունը: Ընտանիքը, որը հիմնված է վստահելի զգացմունքների վրա, ուղղված է դեռահասների անհատականության ներդաշնակ զարգացմանը: Հետեւաբար, հարկ է հաշվի առնել, որ ընտանեկան հարաբերությունները միշտ պետք է բարեկամական լինեն: