Ագրեսիվություն - Սա սուբյեկտի կայուն բնութագիրն է, որը արտացոլում է վարքի իր վարքագիծը, որի նպատակն է վնաս հասցնել աշխարհին կամ զայրույթի արտահայտությանը, արտաքին օբյեկտներին ուղղված զայրույթին: Հոգեբանները ասում են, որ ագրեսիվությունը մարդկության առանձին չէ սկզբից, իսկ երեխաները կյանքի առաջին օրերից ի վեր սովորում են ագրեսիվ վարքի մոդել:

Լատինական լեզվից ագրեսիան նշանակում է հարձակվել եւ բնութագրող անձի բնավորությունը, գերադասելով օգտագործել բռնի մեթոդներ իրենց նպատակներին հասնելու համար:

Ագրեսիվության պատճառները

Մարդկային ագրեսիվության զարգացմանն առնչվող անձնական հատկանիշները հետեւյալն են.

- իմպուլսացման միտում.

- խոհեմություն, շեղում;

- զգացմունքային զգայունություն, ինչպես նաեւ խոցելիության, դժգոհության, անհանգստության զգացում;

- թշնամական բնութագիրը, որը վերաբերում է գնահատմանը, ինչպես նաեւ մտադրությունների, գործողությունների մեկնաբանման, ագրեսիվ:

Մարդկանց ագրեսիվությունը նկատվում է մի շարք նյարդային եւ հոգեկան խանգարումների ժամանակ:

Մարդու ագրեսիվության պատճառները հետեւյալն են. Տարբեր տեսակի հակամարտություններ, ինտիմ խնդիրներ, ալկոհոլային խանգարումներ, հոգեմետ դեղեր, թմրամիջոցներ, գաղտնիության պակաս, անհատական ​​խնդիրներ, մենակություն, հոգեկան վնասվածք, խիստ կրթություն, թրիլլեր ցուցադրություններ, գերազանցում եւ հանգստանալու հրաժարում:

Մարզիկների նկատմամբ «ագրեսիվ» տերմինը սկսեց օգտագործվել որպես բնորոշ, ինչը նշանակում է խոչընդոտների հաղթահարման հաստատակամությունը, ինչպես նաեւ նպատակներին հասնելու գործում:

Ագրեսիվության նշանները

Ագրեսիան արտահայտվում է այնպիսի պայմաններում, ինչպիսիք են հակամարտությունը, գերակայությունը, սոցիալական համագործակցության բացակայությունը:

Մարդու ագրեսիվության նշանները դրսեւորվում են ուրիշի հետ ընկալելու ցավալի ձեւով:

Երեխաների ագրեսիվության նշանները նրանց ֆիզիկական գործողություններն են `դռները ծալելով, փորձում են հաղթել մարդկանց, պոկել, խայթել, փչացնել բաները զայրույթով եւ ճաշակել:

Ագրեսիվ ռեակցիաների տեսակները հարցաթերթիկ Bass-Darki:

- ֆիզիկական ագրեսիա, ֆիզիկական ուժի օգտագործմամբ, այլ անձանց նկատմամբ.

- անուղղակի ագրեսիա, որը բնութագրվում է այլ անձանց ուղղված շրջադարձային ճանապարհով կամ ոչ մեկին ուղղված չէ.

- գրգռվածություն, որը նշանավորվում է բացասական զգացմունքները փոքրիկ հուզմունքով ցույց տալու ցանկությամբ (կոպտություն, անհանդուրժողականություն);

- բացասական, նշանավոր ընդդիմադիր վարքի (ակտիվ պայքարից պասիվ դիմադրությունից);

- նախանձով նշվող հանցագործությունը, ինչպես նաեւ ուրիշների ատելությունը գայթակղության եւ իրական գործողությունների համար.

- կասկածանք, որը բնութագրվում է անվստահության, զգուշացնող անձանց կողմից, ովքեր ենթադրաբար ծրագրում եւ վնասում են.

- մեղավորը, որը արտահայտված է սուբյեկտի հավանական համոզմամբ, որ նա վատ մարդ է, ով կատարում է չար գործեր, եւ, հետեւաբար, խղճի խայթություն ունի.

- բանավոր ագրեսիան, որը արտահայտվում է բացասական զգացումներով (աղմուկ, լաց, սպառնալիքներ, հայհոյանքներ):

Արական ագրեսիա

Մարդկանց պասիվ ագրեսիվությունը կարեւոր որոշումներ կայացնելուց առաջ նշվում է հետաձգման եւ անվճռականությամբ: Նման մարդիկ պատասխանատվություն չեն կրում, ժամանակի չափազանց խայտառակ են եւ չեն կատարում խոստումները: Այս տեսակը փնտրում է որեւէ նախադեպեր հարազատների հետ վիճաբանության համար, իսկ հեռավորությունը պահելու եւ անձնական տարածքի թույլ չտալու համար: Պատճառը այն է, որ վախը կախվածության մեջ է, ուստի մարդը, փորձելով պայքարել վախի մեջ, փորձում է վերահսկել եւ հրամայել ուրիշներին: Նման մարդը չի ընդունում իր սխալները, բայց միայն մեղադրում է շրջապատող հանգամանքները, պահանջելով գտնել մեղավորներին:

Այս պահվածքի պատճառը սոցիալական եւ ընտանեկան մթնոլորտն է, որտեղ նրանք լռում են իրենց ցանկությունների եւ կարիքների մասին, հաշվի առնելով դա էգոիզմի դրսեւորում: Բժիշկների մակարդակով այդպիսի դաստիարակությունը ներշնչում է այն գաղափարը, որ սկզբունքորեն սխալ եւ անընդունելի է ձեզ համար ինչ-որ բան պահանջելը:

Պասիվ ագրեսիվությունը տղամարդկանց ուղղորդվում է միայն հանգիստ, նուրբ վերաբերմունքի եւ աստիճանաբար ձգտելով ցանկալի վարքագծին:

Մարդկանց ագրեսիվությունը տարբերվում է իր ագրեսիվ վերաբերմունքից: Տղամարդիկ հաճախ դիմում են ագրեսիվության բաց ձեւի: Նրանք անհանգստացած չեն անհանգստության, մեղքի համար, կարեւոր է, որ նրանք հասնեն իրենց նպատակին, ուստի ագրեսիվությունը հանդես է գալիս որպես վարքի յուրահատուկ մոդել:

Մարդկանց աճող ագրեսիվությունը նշանավորվում է վարքի մշակույթի պակասի, վստահության ցուցադրության, ուժերի, ինչպես նաեւ անկախության:

Սեռական արատների հետ կապված ագրեսիվությունը հարձակումն է կամ սեռական գործընկերների միջեւ բռնի գործողությունների շարքը: Ագրեսիվությունը հակադրվում է սիրո-էրոտիկ հարաբերությունների հետ: Անհատները զգացվում են սեռական ագրեսիվության (մազոխիզմ, սադիզմ, սադոմասոիզմ) էրոտիկ հաճույք:

Հոգեբանական հասկացությունները ապահովում են նման բացատրություն սեռական ագրեսիվության առաջացման համար. Այն առաջանում է փորձառու հիասթափության արդյունքում, այսինքն `գոհունակություն ստանալու ակնկալիքները մոլորեցնող: Սա չի վերաբերում միայն ինտիմ ցանկություններին կամ կարիքներին: Ագրեսիվությունը `փոխհատուցման բնույթով: Օրինակ, փորձված բռնության կրկնությունը կամ շարունակությունը կամ բռնության փորձությունը, որը կիրառվում է այլ ոլորտներում:

Այս բնագավառում հետազոտությունները հաստատում են, որ սեռական բռնությունները եւ տղամարդկանց կողմից տղամարդկանց ծեծը հաճախ ծագում են այդ շերտերի մեջ, որտեղ կինը ենթարկվում է խտրականության եւ ճնշման, կախված վիճակում է: Միեւնույն ժամանակ, սադո-մազոիզմ սիրող մարմնավաճառների շրջանում հաճախորդների մեծամասնությունն այն տղամարդիկ են, որոնք այսպիսով իրականացնում են բեմական ագրեսիվություն:

Ագրեսիվություն կանանց մեջ

Կանայք օգտագործում են հոգեբանական անուղղակի ագրեսիան, անհանգստանում են այն դիմադրության վրա, որ տուժողը կարող է մատուցել: Կանանց մեջ ագրեսիվությունը նկատվում է զայրույթի պոռթկումների ժամանակ `նյարդային եւ հոգեկան սթրեսից ազատվելու համար:

Ավելի մեծահասակ կանանց մոտ ագրեսիվության աճ է նկատվում եւ բացատրվում է դեմենսիայի դրսեւորումներից `նման բացասական բնույթի բնույթի այլ բացասական հատկությունների բացակայության պայմաններում: Կանանց նկատմամբ ագրեսիվության բարձրացումը բնութագրվում է բացասական կողմնորոշման բնույթով:

Կանանց մեջ ագրեսիվությունը առաջացնում է հետեւյալ գործոնները.

- հորմոնալ, ծննդաբերական անբավարարություն, վաղ զարգանում է պաթոլոգիայի հետեւանքով.

- բացասական հուզական փորձառություններ մանկությունից (չարաշահում, սեռական բռնություն);

- մտավոր պաթոլոգիա (շիզոֆրենիա);

- մոր հետ թշնամական հարաբերություններ, ինչպես նաեւ երեխաների մտավոր վնասվածք:

Ագրեսիա երեխաներին

Երեխաների ագրեսիվության պատճառները. Չափահասների դատապարտում եւ մերժում. ներաշխարհի կործանարար զգացմունքները, որոնք երեխան չի կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել: Երեխաների ագրեսիվության պատճառների ընկալման եւ անտեղյակության բացակայությունը մեծահասակների մոտ բաց թշնամանք է առաջացնում:

Ինչպես հեռացնել ագրեսիվությունը երեխաներին:

Երբ ագրեսիվ երեխաների հետ աշխատելը, ուսուցիչը, հոգեբանը պետք է զգայուն լինի ներքին խնդիրներին: Երեխաների ագրեսիան հանվում է չափահասից մինչեւ երեխայի ներքին աշխարհին դրական ուշադրությամբ:

Միայն հոգեբան, մանկավարժ, ծնողի ագրեսիվ անձնավորության դրական ուշադրությունը եւ ընդունումը, հակառակ դեպքում ամբողջ ուղղիչ աշխատանքը կնվազեցվի մինչեւ զրոյի, եւ երեխան, ամենայն հավանականությամբ, կկորցնի վստահությունը հոգեբանին եւ ցույց կտա դիմադրությունը ապագա աշխատանքում:

Այս կատեգորիայի երեխաների հետ աշխատող յուրաքանչյուր ոք կարեւոր է հաշվի առնել ոչ դատական ​​դիրքորոշումը: Սա նշանակում է, որ այս տեսակի գնահատման նկատառումներ չհրապարակեք. «Չպետք է վարվել այս ձեւով», «դա լավ չէ ասել»: Այս մեկնաբանությունները միայն երեխաներն են հեռացնում ձեզանից եւ չեն նպաստի շփմանը:

Նախադպրոցական երեխաների ագրեսիվության կանխարգելում

Մանկական ագրեսիվությունը վերացվում է հետեւյալ սկզբունքներով եւ վերականգնողական աշխատանքներով.

- երեխայի հետ շփման հաստատում.

- անհատի անհեթեթ ընկալումը, ինչպես նաեւ նրա ընդունումը ընդհանրապես.

- երեխայի հարգանքը,

- դրական վերաբերմունք ներքին աշխարհին:

Ցանկանում եմ նշել ուղղիչ աշխատանքների ուղղությունը երեխաների ագրեսիվության հետ.

- հսկողության հմտությունների ուսուցում, ինչպես նաեւ սեփական զայրույթի կառավարում;

- անձնական անհանգստության մակարդակի իջեցում;

- empathy- ի զարգացումը, սեփական զգացումների իրազեկման ձեւավորումը, ինչպես նաեւ այլ մարդկանց զգացմունքները.

- դրական ինքնագնահատականի զարգացում:

Զորավարժությունները նվազեցնել ագրեսիվությունը.

1. Ծանոթություն: «Ցույց տվեք ձեր անունը»:

Երեխաները կոչում են իրենց անունը եւ հորինում շարժումը ուղեկցում նրան:

2. Խաղը «Magic գնդակներ»:

Նպատակը `հուզական սթրեսի հեռացումը:

Երեխաները շրջանում են (նստել, կանգնել): Մեծահասակ նրանց խնդրում է փակել աչքերը եւ ձեռք բերել «նավակ»: Հոգեբանը գունավոր գնդակներ է դնում բոլոր երեխաների բոլոր ձեռքերում, ապա խնդրում է տաքացնել այն կամ գլորում, որպեսզի այն դնի ջերմության, ջերմության, շնչելու մի մասն: Հաջորդը, դուք հրավիրվում եք բացել ձեր աչքերը եւ նայում գնդակը, խոսելով զորավարժությունների ընթացքում առաջացած զգացմունքների մասին:

3. «Լավ ուրվականներ» խաղը:

Նպատակը. Սովորեցնել կուտակված զայրույթը ընդունելի ձեւով նետել:

Առաջնորդը առաջարկում է խաղալ լավ ուրվականների դերը, որոնք մի քիչ խուլիգաններ են եւ մի փոքր վախեցնող միմյանց: Առաջնորդի հրամանով երեխաներն իրենց ձեռքերը թեքում են անկյուններում, նրանց մատները երկարաձգվում են, եւ բարձր ձայնով, սարսափելի ձայնով հնչում են «y» կամ այլ ձայնի ձայն:

4. Ունենք տրամադրություն:

Նպատակը `նկարում գտնվող իր տրամադրության արտահայտությունը:

Գծապատկերների քննարկումն իր մեջ ներառում է, թե ինչ տրամադրություն կա:

5. Խաղ. «Վիշապը խայթում է իր պոչը»:

Նպատակն ազատել լարվածությունը, նյարդային վիճակները, վախերը:

Ուրախ երաժշտության հնչյունները, երեխաները կանգնած են միմյանց ետեւում, միմյանց հանդեպ ամրացնում են ուսերին:

Առաջին երեխան վիշապի գլուխն է, իսկ վերջինը, վիշապի պոչը: Առաջին երեխայի «վիշապի գլուխը» փորձում է բռնել «պոչը», եւ նա իր հերթին դողում է:

6. Խաղ: «Իմ լավ թութակ»:

Նպատակը. Զարգացնել զգացմունքային զգացմունքները, ինչպես նաեւ խմբի մեջ միասին աշխատելու ունակությունը:

Երեխաները շրջանում են: Հոգեբանը ասում է, որ մի թութակ թռավ, որ այցելի եւ ցանկանում է խաղալ երեխաների հետ: Մենք պետք է մտածենք այն մասին, թե ինչ պետք է արվի, որպեսզի թութակը մեզ նման լինի կուսակցությունում, եւ նա անպայման թռչի նրանց: Հոգեբանը երեխաներին տալիս է թութակ խաղալիք, առաջարկելով հարվածել, զրուցել սիրով, զվարճացնելով:

Խաղ. «Բլոտ»:

Նպատակը `ագրեսիվությունը, վախը, երեւակայության զարգացումը:

Պատրաստել թղթե սպիտակ թիթեղներ, գուաշ: Երեխաները վերցնում են խոզանակի գույնի ներկը, որը ցանկանում են նկարել բլոտ: Սպիտակ թղթի վրա երեխաները գցում են իրենց գույնը եւ թերթիկը կեսը կիսում են, բայց այնպես, որ բլոտը թերթի երկրորդ կեսին տպագիր է դարձնում:

Թերթիկը բացում է եւ փորձում է հասկանալ, թե ինչն է կամ ով նման է բլոկին: Ցանկության դեպքում կարող եք ավարտել բլոտը:

8. «Ամպի վրա» զվարճանք:

Նպատակը `հուզական, ֆիզիկական սթրեսի հեռացումը:

Դասընթացը «Ես` խոտի բերան »:

Նպատակը. Երեխաներին սովորեցնել իրենց զգացմունքները:

Երեխաները պատկերացնում են որպես քամու մեջ թռչող խոտի բլթ:

10. Խաղ. «Երկու կոկորդելներ են ընկել»:

Նպատակը `հալեցնել մկանային լարվածությունը, հուզական ելքը:

Երջանիկ երաժշտության ներքո երեխաները սխալվում են եւ մի փոքր ձգում են ուսերին:

11. խաղ

Նպատակը `երեխաներին սովորեցնել զուգընկերների հետ, նպաստել երեխաների թիմի հանրահավաքին:

Երեխաները (5-8 հոգի) կանգնած են, իրենց գոտին առաջ շարժելով: Առաջատար թիմը հնչում է եւ Centipede առաջ շարժվում է, ապա խփում է, խառնում է խոչընդոտների միջեւ, մեկ ոտքի վրա ցատկում: Հիմնական խնդիրը `ոչ մի« շղթա »չի կոտրել եւ փրկել« ծիածանը »:

12. Սեղանի խաղեր միասին:

Նպատակը. Ուշադրության զարգացումը, կենտրոնանալու ունակությունը, առանց հակամարտությունների փոխազդեցությունը:

Խաղ. Kitty.

Նպատակը. Դրական վերաբերմունք դրսեւորելը, հուզական, մկանային լարվածությունը հեռացնելու համար:

Երեխաները տեղադրված են գորգի վրա: Հանգիստ երաժշտության հնչյունները, երեխաները գալիս են մի հեքիաթով մի կատուի մասին եւ ցույց են տալիս, թե ինչպես կատուները ցրվում են արեւի տակ, լվանում, հագնում, քերծվածքներ են ծածկոցներով:

Խաղ. «Բուքինգ»:

Նպատակը `զգացմունքային հեռացում, ինչպես նաեւ մկանային լարվածության հեռացում:

Երեխան գտնվում է գորգի վրա (գտնվում է իր հետեւի վրա): Ոտքեր ազատ տարածում: Անհանգիստ, նա սկսում է հարվածել եւ հարվածել հատակին իր ամբողջ ոտքով: Ոտքերն աճում են բարձր եւ այլընտրանքային: Յուրաքանչյուր մեկն իր ոտքով հարվածելու համար երեխա ասում է `ոչ, իսկ հարվածի ինտենսիվությունը:

15. Խաղը «Վերցրեք վերահսկողությունը»:

Նպատակը `երեխաներին սովորեցնել իրենց խանգարել:

Բացատրեք երեխաներին, որ երբ նրանք տհաճ հույզեր ունեն `գրգռում, զայրույթ, հարվածելու ցանկություն, ապա հնարավոր է« քաշել միասին »եւ դադարեցնել իրենց զգացմունքները: Դա անելու համար վերցրեք խորը շունչ, իսկ հետո շնչեք (մի քանի անգամ): Այնուհետեւ մենք ուղղում ենք, փակենք մեր աչքերը եւ հաշվում ենք 10, ժպտում, բացենք մեր աչքերը:

16. «Բերդ» խաղը:

Նպատակը. Խաղը թույլ է տալիս երեխաներին ագրեսիվ խաղ ցուցադրել համապատասխան ձեւով: Հետաքրքիր է ախտորոշումը. Ով կընտրի, ում թիմում է:

Երեխաների խնդրանքով երեխաները բաժանվում են երկու թիմերի: Թիմերը կառուցում են ամրոց իրենց համար (դիզայներից): Հրամանով մեկ թիմը պաշտպանում է ամրոցը, իսկ մյուս փոթորիկները: Զենք - գնդակներ, փչովի գնդակներ, փափուկ խաղալիքներ:

17. «Ռվակլիա» խաղը:

Նպատակը `լարվածությունը թեթեւացնել եւ տալ կործանարար էներգիայի արտադրությունը:

Երեխան առաջարկվում է փշրել, պոկել, թափել թղթի վրա եւ անել այն, ինչ հաճելի է դրա հետ, ապա նետել զամբյուղին:

18. «Կենդանաբանական այգին» խաղը:

Նպատակն օգնում է թեթեւացնել սթրեսը:

Երեխաներին առաջարկվում է «շրջանցել» կենդանիներին: Սկզբում երեխաները նստում են նստարաններ `« բջիջներ »: Յուրաքանչյուր անհատը ներկայացնում է ընտրված կենդանիը, իսկ մյուսները փորձում են կռահել, թե ով է դա ցույց տալիս: Երբ բոլորը «սովորել» են ամեն ինչ, աթոռները, բջիջները ազատվում են, եւ «գազանները» `երեխաները դուրս են գալիս, ցատկում, վազում, ծաղրում, ցնցում:

19. Խաղ: Velcro:

Նպատակն է `մեղմացնել մկանային լարվածությունը, միավորել երեխաների խումբը:

Բոլոր երեխաները տեղափոխվում են, ցատկում, վարում են սենյակում, եւ երկու երեխաները, ձեռքերը պահելով, փորձում են բռնել իրենց հասակակիցներին, ասելով. «Ես կպչուն փայտ եմ, ուզում եմ բռնել քեզ»: Ով է բռնել, «Velcro» ձեռքը վերցնել եւ կցել այն իրենց ընկերությանը: Ի վերջո բոլոր երեխաները կպչուն կդառնան, բոլոր երեխաները պարում են հանգիստ երաժշտությամբ:

20. Կատարել «Քամ»:

Նպատակը `ագրեսիային տեղափոխելու եւ մկանային թուլացումն իրականացնելու համար:

Խաղի ընթացքում մենք երեխային տալիս ենք փոքրիկ խաղալիք եւ խնդրենք նրան խստորեն քամել:

Կանգնեցնելով խցանված, ապա բացելով այն ափի մեջ, մենք գեղեցիկ խաղալիք ենք տեսնում:

21. Խաղ `« Հավատարմագրերը »:

Նպատակն օգնել երեխաներին տեսնել անձնական անձնական դրական կողմերը, ինչպես նաեւ զգալ, որ դրանք ընդունվում են եւ ուրիշները գնահատում են դրանք:

Խաղը սկսվում է հետեւյալ խոսքերով. «Ես սիրում եմ քեզ իմ մեջ ...»: Երեխան այս արտահայտությունն ասում է խաղի բոլոր մասնակիցներին, այնպես էլ մեծահասակների եւ երեխաների համար: Մյուս մասնակիցներն էլ ասում են բոլորին: Խաղից հետո, դուք պետք է քննարկեք, թե ինչ է զգացել մասնակիցները, թե ինչ են նրանք գտել իրենց մասին, թե արդյոք նրանք սիրում են խաղալ եւ ասել, հաճոյախոսություններ:

Ագրեսիվ վերաբերմունք

Ինչպես զբաղվել ագրեսիվությամբ: Ինքնակարգավորումը օգնում է պայքարել սեփական ագրեսիայի դեմ: Արդյունավետ օգտագործեք պատիժների եւ պարգեւների համակարգը, երբ անձամբ եք խաղում օբյեկտի դերը, ինչպես նաեւ ուսուցիչը: Որպես որոշակի ապրանքների զրկումից օգտվելու պատիժ, եւ դուք կարող եք խրախուսել սիրելի հաճույքները: Արդյունավետ են այն գործողությունները, որոնք փոխելու են իրավիճակի նկատմամբ անձնական վերաբերմունքը:

Ինչպես նվազեցնել ագրեսիվությունը: Երբ զայրույթը եւ ագրեսիայի առաջին նշանները `դադար: Փորձեք դուրս գալ այս իրավիճակից ձեր սեփական կամ խեղաթյուրել: Փակել ձեր աչքերը, հաշվել տասը, մտավոր ջուր հավաքել ձեր բերանը, երբ խոսում է անհանգիստ մարդուն: Հնարավոր է, որ դա ձեզ փրկելու է ավելորդ ագրեսիայի դրսեւորումներից:

Կային միշտ եղել են այնպիսի բաներ, որոնք դուք չեք կարող փոխել կամ հեռացնել ձեր կյանքից: Դուք կարող եք զայրանալ նրանց վրա, բայց կա մեկ այլ մոտեցում. Փորձեք ընդունել դրանք եւ սկսեք նրանց հանգիստ վերաբերվել: Շատ կարեւոր է խուսափել խրոնիկ հոգնածությունից, քանի որ դա հիասթափության եւ ագրեսիայի հիմքն է: Խրոնիկ հոգնածության առաջին նշան - ինքներդ տվեք ընդմիջում (հանգստանալ, հանգստանալ):

Մարդը դառնում է չար եւ ագրեսիվ իր կյանքի հետ քրոնիկական դժգոհության պատճառով: Ձեր ագրեսիվությունը դուրս է եկել ձեր կյանքից, դրական փոփոխություններ պետք է դրսեւորեք: Զգույշ եղեք ինքներդ ձեզ եւ փորձեք ապրել ձեր հաճույքով, քանի որ բավարարված մարդը ավելի հաճախ հավասարակշռված եւ հանգիստ է, քան դժգոհ: