Վրդովմունքն այն հոգեկան վիճակն է, որը բնութագրում է այնպիսի դրսեւորումներ, ինչպիսիք են ձախողումը, խաբեությունը, անհավանական ակնկալիքները, վրդովմունքն ու վրդովմունքը: Վրդովմունքն առաջանում է կարիքների բավարարման ընկալման կամ իրական անհնարինության պատճառով կամ երբ ցանկությունները չեն համապատասխանում առկա հնարավորություններին: Այս երեւույթը վերագրվում է տրավմատիկ հուզական վիճակների:

Ըստ Բրաունի եւ Ֆարբերի, այս վիճակը պայմանների արդյունքն է, որի վրա ակնկալվող արձագանքը դանդաղեցվում է կամ զգուշացնում: Lawson, մեկնաբանելով այս դիրքորոշումը, նշում է, որ հիասթափությունը երկու միտումների հակասություն է. Նպատակը ռեակցիան է: Waterhouse- ը եւ Childe- ը, ի տարբերություն Ֆարբերի եւ Բրաունի, վրդովմունքն անվանեցին խոչընդոտ `ուսումնասիրելով մարմնի վրա ունեցած ազդեցությունը:

Հոգեբանության վրդովմունքն այն անձի վիճակն է, որը արտահայտվում է բնորոշ փորձառություններում, ինչպես նաեւ վարքագծի հետեւանքով առաջացած անհաղթահարելի օբյեկտիվ դժվարությունների առաջ, նախքան նպատակին կամ խնդիրը հասնելու համար:

Որոշ գիտնականներ դրսեւորում են այս դրսեւորումը բնական երեւույթների աստիճան, որոնք ստիպված են լինում տեղի ունենալ մարդու կյանքում:

Մայերը նշում է, որ մարդու վարքը արտահայտվում է երկու պոտենցիալով: Առաջինը վարքի ռեպերտուար է, որը պայմանավորված է զարգացման պայմաններով, ժառանգականությամբ եւ կյանքի փորձով: Երկրորդ պոտենցիալը ընտրության կամ ընտրական գործընթացներն ու մեխանիզմներն են, որոնք բաժանված են հուզումներից եւ դրսեւորված գործունեության ընթացքում գործելու արդյունքում:

Վրդովմունքների պատճառները

Այս վիճակը պայմանավորված է հետեւյալ պատճառներով. Սթրես, փոքր թերություններ, նվազեցնել ինքնագնահատականը եւ հիասթափություն բերել: Անուղղակի ներկայությունը, այսինքն `խոչընդոտները, նույնպես ծառայում են որպես այս պետության պատճառները: Դրանք զրկանքներ են, որոնք կարող են լինել ներքին (գիտելիքների պակաս) եւ արտաքին (ոչ փող): Սրանք արտաքին (ֆինանսական փլուզում, փակվածության կորուստ) եւ ներքին (առողջության կորուստ, աշխատանքային կարողություն) կորուստներ: Սրանք ներքին հակամարտություններ են (երկու դրդապատճառների պայքար) եւ արտաքին (սոցիալական կամ այլ մարդկանց): Դրանք խոչընդոտներ են արտաքին խոչընդոտների (նորմեր, կանոններ, սահմանափակումներ, օրենքներ) եւ ներքին խոչընդոտների (ազնվության, խղճի) տեսքով: Չբավարարված կարիքների հաճախականությունը նույնպես առաջացնում է այս վիճակը մարդկանց մեջ եւ հիմնական պատճառն է: Շատ բան է կախված անձի վրա, այն է, թե ինչպես արձագանքում է ձախողմանը:

Հուսահատության հետեւանքները. Իրական աշխարհի փոխարինումը ֆանտազիայի եւ պատրանքի աշխարհի, անբացատրելի ագրեսիային, կոմպոզիցիաների եւ անձի ընդհանուր վերականգնման հետ: Այս հուզական վիճակից վտանգը կայանում է նրանում, որ իր ազդեցության տակ մարդը փոխվում է ավելի վատ վիճակում: Օրինակ, մարդը ցանկանում է ստանալ որոշ պաշտոն, եւ տալ այն մյուսին: Պլանների փլուզումը հիասթափություն է առաջացնում սեփական անձի հանդեպ, խոչընդոտում է վստահության իր ունակություններին եւ մարդկանց հետ հաղորդակցվելու կարողությանը: Մարդը վախ եւ կասկածներ ունի, ինչը հանգեցնում է գործունեության անբավարար եւ անցանկալի փոփոխության: Տուժողը աշխարհից զարդարված է, ագրեսիվ է դառնում, իսկ մարդկանց անվստահության զգացողությունը: Հաճախ անհատը կործանում է նորմալ սոցիալական կապերը:

Վրդովմունքն ազդում է մարդու վրա, որը կրում է ինչպես կառուցողական, այնպես էլ կործանարար բնույթ (դեպրեսիա, պահանջների մերժում):

Վրդովմունքների ձեւերը

Ձեւերը ներառում են ագրեսիա, փոխարինում, տեղաշարժ, ռացիոնալացում, ռեգրեսիա, դեպրեսիա, ամրագրում (պահվածքի կարծրատիպ) եւ ջանքերի ակտիվացում:

Խափանումը հանգեցնում է ագրեսիվ պահվածքի: Փոխարինումը այն է, երբ անհարկի կարիքը փոխարինվում է մյուսով: Տեղափոխությունը արտահայտվում է մեկ նպատակից մյուսի հերթափոխով: Օրինակ, վախը սիրելիների վրա, գլխի վրդովմունքի պատճառով: Ռացիոնալիզացումը արտահայտվում է ձախողման դրական պահերի որոնման մեջ: Ռեպրեսիան դրսեւորվում է վարքի պարզունակ ձեւերի վերադարձի մեջ: Դեպրեսիան նշվում է ճնշված, ցնցված տրամադրությամբ: Ֆիքսվածքը դրսեւորվում է արգելված վարքի ավելացման գործում: Ջանքերի ուժեղացումը նշանավորվում է ռեսուրսների մոբիլիզացմամբ, նպատակներին հասնելու համար:

Վրդովմունքների նշանները

Այս երեւույթի ներքո հոգեբանությունը հասկանում է լարված, տհաճ պետությունը, որը առաջ է բերում երեւակայական կամ անհաղթահարելի դժվարություններ, որոնք խոչընդոտում են նպատակին հասնելու, ինչպես նաեւ կարիքների բավարարմանը:

Հուսախաբության վիճակում մարդը զգում է հուսահատության եւ անկարողությունը ինքն իրենից հեռանալու անկարողությունը, դժվար է նրան ուշադրություն չդարձնել, թե ինչ է տեղի ունենում, նա հիասթափությունից դուրս գալու մեծ ցանկություն ունի, բայց չգիտի, թե ինչպես դա անել:

Վրդովմունքն առաջացնում է տարբեր իրավիճակներ: Դրանք կարող են լինել այլ մարդկանց կողմից տրված մեկնաբանություններ, որ անձը համարում է չափազանցված եւ անարդար: Օրինակ, դա կարող է լինել ձեր ընկերոջ հրաժարումը, ում խնդրեցիր օգնությունը կամ այն ​​իրավիճակն այն բանից հետո, երբ ավտոբուսը դուրս եկավ ձեր քթի տակ, մատուցված ծառայությունների մեծ ավտոճանապարհները (ավտոմատ վերանորոգում, բուժում եւ այլն): Այսպիսի իրավիճակները կարող են հեշտությամբ փչացնել տրամադրությունը: Բայց հոգեբանության համար վրդովմունքն ավելին է, քան պարզապես անհանգստությունը, որը սովորաբար մոռացվում է:

Հուսախաբության մեջ գտնվողը ապրում է հուսահատություն, հիասթափություն, ահազանգ, անհանգստություն: Միեւնույն ժամանակ, գործունեության արդյունավետությունը զգալիորեն կրճատվում է: Ցանկալի արդյունքի բացակայության դեպքում անհատը շարունակում է պայքարել, նույնիսկ եթե չգիտի, թե ինչ անել դրա համար: Անձը դիմակայում է ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին: Դիմադրությունը կարող է լինել ակտիվ եւ պասիվ, եւ իրավիճակներում անձը իրենից ներկայացնում է որպես մանկահասակ կամ հասուն անձնավորություն:

Աջակցող վարքագիծ ունեցող մարդը (կարող է հնազանդվել, ինչպես նաեւ հարմարվել սոցիալական միջավայրին) շարունակում է աճել մոտիվացիան, ինչպես նաեւ նպաստում է նպատակին հասնելու համար ակտիվությանը:

Անչափահաս անձի բնորոշ ոչ կառուցողական վարքը բացահայտում է ինքն իրեն, դրսից ագրեսիայի մեջ կամ բարդ իրավիճակում մարդուն որոշում կայացնելուց խուսափելու համար:

Վրդովմունքն անհրաժեշտ է

Ա. Մասլուն իր աշխատանքում նշում է, որ կարիքների բավարարումը հանգեցնում է այս պետության զարգացմանը: Հետեւյալ փաստերը հիմք են հանդիսանում նման հաստատման համար. Անհատական ​​ցածր մակարդակի պահանջները բավարարելուց հետո գիտակցության մեջ առաջանում են ավելի բարձր մակարդակի պահանջներ: Մինչեւ բարձր պահանջները գիտակցության մեջ են առաջացել, դրանք վրդովմունքն են:

Այն անձը, ով մտահոգված է սեղմող խնդիրների (սննդամթերք եւ այլն), չի կարողանում անդրադառնալ բարձր հարցերի վրա: Մարդը նման պետական ​​նոր գիտություններում չի ուսումնասիրի, պայքարելու է հասարակության համար հավասար իրավունքների համար, նա չի կարող անհանգստացնել երկրում կամ քաղաքում ստեղծված իրավիճակում, քանի որ մտահոգված է ընթացիկ գործերով: Հանգամանքների ամբողջական կամ մասնակի բավարարվածությունից հետո անհատը կարողանում է բարձրացնել մոտիվացիայի բարձր մակարդակ, ինչը նշանակում է, որ նա կազդի գլոբալ խնդիրների վրա (սոցիալական, անձնական, մտավոր) եւ նա կդառնա քաղաքակիրթ մարդ:

Մարդիկ անկասկած դատապարտված են ցանկություն ունենալու այն ամենը, ինչ չունեն, եւ այդ պատճառով նրանք նույնիսկ չեն պատկերացնում, որ իրենց ջանքերը, որոնք նպատակաուղղված են ցանկալի նպատակին հասնելու համար, անիմաստ են: Դրանից ստացվում է, որ վրդովմունքն արտահայտելը անխուսափելի է, քանի որ մարդը դատապարտված է անընդհատ դժգոհության զգացմունքով:

Սեր վրդովմունքն է

Քայքայիչ հարաբերությունները կարող են հանգեցնել սիրո հիասթափության առաջացմանը, ինչը կարող է մեծացնել սերը հակառակ սեռի նկատմամբ: Որոշ հոգեբաններ ասում են, որ այս վիճակը հաճախակի երեւույթ է, մյուսները `հազվադեպ:

Սեր վրդովմունքն առաջանում է կրքի օբյեկտից ակնկալվող արդյունքի բացակայությունից կամ ձեր սիրելիի հետ բաժանվածից հետո: Այն արտացոլում է անպատշաճ վարք, ագրեսիա, անհանգստություն, հուսահատություն եւ դեպրեսիա: Շատերը հետաքրքրված են այն հարցով, արդյոք կա նման սերը, թույլ տալով, որ մարդիկ միմյանցից անկախ լինեն: Նման սերը գոյություն ունի, բայց ուժեղ եւ ոգեղէն հասուն մարդկանց կյանքում: Պետք է ընդունվի, որ բոլոր հարաբերությունները պարունակում են կախվածության աննշան տարրեր: Դա կախված է անձամբ Ձեզանից, թե արդյոք լրացնում եք մեկ այլ մարդու կյանքը:

Սիրո հիասթափությունը չի գալիս, եթե մենք հասնենք մեր ուժի գործընկերոջը, այլ ոչ թե մեր թուլությունից:

Զրկանք եւ վրդովմունք

Հաճախ այս երկու պետությունները շփոթված են, չնայած նրանք տարբեր են: Վրդովմունքն առաջանում է անհարկի ցանկությունների, ինչպես նաեւ նպատակների հասնելու ձախողումների պատճառով:

Անբավարարությունը պայմանավորված է հնարավորության բացակայությամբ կամ գոհունակության համար անհրաժեշտ առարկայից: Այնուամենայնիվ, նեւրոզի հիասթափության եւ զրկանքի տեսության հետազոտողները պնդում են, որ այս երկու երեւույթները ընդհանուր մեխանիզմ ունեն:

Անբավարարությունը հանգեցնում է վրդովմունքին, իր հերթին վրդովմունքն առաջացնում է ագրեսիա, եւ ագրեսիան անհանգստացնում է, ինչը հանգեցնում է պաշտպանողական ռեակցիայի առաջացման:

Խախտումների խնդիրը ծառայում է որպես տեսական քննարկում, ինչպես նաեւ փորձարարական հետազոտության առարկա է, որը իրականացվում է մարդկանց եւ կենդանիների վրա:

Վրդովմունքն արտահայտվում է կյանքի դժվարությունների հանդեպ տոկունության համատեքստում, ինչպես նաեւ այդ դժվարությունների արձագանքները:

Ի.Պ. Պավլովը բազմիցս նշել է կյանքի դժվարությունների ազդեցությունը ուղեղի անբարենպաստ վիճակի վրա: Ծայրահեղ կյանքի դժվարությունները կարող են հանգեցնել մարդուն, ապա դեպրեսիա, ապա հուզմունք: Գիտնականները դժվարությունները բաժանում են անհաղթահարելի (քաղցկեղ) եւ գերակշռող, պահանջելով հսկայական ջանք:

Հետազոտողներին հետաքրքրում է դժվարությունները `անհաղթահարելի խոչընդոտների, խոչընդոտների, խոչընդոտների, որոնք խոչընդոտում են կարիքների բավարարմանը, խնդիրը լուծելու, նպատակին հասնելու համար: Այնուամենայնիվ, անհաղթահարելի դժվարությունները չպետք է կրճատվեն նախատեսված գործողությունները արգելող արգելքների համար: Կարող է անհրաժեշտ լինել, ձեր բնավորության ամրությունը ցուցաբերելու համար:

Վրդովմունքն ագրեսիա

Ինչպես արդեն նշվել է, վրդովմունքն առաջացնում է ագրեսիա, թշնամանք: Ատրպատականի վիճակը կարող է դրսեւորվել ուղղակի հարձակման կամ հարձակման, թշնամանքի ցանկության մեջ: Ագրեսիան բնութագրվում է զավթման, կոպիտության կամ թաքնված պետության ձեւի (վատ կամք, դառնություն): Ագրեսիայի վիճակում առաջին հերթին անցնում է ինքնատիրապետման, անհիմն գործողությունների, բարկության կորուստ: Հատուկ տեղ է տրվում իրեն դեմ ուղղված ագրեսիվությանը, որը ինքնասպասարկման արտահայտությամբ, ինքնակառավարման մեղադրանքով արտահայտված է, հաճախ իր հանդեպ կոպիտ վերաբերմունքի մեջ:

Ջոն Դոլլը կարծում է, որ ագրեսիան ոչ միայն զգացմունքներ է, որոնք առաջանում են մարդու մարմնում, այլ ավելի շատ արձագանքում հիասթափության նկատմամբ. Հաղթահարելով խոչընդոտները, որոնք խանգարում են ձեզ բավարարել կարիքները, հաճույք ստանալը, ինչպես նաեւ էմոցիոնալ հավասարակշռությունը: Նրա տեսության համաձայն, ագրեսիան վրդովմունքն է:

Վրդովմունքն - ագրեսիան միշտ հիմնված է այնպիսի հասկացությունների վրա, ինչպիսիք են ագրեսիան, վրդովմունքը, արգելումը, փոխարինումը:

Ագրեսիան դրսեւորվում է իր գործողություններով մեկ ուրիշին վնասելու մտադրությամբ:

Վրդովմունքն առաջանում է, երբ տեղի է ունենում պայմանավորված ռեակցիայի իրականացման խոչընդոտ: Այս դեպքում այս դրսեւորման ուժգնությունը ուղղակիորեն կախված է փորձերի քանակից, մոտիվացիայի ուժով, խոչընդոտների նշանակությունից, որից հետո տեղի է ունենում:

Արգելակումը հնարավոր է սահմանափակել կամ նվազագույնի հասցնել գործողությունները `ակնկալվող բացասական հետեւանքների պատճառով:

Փոխարինումը արտահայտվում է այլ անձի դեմ ուղղված ագրեսիվ գործողություններին մասնակցելու ցանկության մեջ, բայց ոչ աղբյուրի դեմ:

Այսպիսով, հիասթափության տեսանկյունից եւ ագրեսիայի տեսությունը նման է հնչում ձեւով. Վրդովմունքն անընդհատ ագրեսիայի պատճառ է հանդիսանում ցանկացած ձեւով, եւ ագրեսիան վրդովմունքն է: Ակնկալվում է, որ հիասթափությունը անմիջականորեն առաջացնում է ագրեսիա: Վշտացած անհատները միշտ չէ, որ դիմում են ֆիզիկական կամ բանավոր հարձակումներին ուրիշների վրա: Հաճախ նրանք ցույց են տալիս, որ իրենց խառնաշփոթության ռեակցիաները, սկսած անհարգալիցությունից եւ ներկայացնելով ակտիվ նախադրյալներ, հաղթահարելու խոչընդոտները:

Օրինակ, դիմորդը փաստաթղթեր է ուղարկել բարձրագույն ուսումնական հաստատություններ, սակայն դրանք չեն ընդունվել: Նա ավելի շուտ ոգեւորված էր, քան զայրացած եւ զայրացած: Շատ փորձարարական ուսումնասիրություններ հաստատում են, որ վրդովմունքն անընդհատ ագրեսիայի չի հանգեցնում: Ամենայն հավանականությամբ, այս պետությունը ագրեսիա է առաջացնում այն ​​անձանց համար, ովքեր սովոր են արձագանքել ագրեսիվ վարքով (տհաճ) խանգարող խթաններին: Հաշվի առնելով այս բոլոր նկատառումներները, Միլերը առաջինն էր, որ ձեւակերպեց հիասթափության տեսությունը `ագրեսիա:

Վրդովմունքի երեւույթը առաջացնում է տարբեր վարք, իսկ ագրեսիան նրանցից մեկն է: Վրդովմունքն ու հստակությունը հիասթափությունը միշտ չէ, որ ագրեսիվություն են առաջացնում: Խնդրի մանրամասն քննարկումները կասկած չեն թողնում, որ ագրեսիան տարբեր գործոնների արդյունք է: Ագրեսիան կարող է առաջանալ խանգարող պահերի բացակայության դեպքում: Օրինակ, վարձու մարդասպանի գործողությունները, որոնք սպանում են մարդկանց, առանց նախապես իմանալու նրանց: Նրա զոհերը պարզապես չկարողացան զսպել նրան: Նման անձի ագրեսիվ գործողությունները ավելի շատ բացատրվում են սպանությունների համար պարգեւ ստացմամբ, քան հիասթափության պահերը: Կամ դիտարկեք օդաչուի գործողությունները, որոնք ռմբակոծեցին թշնամու դիրքերը, իսկ սպանում էին քաղաքացիներին: Այս դեպքում ագրեսիվ գործողությունները չեն վրդովվում, այլ հրամանով:

Ելք վրդովմունքից

Ինչպես խուսափել ելք գտնելուց, առանց ագրեսիվ կամ անբարեխիղճ մարդ դառնալ: Յուրաքանչյուր ոք ունի լավ ժամանակ անցկացնելու անձնական ուղիներ, ինչը նրանց ստիպում է լիարժեք եւ երջանիկ անձնավորություն լինել:

Համոզվեք, որ վերլուծել եք, թե ինչու է տեղի ունեցել ձեր անհաջողությունը, պարզել հիմնական պատճառը: Աշխատեք թերությունների վրա:

Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք օգնություն մասնագետներից, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ խնդրի պատճառները: